Dəri üçün Kollagen necə xilas etmək olar?

Kollagen insan bədəninin birləşdirici toxuma olan əsas zülal, başqa heç biri deyil. Onun rolu çünki son dərəcə əhəmiyyətli birləşdirici toxuma ibarət ligaments və tendons, sümük və əzələlərin. Kollagen dəri - əsas material. Bu toxumaların qadirdir və orqanları güc və elastiklik verir. Kollagen dəri üçün tam orqanlarının qalan kimi, katalizator səmərəliliyi kimi azaldılması mühüm funksiyasını yerinə yetirir , protein sintez bədən sərf resursları bərpa edə bilər ki.

kollagen sintezi

insan orqan zəruri resursları ilə özünü təmin edə, belə bir şəkildə inşa edilmişdir. O, həmçinin digər insan orqanlarının olduğu kimi, dəri kollagen istehsalını davam edir. bədən inkişaf və sürətlə inkişaf isə bu proses, həyatının ilk iyirmi beş il ərzində xüsusilə fəaldır. Sonra öz zülal azalır istehsal edir. Bu halsızlıq, oynaq ağrıları var, ümumi rifah təsir yorğunluq. Bu illər ərzində, kollagen daimi olmaması əhəmiyyətli dərəcədə vəziyyəti çətinləşdirir - görə ümumi vəziyyəti tendons, qığırdaq pozulan bədən metabolik proseslərin yavaşlatan, qan damarlarının təsir, bədən kas strukturu zəiflədir.

kollagen dəri

dəri, xüsusilə nəzərə çarpan bu material əlverişsiz. dermis qırışmış olur, quru, onun elastikliyini və möhkəmlik itirir, nəm itkisi səbəbiylə fades. Mən elə bu prosesə müdaxilə edə bilərəmmi? dəri sağ miqdarda istehsal olunacaq dayandırıb üçün necə kollagen qarşısını almaq üçün necə? Biz aşağıdakı məsləhətləri təklif edirik.

1. mövcud kollagen rüsvay edə bilərlər ultrabənövşəyi şüaları, müdafiə olunmalıdır.

2. A balanslaşdırılmış pəhriz maksimum çıxış bədən zülal gətirib çıxarır. Xüsusilə faydalı sink olan məhsulları mis, vitamin C və dəmir. yulaf, qaraciyər, yumurta, dəniz məhsulları, balıq yağı, kətan toxumu, təzə meyvə və tərəvəz, süd məhsulları yemək tövsiyə edilir.

3. Bu müntəzəm dəri exfoliation aparmaq lazımdır. Evdə və ya kabin - bu, yeni əvəz gəlib və buna görə də kollagen səviyyəsini artıracaq ölü hüceyrələri, qaydası çıxarılması zamanı baş əsas şey etməz.

4. Ayrıca, bu dərmanlı dəri protein doyma qeyd etmək lazımdır. çox kosmetik marka və gözəllik salonları tərəfindən istifadə olunur untwisted möhürü - dəri üçün kollagen. bazarında salonları "gənclər iynə bu maddənin və s reklam, kollagen çox kremlər var. Çünki onun ölçüsü sintetik kollagen molekul dəri mümkün deyil solğun müstəqil "doydurmaq" krem tərəfindən ki, dermis nüfuz edə bilmir ki, qeyd etmək lazımdır. İynə - Daha çox radikal, lakin bu dəyər olan diqqətlə yekun nəticə ilə potensial riskləri dengelemek üçün cəsarətli cavanlaşdırıcı eyni zamanda effektiv metodu da.