Depression - bir xəstəlik və ya bir şıltaqlıq?

tibb, yüksək texnologiya inkişaf, bəşəriyyətin qlobal inkişafına baxmayaraq hər il yeni xəstəliklər ilə üzləşib. şəhərlərin sakinləri üçün depressiya yaşamağa normal olur. Həyat yüksək sürətli, stress çəki - ağıl bütün bu swipes. Due psixoloqlar adam haqqında üstün sosial ön mühakimələr kəskin ekspertlər yardım üçün çıxdı və nəticədə onların vəziyyətini ağırlaşdırır. Bəzi yalnız idlers və loafers "həyat heç bir xoşbəxtlik var" ki, və şok iş müalicə təklif.

Xəstəliyin səbəbləri

Hər hansı bir xəstəliyin müalicəsi üçün onun görünüşü səbəb müəyyən etmək vacibdir. Bu təkrarlanma ehtimalını aradan qaldırmaq lazımdır. az savadlı ci ildən simptomları müalicə üçün. səbəb davam etmək varsa - bir müddət sonra xəstəlik qayıdacaqlar. Depresif tez-tez depressiya bir təzahürüdür. Onun səbəbləri hormonal sistemi iğtişaşlar və psixo-sosial amillər ola bilər.

Personal problemlər

mübahisələrin və fiziki sui-istifadə üstünlük münaqişənin yüksək səviyyədə olduğu Məsələn, tez-tez məzlum dövlət ailələrdə yaranır. alkoqolizm, ailə, iş zərər, maliyyə problemləri, və s.: Tez-tez, prosesin katalizator həyat üçün əlverişsiz olur

Psixoloqlar uzun depressiya təzahürləri və onun görünüşü səbəblərini təhsil görür. Onlar dəfələrlə əhval "deyil həyat xoşbəxtlik" aşağı heysiyyət, sosial əlaqələrin kiçik bir sıra, və s. Ilə insanların xas olduğunu qeyd ediblər Bu, ilk növbədə, xroniki xəstəliklər insanları (bir çox pozulması fonunda hormonların istehsalı strays) və müəyyən psixoloji problemləri ilə düşmək üçün bir təhlükədir.

sosial fenomen

Depressiya, insanlar arasında depresif dövlət şəhər sivilizasiyasının inkişafına normal cavab olur. demək olar ki, hər kəs öz həyatında depressiya ilə qarşı-qarşıya - Due icma yüksək iqtisadi təhlükə, stress çox miqdarda qeyri-sabit vəziyyətə. Təəssüf ki, sərfəli bir korporasiyalar əhəmiyyətli ictimai mövzularda fərziyyə və insanların ilham alçaq komplekslərinin.

fəsildə yalnız atributları müəyyən bir sıra maliyyə sağlamlıq qoymaq - bu müxtəlif markalı faydalı sahibləri uğurla mal insanların böyük bir sıra satmaq üçün. Bu başqaları üzərində aktuallığını və hakimiyyəti dini və üstünlüyünü itirmir. Qadınlar üçün əsas problem televiziya kimi, çəkisi və ağrılı incəlik təşviq parlaq jurnallar fəal aparılır. Belə ki, insanların böyük bir sıra uğursuz hüququ olmadan sosial təcrid məcbur edir. Onlar blunders, uğursuzluqlar gizlətmək və özü ərzində onlara yaşamağa var.

self-help və ya müalicə necə depressiya öhdəsindən?

hər hansı bir psixoloji dövlət müalicə yalnız ümumi yardım tədbirləri təsirli olacaq-ci ildən, vahid yanaşma istifadə etmək daha yaxşıdır. Müəyyən dərmanlar yalnız nevrologiya və ya psixiatr hüququna malikdir. Bu anamnez, davranış müsahibələr toplayır və narkotik seçir. öz hərəkətləri təsiri bir müddət saxlanılır kimi, onların kurs vacibdir.

Xəstənin depressiya, onda, bir qayda olaraq, bu, müəyyən antidepresanlar edir. Bu qrupda Drugs süni Siz əhval tənzimləmək üçün imkan verir hormonların istehsalına tənzimləyir. narahatlıq və sakitləşdirici müəyyən edə bilər narahatlıq hissləri azaltmaq üçün.

Lakin son illərdə yalnız dərmanlar qəbul səmərəsiz göstərmək araşdırmalar var. depressiya səbəbləri olmadan, yenidən üzərində görünür.

Psychotherapy - müvəffəqiyyətin açarı?

depressiya tez-tez psixoloji problemləri fonunda inkişaf olduğundan, onların həlli psixoterapiya bir kurs. mütəxəssis dərdlərini kök tapmaq və səmərəli məhv etmək bir şəxs kömək edir. Orada psixoterapiya çox üsulları var, və əvvəlcədən xüsusi şəxs uyğun olan müəyyən etmək mümkün deyil.

Bu gün cəmiyyətdə bu müalicə terapisti ilə bağlı bias inkişaf etmişdir. Ən tez-tez bu, çünki nə psixoterapiya anlaşılmazlıq "psixoloq, tibb və psixiatr" ayırmaq üçün istəməməsi baş verir. bütün ictimai edilə bilər, çünki bir çox, mənim şəxsi insan təcrübə, intim problemləri göndərmə narahat hiss edirəm. Görə psixoterapiya və üsulları zəif təmsil, bir çox bu "yalnız danışmaq." Dir ki, hiss

Əslində, araşdırmalar dərmanlar depressiya aradan qaldırmaq üçün səmərəli iş ilə birlikdə ki, psixoterapiya göstərir.

özünüz kömək və yaxın yardım

Əhəmiyyətli qayğı yaxın adam təmin edilir. Bir şəxs depressiya, həyat sevinci itkisi varsa, xaricində dəstək böyük yardım edir. Yaxın insanlara kömək və zərər deyil, düzgün davranmaq necə bilməlidir.

Empathy, pessimizm və ümidsizlik dərinliklərində bir xəstə şəxs dalış üçün cəhd etməyin. emosional məsafə saxlamaq, lakin müsbət emosiyalar basmaqla, lazım olan dəstəyi təmin etmək.

Elmi tədqiqatlar mil tənqid düşdüyü xəstə pisləşməsi baş verir ki, göstərir. Belə ki, qiymətləndirmələr və şərh çəkinməyə bilməlidir. Bu xəstə xəstəlik göstərir anlaşma, dəstək bir mühit yaratmaq üçün vacibdir - onun günah və o, müalicəyə ehtiyacı var. Siz həmçinin bəzi güclü fəaliyyəti şəxs cəlb etmək lazımdır.