Guava - ekzotik meyvə, və çox faydalı

Guava - meyvə kiçik meyvə həmişəyaşıl ağac, mərsin ailə aid. Thai tərcümə bu quraqlığa dözümlü bitki adı "əcnəbi" deməkdir. Guava meyvə (foto aşağıda bax) armudu və ya dəyirmi forma var. bir yaşıl, qırmızı və ya parlaq sarı olan nazik qabığı. meyvə ağacı Çeşit yüz altmış qram olan yetmiş bir çəki ola bilər.

Guava Mərkəzi və Cənubi Amerika üçün doğma edir. Bu ilk idi Kolumbiya və Peru Spanish tədqiqatçılar aşkar və sonra tropik və subtropik iqlim demək olar ki, bütün bölgəyə yayıldı. Hal-hazırda, öz doğma ölkəsinə əlavə guava, Asiya və Afrika bilər.

Guava - ŞEİRLƏR qədim Peru şair yazıb aroma və dad meyvə. Mərkəzi Amerika və Meksika qədim şəhərində qazıntılar zamanı aşkar edilmişdir Recipes, bizim üçün bu ekzotik meyvə geniş uzaq keçmişdə artıq yemək istifadə olunur göstərir. Guava - böyük miqdarda Aztecs və qədim Incas tərəfindən istifadə edilmişdir meyvə.

xoş dad ekzotik meyvə əlavə bir çox faydalı xüsusiyyətləri var. insan bədənində antimikrob və antibakterial, büzücü və spazmolitik təsir təmin edə bilər meyvə, qırmızı və ya çəhrayı əti - Guava. Bu vitamin C ehtiva və guava üstün sitrus komponent sayı. ekzotik meyvə əldə Juice mükəmməl immun sistemini gücləndirir və colds qarşısını almaq üçün əla profilaktik vasitə kimi xidmət edir.

Guava - portağal fərqli olaraq, bir matah edir, allergik reaksiya bir meyvədir. uşaq menyu hazırlıq meyvə diqqət etmək tövsiyə olunur Odur ki. Həkimlər və nutritionists guava və gələcək mums yemək məsləhətdir. Bu ekzotik meyvə mükəmməl enerji bərpa və hər hansı bir istenmeyen yan təsiri olmadan. bu meyvə ilə Dostlar bütün qadınlar üçün tövsiyə olunur. meyvə dilimlənmiş otağında odors udmaq və tropik tatlar gətirmək bir vaza. səhər sərxoş ekzotik meyvə sıkılmış şirəsi bir şüşə, tənqidi gün xanımlar müşayiət ağrı azad kömək edə bilər.

Braziliya lif, yağ, protein, dəmir, kalsium, fosfor və vitamin B. sakinləri guava çox hissəsi kimi ishal aradan qaldırılması üçün bu meyvə istifadə və panamalı - astma, pnevmoniya, boğaz və bronxit iltihab müalicəsi üçün. West Indies guava ərazisində nöbet və epilepsiya üçün məşhur vasitə deyil. Filipinos ürək əzələ gücləndirmək bilər ki, bir meyvə kimi istifadə və İsrail sağlam və çox dadlı alır kimi pəhriz bu meyvə daxildir.

Necə guava yemək? Bu cut cür, daha rahat, əgər, zibilxanaların ilə meyvə bir parça ola bilər yeyin. Bu halda, zaman meyvə yetişmiş, onlar dəriləri ilə söhbət edə bilərsiniz. O, bir az acı, lakin çox faydalıdır. Həzm funksiyası həzm traktının stimullaşdırmaq ürək yaxşılaşdırılması və normal qan təzyiqi gətirmək dölün nazik dəri istifadə etmək məsləhətdir.

yemək üçün guava istifadə çox çevik edir. Bu, yalnız təsəvvür aşbaz ilə məhdudlaşır. meyvə çörəkçilik və şirələri, jellies, marmalades və milkshakes yemək üçün istifadə olunur. Və, əlbəttə, çox məşhur yetişmiş meyvə ki insanlar razı və faydalıdır.