Hamiləliyin ikinci üç aylıq dövr: sağlamlıq, qidalanma, problemləri. faydalı göstərişlər

(13 27 həftə) hamiləliyin ikinci üç aylıq dövr gözləyən ana üçün ən maraqlı edir. Bütün sonra, bu mərhələdə, körpə hərəkət başlayır. Bu dövr adətən fizioloji rahatlıq və rifah hissi ilə müşayiət olunur. Bu zaman Bulantı artıq var, və meyvə qadının orqanları təzyiq üçün, ölçüsü çatmayıb. Amma yenə də bu dövrdə ortaya çıxan bəzi problemlər var. Və bu gün hamilə qadınlar və onların mübarizə baş verə bilər, bu zaman nə sağlamlıq problemləri tapa bilərsiniz.

zəruri tədqiqat

bir qadın ikinci üç aylıq dövr belə məcburi testlər keçməlidir:

1. Biokimyəvi seçim. Daun sindromu və sinir tube qüsurları qarşısını almaq üçün edilir Bu qondarma üçlü test.
2. US. İkinci üç aylıq dövr - digər vaxtlarda artıq problemli edəcək, çünki yalnız, sapma müəyyən edə bilər, çünki bu, çox əhəmiyyətli bir dəfə bu iş etmək. bir mütəxəssis ölçüsü müəyyən edəcək: diaqnostika bu metodu zamanı həkim fetal hâmilelik yaş ölçüsü necə bətnində gələcək körpə inkişaf uyğundur olmadığını yoxlamaq üçün əmin olun böyrək çanaq, baş femurs uzunluğu, forma. Həmçinin həkim qan qırıntıları qiymətləndirəcək bu dövrdə körpə oksigen və təchiz necə müəyyən etmək çox vacibdir qida.

Həmçinin, hamilə qadın ginekoloq kimi əlavə testlər, müəyyən edə bilər:

- amniotic maye və fetal qan bir iş. mütəxəssis hər hansı bir sapma şübhəli əgər həkim dəyişiklik təhlili göndərə bilərsiniz.

- Əlavə tədqiqat, gözləyən ana xroniki aliment var.

Əlbəttə ki, həkim planlı səfər məcburi həyata olmalıdır. Doctor ağırlığında qadının 15 və ya 16-cı həftə onun qarın dövrə tədbirlər də uşaqlıq daimi hündürlüyü müəyyən edir. Həmçinin bu dövrdə bir mütəxəssis ürək, böyrək və dölün beyin vəziyyəti qiymətləndirmək olar. Qəbulda Daha həkim plasenta, onun ölçüsü, qalınlığı və ödəmə mövqeyini müəyyən edir.

gözləyən anaların gözləyir ümumi problemləri

Hamiləlik 15 həftə - embrion nəhayət bir insan çevrilir son mərhələsi. Nə ailə yol olan ilk üç ay sonra gələcək ananın bədən olur? İlk növbədə, bir qadın cəsədi bu dəfə də dəyişikliklərə məruz qalır. Nə bu mərhələdə ədalətli cinsi narahat aşağıdakı hesab edə bilər.

1. Döş böyütmə. Bu müddət ərzində döş hormonların təsiri altında daha çox. tahriş nipples əldə - ilk üç aylıq dövr, bir qadın sinə ağrıları müşahidə edə bilər, ikinci o, başqa bir problem var. Buna görə də, bu mərhələdə, qız o yardım üçün əmin edir yardımçı bra, almaq lazımdır.

2. artan qarın. Əlbəttə ki, bu bir problem deyil, lakin bir qadının uşaqlıq artan az mobil olur; əvvəl çaba çıxış iş, çətin və bəzən dözülməz görünür olacaq.

3. False əmək. Bu dövrdə uşaqlıq mühüm iş üçün hazır olmaq üçün tezliklə istilənmək başlayır. alt qarın belə azalması bu proqnozlaşdırmaq mümkün deyil, ümumiyyətlə zəifdir. orada ikinci üç aylıq dövr şiddətli ağrı və əlavə onlar müntəzəm bu erkən əmək əlaməti ola bilər kimi, sonra qadın dərhal həkimə müraciət etməlidir.

dəri 4. Dönüşüm. gözləyən ana bədənində bəzi sites qaranlıq olur, məsələn, döş giləsi, müəyyən üz sahələri, ictimai hissəsi göbək aparıcı xətti ətrafında dəri.

5. Stretch. İkinci üç aylıq dövr - ədalətli cinsi qarın, omuz, sinə, Oberschenkel, və buttocks boyunca çəhrayı, qırmızı tünd müşahidə edə bilərsiniz bir vaxt. Stretch işarələri, yeri gəlmişkən, dözülməz qaşınma ilə müşayiət oluna bilər. Amma heç bir ikinci üç aylıq dövr ki, hamiləlik haqqında söhbət - bu asandır. Lakin vaxtından səsləndirmək lazım deyil. bu lentlər görünüşü mane ola bilməyən, lakin onların əksəriyyəti nəticədə yox və ya çətin görünən baxmayaraq.

6. Baş gicəllənməsi. qan damarlarının, bu müddət ərzində hormonal aksamalar cavab uzatmaq üçün, çünki bu, dövlət çox qadınların üzləşdiyi bir problem deyil. bu mənfi fenomen qarşısını almaq üçün, qız kifayət qədər su içmək, və yavaş-yavaş yuxu sonra yüksələn lazımdır. Bir qadın gicəlləndirici hiss zaman, o, qan təzyiqi bərpa etmək üçün, sol tərəfdə yalan var.

7. diş və nəfəs problem. hamiləlik dövriyyəsi artır ildən, daha çox qan bədənin selikli qişasının axır. Bu, öz növbəsində, qadın xoruldamaq başlayır və nəticədə hava şişlik səbəb olur. Həmçinin, birləşdirici toxuma dövriyyəsi artım diş yumşaltmaq bilər və onlar qan başlaya bilərsiniz.

Nəfəs 8. darlığı. Niyə ikinci üç aylıq dövr tənəffüs narahatlıq meydana ilə xarakterizə olunur? fakt hamiləlik əvvəl daha yüngül daha intensiv hava ilə müalicə edir. Bu hal nəfəs nəfəs darlığı gətirib çıxarır ki, daha intensiv olur, lakin qan plasenta və uşaq daha çox oksigen keçirmək üçün imkan verir.

vagina 9. axıdılması. bir qadın sıx ağlılar bu dövrdə aşkar onlar zərərli bakteriya və maya artım yatırmaq üçün kömək, çünki bu, normal haldır. narahatlıq qarşısını almaq üçün, yüksək keyfiyyətli panty liners bilərlər. Lakin, ədalətli cinsi diqqətli olmaq lazımdır, və onlar bir xoşagəlməz iy ilə ikinci üç aylıq dövr ayrılması qeyd əgər, qan bir damla, sarı, yaşıl, bir vaginal infeksiya göstərə bilər. Bu halda, qadın dərhal həkimə getmək lazımdır.

10. Ayaq spazmı. aşağı əzalarını spasms ikinci üç aylıq dövr bir çətinlik var: hamiləlik irəlilədikcə isə, onlar gecə daha tez-tez olur. spazmı qarşısını almaq üçün, daha çox su içmək, yatmadan əvvəl uyğun təlimlər məşğul lazımdır.

Belə ki, bir qadın cəsədi hamiləliyin 15 həftə sonra məruz dəyişir bilirik. İkinci üç aylıq dövr döl baş verir nə indi tapa bilərsiniz.

Necə kiçik körpə?

• Dördüncü ay. Bu dövrdə döl fəal əzələlərin və ligaments təşkil edir, körpə uşaqlıq fəal hərəkət başlayır, lakin bu günə qədər gözləyən ana bunu hiss etmir. rəhbəri qırıntıları saç ilk inkişaf başlayın. 4-cü ayında dölün dəri onun rayed qan damarlarının vasitəsilə çox nazik deyil. artım 16 həftə sonunda kiçik körpə artıq təxminən 15 sm, çəkisi 140 g çatır; Bu bətnində bədən mövqeyini dəyişdirmək üçün, amniotic maye sərbəst asan üzüb gedirdi.
• Beşinci ay. Bu mərhələdə qırıntıları qaşlar, eyelashes var. Artıq tam bu dövrdə və tutacaqları və ayaqları formalaşır. kiçik körpə, bir barmaq əmmək bədən toxunmaq olar: A fetal əzələlərin artıq hərəkətlər nəzarət olunur ki, inkişaf edir. Bu dövrdə körpə artıq üz hərəkət edilməsi - bu ağız, göz, frowns, smiles açır. fetal artım beşinci ayın sonunda 21 sm, çəkisi artıq - 350 g
• Altıncı ay. 21-24 həftə körpə mədə ana sürətlə artmaqda davam edir. Onun quickening indi daha fəal olurlar. Bu dövrdə qırıntıları artıq yuxu rejimi yaşayır və uyanık olunur. Rebonochku dünya bilmək maraqlıdır: o, öz silah və ayaqları ilə göbək cord toxunur. qarın ana qırıntı qadir hıçqırtı edir. Hamiləliyin 24-cü həftə, fetal orqanları artıq formalaşmış, lakin yetişməmiş hələ yüngül qalır. ailə yol qırıntı bir qadın tapmaq altıncı ayın sonuna artıq 900 q və 34 sm artım orta çəkisi çatır.

İkinci üç aylıq dövr abort Buraxılmış: Bu imzalayıb

Bu müddət ərzində baş verə bilər taleyi böyük zərbə - Bu dölün inkişafına dayandırılması deyil. Əlbəttə ki, ölüm hələ anadan körpə ilk üç aylıq dövr ola bilər deyil. Hələ daha təhlükəli dövr 18-20 həftə edir. Necə meyvə və ya ölçülməsi müəyyən etmək üçün?

- perturbation görə. Bir qadın mədə hər hansı bir hərəkət hiss etmir, bu, problem bir siqnal ola bilər. Bu halda, o, dərhal bir ginekoloqa müraciət etməlidir - pis nəticələr (məsələn, kar pulse və ya deyil) əlavə ultrasəs təyin edərkən, ürək döyüntüsü qulaq asır.

- sinə haqqında. For qeyri-səmərəli hamiləlik büstü ölçüsü azalması ilə xarakterizə olunur. Süd vəziləri sonra yumşaq olmaq, bulama artıq vurgulanır.

- serviks qədər açıq olarsa, vaginal rəngi, qırmızı və ya çəhrayı çevrilir qalın qəhvəyi axıdılması var - bu halda, həkim döl fading faktını müəyyən edə bilər.

hamiləliyin ərzində kəskin respirator infeksiyaları

hamiləliyin ikinci üç aylıq dövr Qrip ana üçün, həm də gələcək körpə üçün deyil, yalnız təhlükəli ola bilər. Bütün sonra, xəstəlik erkən doğum, səbəb ola bilər placental çatışmazlığı. solğunluq, zəiflik, zəif cry - bir qadın ikinci üç aylıq dövr qrip qədər seçilmiş, onda doğum qırıntıları oksigen aclıq əlamətləri ola bilər. Lakin mükəmməl sağlam körpələr üçün doğum vermək sonra hamilə qadınların kifayət qədər ikinci üç aylıq dövr bu xəstəlik əziyyət çünki, qrip ilk əlaməti Panik, lakin zəruri deyil.

qrip müalicəsi

Bu xəstəlik evdə çıxarıla bilər, mütləq xəstəxanaya getmək deyil. tələb olunur nə üçün tezliklə bərpa etmək?

1. yataq qalan təmin etmək üçün zəruri Hamilə.
2. zamanda xəstəlik duz xoş məhdudlaşdırmaq vacibdir.
3. Copious içməli bədəndən toksinlerin gətirəcək və hamilə tez düzəliş getmək.
4. 13 27 həftə ikinci üç aylıq dövr davam edir. Temperatur, daha doğrusu, onun artım - bu müddət ərzində, əlbəttə, gözləyən ana üçün arzuolunmazdır. Buna görə də, qaydada qəbul edilə bilər ki, bilməlidir bir qadın od və əzələ ağrıları qurtarmaq üçün. Siz tibb "parasetamol" içmək lazımdır.
5. Bir boğaz varsa, çörəkçilik soda (isti su fincan 1 çay qaşığı), elderberry ekstraktı, çobanyastığı, evkalipt, kalendula həlli ilə yaxalamaq üçün ən yaxşı.
6. bağlanacaq burun istifadə edilə bilər vasoconstrictor düşər, amma artıq 5 gün daha.

2-ci üç aylıq dövr qrip qarşısının alınması

1. Peyvənd - hamilə qadınlar viral infeksiya inkişafını qarşısını almaq üçün əsas yoldur.
2. düzgün qidalanma, sağlam həyat tərzi və fiziki fəaliyyəti daxildir bədənin müdafiə artırmaq (taxt gün yalan və onun dolgun qarın stroking və təzə hava və turizm çıxmaq üçün).
3. xəstələrin təcrid. ev xəstə hər kəs varsa, bu mövqe bir qadın ilə yoluxmuş deyil ki, digər qohumları ilə qalmaq zamanı şəxs xahiş etmək yaxşı deyil.
4. Bu hipotermi və ısınmayı qarşısını almaq üçün lazımdır.

Üzvi maddələr 13 27 həftə müddət tələb

hamiləlik bədən qadınların ilkin mərhələdə belə bir maraqlı gələcək mövqeyi parturirnt qadınlar da yod və kalsium ehtiyacı zamanı bütün müddət ərzində fol turşusu, vitamin A, E və C kimi maddələr lazımdır, heç bir istisna, ikinci üç aylıq dövr edir. Bu müddət ərzində yemək üçün vacibdir vitaminlər, eləcə də mikro və makro elementlərin 13 27 həftə ərzində axtarış və s. :. Dəmir, manqan, selenium, mis, rutin, aşağıdakı kimi bu maddələrin düzgün və fəal artan qırıntıları kömək üçün nəzərdə tutulmuşdur edir. Bütün sonra, ikinci üç aylıq dövr, körpə dinamik inkişaf edir, belə ki, minerallar və vitaminlər o ilk aydan çox ehtiyacı var.

Necə yemək?

Burada və bir qızıl orta hamiləlik var idi. Bu dövrdə əsas orqanları və dölün sistemləri artıq qoydu və funksiyası edir. İndi fəal sinir lifləri və qan damarlarının formalaşdırılması, sümük və inkişaf beyin toxumalarının inkişaf başlayır. Niyə bu qədər çox həkimlər hakimiyyəti aspektinə diqqət olunur? İkinci üç aylıq dövr - bu körpə bətnində zaman, vaxt fəal üz faydalı elementləri edir. Qadınlar özləri üçün zəruri maddələr yoxdur ki, həkimlər o tam qidalanır analıq gələcəyini xatırlatmaq üçün hər qəbulu çalışırıq. antenatal dövrünün ortalarında content faydalı məhsullar belə bir nisbətində olmalıdır:

- Zülal - 22%;

- bitki mənşəli yağlar - 18%;

- meyvə və tərəvəz - 38%;

- yarma - 22%.

İndi ikinci üç aylıq dövr ərzində hamilə qadınların menyu olmalıdır nə dəqiq müəyyən edir:

1. Süd və süd məhsulları: qatıq süd bişmiş qıcqırdılmış.
2. Qaynadılmış yumurta.
3. Aşağı yağ kəsmik.
4. Qaynadılmış və ya balıq bir neçə bişirilir.
5. Sıyıq (qarabaşaq yarması, düyü, buğda, arpa).
6. Yaşıl noxud və lobya.
7. Şorbalar və ya həlimlər su söykənmək.
8. Ət, buxarda hazırlanmış və ya soba.
9. Nuts.
10. hər hansı bir formada tərəvəz (xammal, bişirilmiş, buxarda).
11. Meyvə.
12. Herbs (şüyüd, cəfəri, keşniş, kahı).

Hansı məhsullar istisna etmək lazımdır?

İndi təhlükəsizlik baxımından hamilə qadınların qidalanma nəzərə almaq lazımdır. qadın əvvəl maraqlı bir mövqe ortaya çıxdı içmək xoşuma gəldi Bəzi qidalar, indi körpənin sağlamlığı üçün təhlükə yarada bilər. İkinci üç aylıq dövr kimi, həqiqətən, birinci və üçüncü - vaxt pəhriz aşağıdakı qidalar çıxarılmalıdır:

- Raw ət və balıq (məsələn, suşi kimi).

- Müxtəlif hisə verilmiş kolbasa, frankfurters, və s ...

- kif ilə pendir növləri.

- Raw yumurta və onların əsasında souslar.

Və, əlbəttə, mağaza heç kraker, cips bu dövrdə istifadə edilə bilər ki, xatırlayıram. Bütün spirtli içkilər hamiləlik bütün mərhələlərində unudulmuş edilməlidir.

İkinci üç aylıq dövr ton: nə etməli?

qadın maraqlı mövqe anabir hiperaktividə olan zamanı bütün müddət ərzində - bu bir ginekoloq hər səfər qarın mütəxəssis əlləmə daxil olmalıdır, ciddi bir diaqnoz var.

artıb ton səbəbləri:

1. Stress, emosional pozğunluqlar.
2. Artan fiziki fəaliyyət. Long səfərlər, qaldırıcı çəkilər səhv idman təlimlər etdi - bütün bu tez tonda uşaqlıq daxil edə bilərsiniz.
3. Belə toksoplazmoz və Sitomegalovirus kimi infeksiyaların varlığı.

uşaqlıq ton aradan qaldırılması üçün nə etmək lazımdır?

1. Bir qadın yalnız o tamamilə sakit və rahat edir tədbirdə uşaqlıq istirahət əldə edə bilərsiniz.
2. dövlət xanım kifayət qədər yuxu almaq lazımdır. Siz gecə bilməz, bu, özünüz üçün bir gün sakit vaxt təşkil etmək lazımdır.
3. təyin Qadın həkim tərəfindən hiper zamanı uşaqlıq divarının spasms azaltmaq edə bilərlər sakitləşdirici, içmək olar.
4. döl anomaliyaları qarşısını almaq üçün, bir xəstəxanada gələcək qadın verilməsi doğum qoya bilər ginekoloq içiboş bədən hamar əzələ artan fəaliyyəti ilə.

İndi gəlmişkən, 13-dən 27 bir həftə ikinci üç aylıq dövr ildə, pipsqueak fəal inkişaf edir və artır ki, bilirik. Bu zaman ana artırır sinə, qarın, uzanır işarələri (bütün) formalaşır - ki, bir qadın cəsədi dəyişdirilə olunur. saxta sancılar var bu dəfə bir qadın, rəhm ton artıb dəfə var. Və belə bir ciddi və təhlükəli problemlər hamilə qadın ilə tutdu deyil ki, o, mənfi emosiyalar, daha qalan özlərini qorumaq təmiz havada vaxt keçirmək və sağ yemək lazımdır. Və sonra heç bir sağlamlıq ağırlaşmaları müşahidə deyil, və kiçik körpə sağlam və vaxtında anadan olacaq.