İdman və FitnesÇəki zərər

Kilo itkisi üçün duz və soda ilə vannaların necə alınması

Qadınlar, arıqlamaq üçün tez və asanlıqla kömək edəcək bir vasitə axtarırlar. Eyni zamanda rəqəmin düzəldilməsinin gözəl metodları ilə əlaqəli hər hansı bir fantastikaya inanmağa hazırdırlar. Bu yaxınlarda məlumat çörəkçilik soda kimi sadə bir vasitənin, artıq çəki itkisinin tez itkisinə köməkçi olduğu ortaya çıxdı. İnsanlar yağdan yanan möcüzə içkilər hazırlayırlar deyə, kefirə və düz suya əlavə edirlər. Soda, kilo verməkdə çətinlik çəkir , bu şəkildə tətbiq edərsən. Ancaq mədə və bağırsaqları pozmaq mümkündür. Amma kilo üçün duzlu və soda olan hamamlar ayrı bir söhbətə layiqdirlər.

Faydalı xassələr

Hamam alma rahat və xoş bir prosedurdur. Sinir sistemimizə və dəri vəziyyətinə faydalı təsir göstərir. Və bir az daha komponentlər əlavə etsəniz, onda fayda ikiqat olacaq. Kilo itkisi üçün soda banyosunun çox təsirli olduğu sirr deyil. Onların hazırlanması üçün resept aşağıda verilmişdir. Onların tətbiqinin nəticələrini qiymətləndirmək üçün prosedurdan yarım saat sonra mümkündür. Kilo itkisi nədir? Banyoda vücudunu təbii olaraq tərk edən maye sayəsində. Bundan əlavə, soda dəri vəziyyətinə faydalı təsir göstərir. Prosedurdan sonra toxunma üçün yumşaq, məxmər, xoş gəlir. Diz və dirsəklərdə eyni zamanda soxulmuş sahələr buxarlanır. Onlardan ölü dəri çıxarmaq çətin deyil.

1 nömrəli hazırlıq metodu

Duz və soda ilə hamamları müxtəlif yollarla kilo verməyə hazırlaya bilərsiniz. Onlardan biri də var. İsti suyun banyosuna dökün. Bunun içərisində ½ paket dəniz duzu və 200 qram adi çörək soda. 20-25 dəqiqə bir hamam alırıq. Daha sonra çətin bir terri dəsmal ilə soyun və özümüzü isti paltar paltarına sarın.

2 saylı hazırlıq üsulu

Bəzi insanlar soda müalicələrinə şübhə ilə yanaşırlar. Onlar inanırlar ki, bunların təsiri kilo itkisi üçün duzlu hamamları qəbul edərkən eyni olacaq. Bəlkə də belədir. Bədən çəkisinin düzəldilməsi üçün çörək səthinin səmərəliliyi sübuta yetirilməyib. Ancaq müəyyən qədər məlum olur ki, uçucu yağlar çox az miqdarda əlavə olunsa da, çox güclü təsir göstərirlər. Dəniz duzlu soda banyosunun növbəti resept xüsusilə selülit ilə vida etmək istəyən qadınlar üçün yaradılmışdır. Yalnız bir zaman bir şərt qoymalıyıq ki, sabit bir nəticə üçün bir prosedur kifayət deyil. Metodun işlənməsi üçün, 1 gün aralığında 10-15 seans keçirmək lazımdır. Beləliklə küləkdə isti su tökün, 1 kq dəniz duzunu, 500 g soda və 10 damcı narıncı yağı həll edin. Prosedurun vaxtı 20-25 dəqiqədir. Bu üsul dərini mükəmməl düzəldir, toksinləri çıxarır, selülitin görünüşünü azaldır.

Qadınların Əlaqələri

Bir çox qadın artıq bu düzəliş üsulunu duzlu və soda olan hamam kimi sındırmışdır. Kilo itkisi üçün, onlar eczane və mağaza satılan adi məhsullardan istifadə edirdilər. Bu soda və dəniz duzunu bişirir. Onların nəzəriyyələrində qeyd etdiyimiz kimi, bir neçə itirilmiş kiloqon şəklində hamamın alınması təsiri. Lakin, bu üsul diet və məşq (fitness) kimi çəki itirmək üçün digər üsullarla birlikdə istifadə olunurdu. Bu üsul müstəqil bir vasitə kimi çox təsirli deyil.

Beləliklə, kilo itkisi üçün duzlu və soda olan hamamların həqiqətən effektiv olduğunu bilirik. Yalnız 10-15 prosedur üçün kurslara ehtiyacınız var. Bundan sonra nəticə çox uzun olmayacaq.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 az.birmiss.com. Theme powered by WordPress.