Körpənin evdə masajı

Hər bir təcrübəli pediatr və nevrolog sizə kiçik bir uşağa bir masaj ehtiyacı olduğunu söyləyəcək. Bu, onun aparıldığı və məqalədə müzakirə olunacaq yoludur. Siz körpələrin necə masaj edəcəyini öyrənəcəksiniz. Həm də bu vasitələr üçün hansı vasitələrin yaxşı olduğunu da öyrənin.

Yenidoğulmuş körpə

Bir uşaq doğulduğunda hələ yetkinlik yaşına çatmamışdır. Hər bir ikinci qırıntı artmış və ya azalmış əzələ tonunu göstərir. Bütün bunlar anamın mədədəki uzun müddət qalmasının və ağırlıq hissi hissinin nəticəsidir.

Bir çox yeni doğulmuş körpələr bədənin hərəkətlərindən qorxurlar. Tutacaqların qarşısında birdən-birə görünüşü ilə qorxurlar. Tonu qaldırmaq və körpəni öz hərəkətlərindən qorxmamaq üçün öyrətmək üçün həkimlər körpələr üçün rahat bir masaj təklif edirlər. Bir çox klinikada bu cür xidmətlər təklif edildiyi xüsusi otaqlar var. Ancaq bilirik ki, çox maraqlı insanlar var və müəyyən bir sıra var.

Evdə körpələr üçün masaj rahatlayır

Xüsusi bir müəssisədə masaj üçün vaxtınızı gözləmək istəmirsinizsə, kursu özünüzə başlaya bilərsiniz. Eyni zamanda, həmişə müəyyən şərtlərə riayət etmək lazımdır:

• Uşaq xəstə olmamalıdır (temperaturun ölçülməsi və diqqətlə körpəni yoxlamaq);
• Kiçik bir qidalanmalıdır (körpəni manipulyasiya etmədən iyirmi qırx dəqiqə qidalandırın);
• Uşağın xoşbəxt olması (yorğun bir uşağı masaj etsəniz, bu proseduru sevməyəcəkdir);
• Qırıntıların mənfi reaksiya ilə, körpənin masajını dayandırmaq və bir neçə gün sonra təkrar cəhd etmək lazımdır.

Bütün hərəkətlərinizi incə və səliqəli olmalıdır. Körpənin hələ qığırdaq kimi çox kövrək sümükləri var. Körpənin qolunu və ya ayağını zədələmək olduqca asandır. Hələ güclü əzələlər olmadığı boyun və qarın sahəsi haqqında nə deyə bilərik.

Masaj etməkdən daha mı?

Evdə evdə masaj xüsusi vasitələrin köməyi ilə aparılmalıdır. Hər hansı bir körpə yağı və ya yağ kremini götürə bilərsiniz. Bu vəziyyətdə məqsədiniz barmağınızı bədən boyunca sürüşdürməyi asanlaşdırmaqdır. Həm də bu formülasyonlar, əməliyyat zamanı bir az uşağın cəsədini qızdırır. Bütün bunlar qan axını yaxşılaşdırır və stressi azaldır.

Körpənin seçilmiş çarəyə allergik reaksiya göstərdiyi təqdirdə, bir müddət dəyişdirilməlidir. Bu vəziyyətdə ətirsiz bir toz seçmək daha yaxşıdır. Unutmayın ki, bütün məhsullar uşağın xüsusi olaraq hazırlanmalıdır.

Təlimlər hansı yerə aparılır?

Körpənin masajı yaxşı bir səthdə aparılır. Lakin, körpə üçün ən rahat şərait yaratmaq lazımdır. Yumşaq örtüklü qəlyanaltı masaları ixtisaslaşmış ofislərdə istifadə olunur.

Evdə bu cihaz varsa, daha asan olacaq. Əgər deyilsə, ən adi mətbəx masasını istifadə edin. Lakin, bir neçə dəfə qatlanmış bir xalça ilə əhatə.

Nə başlamaq lazımdır?

Masaj körpələri (6 ay və ya daha az) əllərin hərtərəfli təmizlənməsi və istiləşməsi ilə başlamalıdır. Antibakterial və ya körpə sabunu istifadə edin. Bundan sonra xurmağı isti su axını altında saxlayın. Sonra, onlara bir krem və ya digər seçilmiş bir vasitə tətbiq edin və tez sürün.

Körpəni tamamilə soyun. Dondurmadığına diqqət yetirin. Masaj üçün otaqda optimal temperatur 23-26 dərəcədir.

Ayaqları yatırın

Masaj hər zaman bir isti-up stop ilə başlayır. Əlində qırıntıların bir ayağını götürün. Hər parmakla dolaşmaq üçün pulsuz parmaklarınızdan istifadə edin. Onlara rotasiya hərəkəti olun. Bundan sonra, pelvic pad sahəsi aşağı getmək və mash.

Ayağa xüsusi diqqət yetirilməlidir. Körpənin hipertoniya ilə müalicəsi (dayanma hər zaman gərginliyə gəldikdə) kök üzərində bir rəqəm və ya sonsuzluq əlaməti çəkilərək aparılır. Bu hərəkəti bir neçə dəfə təkrarlayın. Bundan sonra, yüngülcə topuza basmaq və ayaq boyunca barmaq çəkmək lazımdır. Kiçik birinin barmaqlarını necə boşa çıxaracağını görəcəksiniz. Bundan sonra, üçüncü və dördüncü barmaq arasındakı yastiqlər sahəsi üzərində basın. Körpənin ayağını sıxmaq olacaq. Manipülasyonu bir neçə dəfə təkrarlayın.

Durağı qızdırdıqdan sonra itburnuya gedə bilərsiniz. Unutmayın ki, doğum masajı yalnız ayağın xarici səthini müalicə edir. Uyğun daxili tərəfində artar və damarlar çox vacibdir. Onlar toxunulmaz. Ayağın dərisini zərif vurmaq. Dibdən bir neçə dairəvi hərəkət et . Bundan sonra, ikinci ayağını bənzər bir şəkildə masaj edin.

Qarın masajı

Qarında necə masaj etmək olar? Bu yerin yetkinlərdə olduğu kimi hələ sıx əzələ və yağlı qat ilə qorunmadığını unutmayın. Mədəyə güclü basmaq və qəfil hərəkətlər edə bilməzsiniz.

Dərinizi əlinizlə yuxarı və aşağı vurun. Bundan sonra dairesel masaj hərəkətlərini saat yönünde edin. Həmişə qaraciyər sahəsindən qaçın. Yüngül nibbling hərəkəti bağırsaq üzüyü işləyir. Bundan sonra, karın kənarından mərkəzinə qədər toplama masaj hərəkətini aparın.

Bir ayağı götür və dizə bükün, göbək çəkin. Bundan sonra ikinci ayağı ilə eyni manipulyasiya edin.

Əl istiləşmə

Çiyinlərdən dirsəklərə yumşaq vuruş hərəkətləri başlayın. Eyni zamanda əllərin xarici bölgəsi də masaj edilməlidir. Hər bir barmaq və xurma xüsusi diqqət yetirin. Derzləri əyilmiş və düzəldin. Bu vəziyyətdə həmişə dəqiqliyi müşahidə edin. Bütün sümüklər hələ çox kövrəkdir.

Əllərinizi arxadan qırıntıları götürün və tutacaqlarını bir yerə atın. Bundan sonra gövdədə onları aşağı salın. Növbəti mərhələ sizin əlinizdən yuxarı qaldırılacaq. Bu manipulyasiyaları bir neçə dəfə təkrarlayın.

Bebeğiniz dörd aydan çoxsa və əmin olaraq başını tutarsa, bu hissənin istiləşməsinə aşağıdakı hərəkətləri əlavə edə bilərsiniz. Baş barmaqlarını körpənin əlinizə qoyun . Körpənin onlar üçün çətin olduğuna qədər gözləyin. Bundan sonra əllərinizi özünüzə çəkin və uşağınızın özünə qarşı durmasını təmin edin. Belə bir məşq yalnız peritonun əzələlərini hazırlamır, həm də özünə oturmaq üçün ilk cəhdləri hazırlayır.

Boynumu yoğurmağa ehtiyacım varmı?

Körpələrdə krivoshe ilə masaj xüsusi klinikalar və ofislərdə həyata keçirilir. Təcrübə və tibbi təhsiliniz yoxdursa, bu bölgəyə toxunmaq olmaz. Əks təqdirdə, faydalı olmağın əvəzinə uşağınıza daha çox zərər verə bilərsiniz.

Boynu uzatmaq yalnız yumşaq vuruş hərəkətlər edə bilər. Eyni zamanda, bu yerə heç bir zaman basmaq və kəskin atqılar etməyin.

Geri masaj

Baqajın ön hissəsindəki işi bitirdikdən sonra qırıntıları açmaq lazımdır. Körpəni qarınına qoyun. Əgər uşağın artıq üç ayı varsa, onda ona özünü gəzdirmə imkanı verin.

Masaj yardımı ilə geri sahəni yağlayın. Bıçaqların zərif vuruşu. Eyni zamanda, oynaqların içərisində oynaqların uzanması və bükülməsi mümkündür. Xətti zonada yüngül tweaks ilə müalicə edilə bilər. Unutmayın ki, onu aşa bilməzsiniz. Beldən, bir az yüngül hərəkət edən hərəkətləri sürüşdürün. Bunu edərkən, körpənin necə uzanmağa çalışdığını görəcəksiniz.

Evdəki körpələrdə bağırsaqların birləşməsi masajı yalnız patoloji olmadığında həyata keçirilir. Diz ayağının üzərində bir ayağı tutun və qurbağanın yaranması üçün açın. İkincisi ilə də eyni olun. Toddlers çox çevik, uşağınız seçdiyiniz mövqeyi asanlıqla qəbul etməlidir.

Addımlar

Masaj bitdikdə, asan bir gimnastika etmək lazımdır. Yeraltı sahənin üzərində qırıntıları götürün və qaldırın. Onun ayaqları yüngül dəstək verin. Çocuğa bir neçə addım atma fürsətini verin. Eyni zamanda, körpə özünü gəzən kimi sanki itələyin.

Fitbole üzrə siniflər

Masajın sonunda, böyük topda bir az işləməlisiniz. Qarınları qarın üzərinə qoyun və bud üçün bir tərəfdən tutun. Körpənin arxasına ikinci xurma qoyun və irəli və geriyə doğru hərəkətə keçin.

Körpəni buraxın və proseduru arxada təkrarlayın. Körpənin reaksiyasını diqqətlə təqib edin. İlk gündə o, bu ideyanı sevmirdi. Bu vəziyyətdə, məşqləri dayandırmaq və bir neçə gündən sonra davam etmək daha yaxşıdır.

Üzgüçülük

Körpənin masajını su prosedurları ilə bitirsəniz, o zaman mükəmməl olacaq. Küvimi isti su ilə doldurun - 33-35 dərəcə. Çocuğu yerə qoyun. Unutmayın ki, əliniz, körpənin bədəni kimi, sürüşkən ola bilər. Ona görə də hər şeyi çox diqqətli etmək lazımdır.

Körpəni ilk irəlidə suya çəkin və sonra geri çəkin. Üzmə prosesi çox uzun sürməməlidir. Şübhəsiz ki, körpəniz artıq masajdan sonra yoruldu. Beşdən on dəqiqəyə qədər uşağı batmayana, sonra isti dəsmal və yemlə bükün. Çox güman ki, uşağın yemək prosesində yuxusuz şirin yuxular düşər.

Çıxarmaq və kiçik bir nəticə

Masajın təsiri siniflərin ilk günündən sonra fərqlənə bilər. Uşaq daha sakit və diqqətli olur. Əlləri xaotik hərəkətlərdən daha çox şüurlu olur. Xəyal güclü və dərin olur. Bir uşağın iştahı yaxşılaşdırır və həzm yaxşılaşır.

Təlim kursundan sonra bir çox uşaq daha aktivliyi göstərməyə başlayır: başını qaldırın, oturub sürüşməyə çalışın. Masajın hər körpənin inkişafında çox əhəmiyyətli bir mərhələ olduğunu unutmusunuz. Dərslər toxunulmazlığı gücləndirir, əhval-ruhiyyəni artırır və əzələ tonunu normal vəziyyətə aparır. Körpə üçün 10 gün masaj edin, sonra təxminən iki ay ara verin.