Məsləhətləri və fəndləri necə bloating qurtarmaq üçün

, Bloating Məlum olduğu kimi - həzm iğtişaşlar bir simptom; ola bilər və qarşısı alınmalıdır. qurtarmaq üçün bloating bu fenomen razı ki, köp və çıxmağa başlaması ilə müşayiət olunur, çünki yalnız lazımdır, çox deyil və cəmiyyətdə dəyər. əgər nə etməliyəm bloating artıq sizə Stalking olunur? Necə onu qurtarmaq üçün necə?

kök Görünür, ya bloating səbəbinin araşdırılması üçün

xoşagəlməz və ağrılı vəziyyət dysbiosis qurtarmaq üçün son dərəcə inkişaf etmiş dysbiosis formaları, şişmək gedən qısa track, və olduqca çətin ola bilər səbəb.

Digər səbəblər - (daimi formaya keçib) həzm sistemi xəstəlikləri, məsələn, qastrit, pankreatit, xolesistit, hepatit və s xroniki var parçalanması prosesi food tənəzzül nachinayutmya proseslərin bu vaxt, bağırsaq uzun müddət həzm olunur qovuşdurmağımız mədə şirəsi və öd, yanlış ayrılması qida narahat, qida udma azalır və qazlar istehsal edilir.

Lakin ən mühüm, ən böyüklər təsir səbəb - bu oturaq həyat tərzi deyil. Unutmayın! Həyata olmaması həmişə səhhətinə edir!

Necə bloating qurtarmaq üçün?

Bu sual hələ tezdir. Bizə simptomları yoxlamaq edək ...

Bəzi insanlar bu barədə bilmirdim son ana qədər bu "hədiyyə" aşkar ediblər. simptomları artım tədricən baş verir. "Pis" dövlət üçün istifadə bədən olur, və bloating qurtarmaq üçün necə sual, daha aktual və buna cavab daha çətin çevrilir.

Amma müəyyən etmək asan aşağıdakı simptomlar diqqət yetirməlidir:

• mədə (həcmi) normal dövlət müqayisədə artmışdır;
• sahəsində diafraqma nəfər yüngül gərginlik hiss;
• köp görünür;
• da qida həzm (əlləmə) aydın eşidilən gurultu.

Bundan əlavə, bloating əlamətləri xroniki zəiflik, daimi yorğunluq, demək olar ki, tam ola bilər iştah olmaması (əslində yemək bağırsaq), uzun ağrısı, aşağı toxunulmazlıq (tez-tez xəstə nəfər).

bloating və qaz qurtarmaq üçün necə öyrənmək üçün, bir qastroenteroloq müraciət etməlidir. O, testlər bir sıra təyin və bu inciklik xüsusi səbəb müəyyən edəcək sorğu aparmaq olacaq. Sonra xəstəlik mənbəyi aradan qaldırılması üçün müalicə lazımdır.

Warning! deyilən xalq vasitələrin müalicə üçün cəhd etməyin! Onlardan kim məqalələr bir çox yazılı və onların ən edir - həmd, lakin onlar yardım daha zərər üçün daha çox bir adam (burada xəstə yemək ilə tamamilə tanış olmayan insan, kimi bu baxımdan bir təcrübəsiz kimi var ki, unutmayın ki, özünü zəruri prosedurları həyata keçirmək - - o çox vaxt olmadan köp qurtarmaq üçün necə bilirik və tibbi məsləhət axtarmaq kim dərhal başa deyil! "maya xəmir kələm tort hazırlamaq", lakin xəmir bişirmək bildirib. ).

Özünüz nə edə bilər? ümumiyyətlə düzgün pəhriz və həyat tərzi.

Toxum, sodas içmək ədviyyatlı və yağlı qidalar, kartof cips, kraker yemək özünüzü qadağan. az kələm, süd və düyü yeyin. yaxşı yuyulur təzə meyvə və tərəvəz, çörək, süd məhsulları yemək edin. gəzinti bir çox! təlimlər, run etməyin ...

Və sonra siz olacaq ehtimalı kəskin azalıb bloating qurtarmaq üçün necə haqqında bir sual ilə həkimə getmək üçün.