Nə idman növləri? Yay və qış idman. idman nə tapın

Sport - tarixən formalaşmış xüsusi rəqabət fəaliyyəti, olan bir anlayışdır. fiziki fənlər sahəsində müsabiqəsi planetimizin müxtəlif xalqları arasında olduqca populyardır.

müxtəliflik

Hazırda neçə idman var? Daha çox iki yüz. Bu halda, yeni varyasyonları çıxması və inkişafı istiqamətində davamlı trend var idi. Yalnız Rusiyada yüz əlli müxtəlif fiziki fənlər becərilir.

Bundan əlavə, bu tədbirlər müxtəlif xüsusiyyətləri, eləcə də mübarizə və rəqabət qaydalarının müxtəlif yollarla hər. idman müxtəlif onların təsnifatı ehtiyac gətirib çıxardı.

Olimpiya təsnifat

idman dairələri bütün idman kateqoriyalara bölünür. Onların bir çoxu Olimpiya Oyunlarında rəqabət proqramları siyahısı var.

bu təsnifatı idman hansılardır? Onlar bölünür:

- sürətli gücü: sürət skating, track və sahə hadisələri atma;
- fənlər cyclical təbiət: biatlon, cross-country xizək, velosiped, avarçəkmə və kayak, eləcə də track və sahə;
- slozhnokoordinatsionnye: trambolin və su jumping, fiqurlu konkisürmə, (idman və incəsənət kimi) gimnastika;
- idman oyunları: su polo, xokkey, həndbol, futbol, və s..
- Döyüş, boks, cüdo, karate və s..
- All Around: xizək və Biathlon Pentatlon ildə atletika yeddi və Decathlon.

yeni idman yaranması

Daim yeni rəqabət intizam var. Onların şərtləri tarixən toplanmış material əsaslanır. nisbətən yaxınlarda inkişaf etmiş idman hansılardır? Məsələn, sərbəst. Bu ski jumping, akrobatik, aşağı və rəqs rəqəmlər bir hündürlük fərqi ilə müxtəlif elementləri ehtiva edir.

yaranıb idman yaxınlarda hazırda məşhur nə olur? Bu qol idman aerobik, bodybuilding və idman rəqsləri.

kikboksinq - güləş və boks yeni intizam qovşağında. Rəsmi idman kateqoriyasında bilyard və bowling, voleybol və çimərlik voleybol tərcümə. Əvvəllər onlar əyləncə yolu hesab edilmişdir.

gənclər arasında tək və geniş duran xüsusi idman var. Bu ifrat. idman maraq gedərək artır. Məsələn, olimpiya proqramına dağ Velosiped daxil edib.

ekstremal idman fənlər o cür keçirmək, həyata keçirilməsi tez-tez həyat üçün təhlükəli deyil. şəxs sonra adrenalin böyük shot alır. bu qrupun idman hansılardır? gənc silindirler və Kaykay, snowboard və BMX arasında məşhur.

mövsüm görə təsnifatı

hadisələr zamanı idman hansılardır? Onlar yay və qış bölünür. data müsabiqələr keçirilir Bu təsnifat əsasında, prinsip dövrü qoydu.

Onların davranış arenalarda və stadionları qar və buz tələb etmir, belə ki, yaz idman qış fərqlidir. Bu fənlər Turnuvalar ilin istənilən vaxt keçirilə bilər. Bu zalı və ya istilik sistemi ilə stadion tələb edir.

yay açıq havada keçiriləcək və aid idman növləri? Ənənəvi olaraq, bu atletika edir. idman və incəsənət kimi - futbol, xokkey və voleybol, basketbol və gimnastika bu siyahıya daxil.

Nə qış idman növləri? Bu müsabiqə soyuq dövründə həyata keçirilir olan olanlardır. Bu fənlər buz xokkey və birləşdirilmiş Nordic və xizək jumping və Biathlon daxildir. Bu idman üçün, xüsusi şərait (buz və qar) olmalıdır.

Summer idman fənlər

isti mövsümündə təşkil Olimpiya Oyunlarının proqramına, çox genişdir. Hal-hazırda iyirmi səkkiz idman fənlər bir siyahısını ehtiva edir. Bu 1896-cı ildə Yunanıstanda keçirilən ilk Olimpiya Oyunları, doqquz idman cəmi cəlb bildirilir. Championship güləş və gimnastika, atəş və velosiped və ağır atletika keçiriləcək. Artıq Olimpiya idman fənlər ikinci siyahısında xeyli artmışdır. Bu iyirmi idman ibarət idi. Daha sonra subyektlərinin bəzi siyahısından çıxarılıb və indi onlar ekzotik var. Bunlar müharibə, bir dartmaq cricket və reqbi.

yaz idman hansılardır? Olimpiya On su fənlər müxtəlif növ təqdim olunur. döyüş idman siyahısına daxildir. onu və var velosiped. tamaşaçı gimnastika üzrə çempionatında xüsusi maraq var. onun fənlər 2000 One trambolin haqqında atlama olunur.

Yay idman, Olimpiya əhəmiyyətli yer tutur - bir komanda oyun. Onların arasında basketbol və voleybol, futbol və həndbol var. Başlanğıcda yalnız futbol Olimpiya Oyunlarının siyahısına hissəsi idi. qalan subyektləri daha sonra bu siyahıya daxil edilib.

Yaz idman - bu üzgüçülük oldu və güləş, eləcə də ağır və yüngül atletika. Bu klassik incəsənət Bu başlanğıcı olduğunu söylədi 1896-cı ildə Olimpiya proqramına daxil edildi atletika tarixində qədim zamanlarda qoyulmuşdur.

Olympic siyahısı

fənlər siyahısı isti mövsüm keçirilən müsabiqələr, basketbol və badminton, güləş və boks və su velosiped, həndbol və voleybol, gimnastika və trambolin, avarçəkmə və cüdo daxildir. üzən və atçılıq, Pentatlon və atletizm, Triatlon, tennis, okçuluk və güllə, qılıncoynatma və futbol, Taekvando, və otüstü xokkey siyahısında daxildir.

Olimpiya proqram daim yeni fənlər qəbul edilir. Bununla əlaqədar olaraq, register müxtəlif dəyişikliklər edə bilər.

qış idman oyunları

Olimpiya Oyunlarında, soyuq mövsümündə təşkil edilən on beş fənlər etdi. Bu idman şərt rəqabət qar və ya buz mövcudluğudur.

Qış Olimpiya yarışları təşkil:

- fiqurlu konkisürmə;
- bobsled;
- skelet;
- curling;
- sərbəst xizək;
- Luge;
- ski jumping;
- snowboard;
- qısa track;
- Combined Nordic;
- skating;
- xokkey;
- Alpine xizək;
- Biathlon;
- cross-country xizək.

tarixi faktlar

Ski və xizək, çempionatın bu fənlər ilk dəfə Almaniyada təşkil edildi slalom və aşağı 1936-cı ildə Qış Olimpiya müsabiqə proqramına daxil edilib. Bu IV Olimpiadasında baş verib.

1924-ci ildən siyahısı Winter Games xizək daxildir. Bu Olimpiya Oyunlarında baş Şamonidə (Fransa). Sonra bobsleigh, Nordic birləşdirilmiş və sürətli skating başladı.

Bu Qış Olimpiya fiqurlu konkisürmə olmadan təsəvvür etmək çətindir. Bu idman qədim biridir. Lakin rəqəm at debüt skating Yay Olimpiya Oyunlarında Londonda keçirilib 1908-ci ildə. 1924-ci ildən idman rəsmən qış beynəlxalq yarışlarda iştirak edən subyektlərin siyahısına daxil edilib.

Chamonix Olimpiya Oyunları real dini hadisə oldu. Oyunlar təşkilatçıları tamaşaçı yeni idman daha geniş siyahısını məmnun ki, populyarlıq bu gün saxlanılır. bu mövzulardan biri kayağı haqqında atlama edilmişdir. Lakin, onun hündürlüyü doxsan yüz iyirmi metr idi. 1924 daimi idman-ci ildən olan Qış Olimpiya mübarizə və buz xokkey olur.

Ötən əsrin doksanlar, qış idman siyahısına əlavə edib. Bu ifrat intizam daxildir. Belə ki, ilə çempionatlarında Olimpiya 1992 sərbəst və qısa track cəlb və 1998-ci ildən oldu - snowboard.

Uşaq İdman

Üzmə və atletika, xizək və buz konkisi, futbol, velosiped, gimnastika və judo - uşaqlar üçün idman kifayət qədər çoxdur.

hansı yaşda nə uşaq vermək lazımdır? Oğlanlar və qızlar atletika on ilə başlamaq tövsiyə olunur. Bu idman müvafiq nəfəs və sinə əzələlərin təşviq edəcəkdir. Belə ki, orqanizmin oksigen təchizatı yaxşılaşdırır. Athletics də qızlar üçün çox faydalıdır bədən əzələlərin inkişaf edir.

beş və ya altı uşaqlar üzmək üçün tövsiyə olunur. Bu nizam-intizam, geri aligns işıq aktivləşdirən və əzələ sistemi inkişaf edir. üzgüçülük ilə məşğul olanlar, əlbəttə, yaxşı duruş qurdu.

Uşağın altı il skating və xizək ilə məşğul ola bilər. Lakin müntəzəm Velosiped ride növbəsində səkkiz yalnız uşaq edilməlidir.

Oğlanlar yeddi il lakin on iki ilə cüdo təcrübə edə bilərsiniz - futbol. qayıqla yalnız on dörd il sonra yazılmalıdır.

Yaş həddi tennis üçün mövcuddur. Bu idman "birtərəfli" hesab olunur. Bu başqa bədənin bir tərəfində böyük inkişafına kömək edir. Buna görə də, yaş yalnız on iki il tennis oynaya bilər.

Awesome idman gimnastika edir. qızlar bu arasında ən məşhur. Bunu etmək üçün, bu idman səkkiz il ola bilər.