ən əhəmiyyətli sağlamlıq göstəricilərindən biri - Bizim soydaşlarımız bir çox hələ iştaha yaxşı olduğuna inanıram. Dəğum, biz hər yemək zamanı doyunca bizim uşaq qidalandırmaq üçün axtarmaq. Sizin iştaha birdən pisləşdi Lakin, nə etməli? uşaq müxtəlif səbəblərdən yemək çox güman ki, bir ilə məşğul cəhd imtina edir.
Nə iştaha dayandırmaq bilməz?
həmişə birdən də yedim və bir uşaq qida imtina başladı, o, hər hansı bir valideyn narahat etməyə başlayır. həyəcan səsləndirilməsi əvvəl soberly körpə gün ərzində yedim nə qiymətləndirmək üçün çalışırıq. Sweets, cips və digər junk food toxluq aldadıcı hissi verir. bu kimi bir şey yemək sonra, uşaq yemək imtina əgər təəccüb etməyin. Belə bir vəziyyətdə nə etməli? Skip ya daha sonra vaxt yemək reschedule. körpə bite faydasız və zərərli qida yoxdur, belə ki, eyni izləmək üçün davam edir. Sweets uşağın sərbəst girişi ilə, bir gün şəxs bir neçə dəfə onlara daha yaxşıdır olmamalıdır. Appetite əsas yemək sendviç və ya meyvə əvvəl yeyilmiş korlamaq olar. afərin körpənin qidalandırmaq üçün cəhd edin. , Körpə qidalanma üçün cədvəli olun bu üç əsas yemək və bir neçə qəlyanaltılar etmək.
yemək ac olmalıdır əvvəl
Şübhəsiz ki, siz tənbəllik aradan qaldırmaq üçün bəzi günlərdə bəzən biz yalnız yemək unutmayın, belə ki, çətin ki, qeyd. qida - Bizim bədən üçün enerji mənbəyidir. Appetite birbaşa fiziki fəaliyyəti ilə bağlıdır. bir adam daha fəal, daha o aclıq hissi hiss edir. Sizin son hava müxalifəti səbəbiylə rəsm üçün bütün gün sərf və ya sistematik mobil kompüter oyunları üstünlük, onun pis iştaha olmamalıdır çaşdırdı. Nə uşaq yemək onu məcbur etmək lazım olub-olmadığını, çünki fiziki fəaliyyət olmaması yemək imtina? yoxsul iştaha səbəb asılı olmayaraq, sizin körpə məsləhət deyil Force-feed. yemək imtina üçün səbəb oturaq həyat tərzi hesab edir ki, bu, daha fəal etmək üçün vaxt var. Hətta evdə, idman oynamaq açıq oyun oynaya bilər. sürətli musiqi təmizləmə və ya rəqs anası kömək üçün uşaq gəlir.
Və siz bilirsiniz, sizin körpə nə qədər yemək lazımdır?
uşaq üçün bir çox faydaları gündəlik pəhriz müxtəlif qaydaları var. Bu cədvəl kalorili qida, bəzi müəlliflər dəqiq çəki ilə xüsusi məhsulların siyahısını təklif edirik. Və ya belə bir tövsiyə riayət etmək? Bir çox məsuliyyətli valideynlər düzgün öz körpə qaldırmaq üçün çalışırıq. Amma biz bütün unikal var ki, unutmayın. bir uşaq qida üçün ehtiyac bədənində asılıdır. Bəzi uşaqlar həqiqətən çox az və qamətli görünüş yemək. Onların anaları tez-tez həkim sual: nə, uşaq yemək və kökəlmə deyil imtina? Lakin, əksər hallarda, heç bir səbəb çaxnaşma. bir uşaq dünyada fəal, canlı maraq və sağlam görünür, narahat olmayın. Öz əmin onların grandparents körpə ilə ictimailəşdirmək. Çox tez-tez, uşaq incəlik və pis iştaha miras.
Korlanmış və özellik
Hər bir uşaq tamamlayıcı qidalar tətbiqi andan zövq və tatlar dünya bilir. Demək olar ki, bütün uşaqlar öz yemək vərdişləri var. Hər hansı bir toddler üç il sevimli meyvə adı və anasının hər hansı bir xüsusi qida o daha yaxşı iştaha ilə yeyir qeyd edir ki, bilər. uşaq olsa, əksinə, müəyyən qidalar yemək razı deyil, nə etməli? uşaq xüsusi bir məhsul öz deyə istinadən yemək imtina edib - problem çox ailələrə tanış edir. Razı "ən azı bir parça" adətən işləmir cəhd. Olsun məcbur və ya körpə yenidən hazırlanmasını?
Eynilə, tez-tez davranmaq korlanmış uşaqlar. Amma uzun müddət uşaq məhsulları kiçik bir siyahısı yemək razı olmadıqda, onun istəyini təmin etmək üçün əhəmiyyət kəsb edir. Bir çox böyüklər ayrı bir aroma olan soğan, balıq, sarımsaq və digər qidalar yemək yoxdur. bir uşaq bəzi dəyərli və faydalı məhsul var razı deyil, bu, onların analoqu seçmək əhəmiyyət kəsb edir. Bəzi moms yalnız yeni tarifleri öyrənmək və o, nahar axşam üçün nə, uşağı verməyin.
xəstəlik əlaməti kimi Appetite iğtişaşlar
körpə ərzaq imtina etdikdə Hardest valideynləri qorxudur, məmnuniyyətlə normal yemək. Əgər körpə yemədi bütün gün, onun temperatur ölçmək üçün vaxt var. iştah olmaması bir yoluxucu xəstəlik başlanğıcı göstərə bilər. Adətən xəstəliyin erkən mərhələlərində uşaqlar letargiya və sleepy görünür. Valideynlər həzm sisteminin bir bozukluk ilə birlikdə qida imtina alerted lazımdır. Belə simptomları təcili tibbi diqqət ehtiyacı olan qida zəhərlənməsi və ya digər xəstəliklərin təzahürü ola bilər. Necə həkim uşaq bir il lazımdır əgər bilmək yoxdur (yemək) körpə səhhəti haqqında danışmaq mümkün deyil zaman nə etməliyəm? sadə bir test edin: bir müalicə üçün xahiş edirik. iştaha uşaq ağrılı zərər hətta öz sevimli meyvə və ya konfet imtina ehtimalı olduqda.
psixoloji problemləri
Stress - iştaha azaldılması səbəblərindən biridir. tələbə vəliləri testlər və imtahanlar onlar yemək və sözün hərfi mənasında yuxu dayandırmaq ərəfəsində fark ola bilər. uşaq older, daha bir səbəb həyatında sinir olmalıdır. Lakin, çünki stress toddler-preschooler yemək bilməz? Bəlkə çox şey qorxur az adam: yüksək noises və qorxudan images qaranlıq edir. uşaq son həyat həqiqətən bir qarışıqlıq olsaydı, nə üçün? Bu vəziyyətin səbəbləri tez-tez psixo-emosional dövlət yalan - uşaq yemək imtina edir. uşaq narahat və birlikdə bütün qorxularını aradan qaldırmaq dəqiq nə tapmaq üçün cəhd edin.
Norm və ya patoloji?
nə: oğlu və ya qızı daim yemək deyil, hər hansı bir ağlı başında ana sual olacaq? uşaq yemək imtina, bu davranışı nəticələri ən xoş ola bilər. qida olmaması səbəbiylə Bu çəki çatışmazlığı və inkişaf pozuqluqları. Bu ənənəvi dərman təşviq bu inancları var. uşaq sağlamlığını qiymətləndirmək üçün bir çox yolu vardır. körpə, yaxşı fəal və şən hiss varsa, valideynlərinin təcrübə üçün heç bir səbəb yoxdur. stool və sidik müntəzəm və keyfiyyətinə diqqət yetirin. A sağlam körpə hamar dəri, möhkəm əzələlər, gözəl dəri. uşaq fiziki fəaliyyəti çəkir və ruhi vəziyyəti normaldır, o, tamamilə sağlam, sakitləşmək. Valideynlər uşağın çəkisi və artım dəyişikliklər edin və bəzən ümumi test etmək üçün əhəmiyyət kəsb edir.
uşaq iştaha problemlərin Dr. Komarovsky
Modern pediatricians üç ilədək uşaqların fiziki inkişafı göstəricilərinə əhəmiyyətli diqqət göstərilir. Bəzi ekspertlər belə yavaş-yavaş kökəlmə, uşaqlar üçün iştaha, və ya pəhriz əlavə stimullaşdırmaq narkotik müəyyən. uşaq yemək imtina əgər Həqiqətən, nə etməli? Komorowski - ən yüksək kateqoriya mütəxəssis - yalnız ekstremal hallarda, zəif iştah müalicə müraciət məsləhət görür. İnanın ki, xoşbəxt mühitdə vaxt, heç bir uşaq aclıq və ya qidalanma ölür. Valideynlər təbii hardening üçün bütün imkanlar yaratmaq və açıq oyun uşaq təşviq etməlidir. Bir körpə yeni bir şey öyrənmək üçün hər gün, təmiz havada gəzinti həmyaşıdları ilə oynayan və bir çox olarsa, iştaha problem öz-özünə həllini tapacaq.
yaxşı iştaha sirləri
Nə uşaq daha çox istəkli yemək oldu ki, təmin etmək üçün indi nə edə bilər? bir ritual daxil hər yemək dönün. Bu masa bütün ailə gedirdi ki, olardı. özü iştahanı artırır, digər yemək necə izləyir. ümumi masa toddler yemək öyrənir zamanı diqqətlə və düzgün masa davranmaq. yeni yeməklər və məhsulları ilə müntəzəm uşaq xahiş edin. Siz qida və masa qəbulu dizayn diqqət bilər. Şübhəsiz ki, uşaq bir gözəl nömrəli üçün maraqlı olacaq. bəzi maraqlı şəkillər çəkmək üçün sousu və ya saat körpənin hissəsi birbaşa ola bilər. klassik kompromis haqqında unutmayın - yemək başa çatdıqdan sonra maraqlı bir desert təklif edirik.
Biz nə bilirik çünki pis iştaha artıq sizin əhval-ruhiyyəniz korlamaq ki, ümid edirik. uşaq yemək imtina? Bu məsələ ilə bağlı tövsiyələr sadə məsləhət azaldıla bilər: qidalandırmaq zorla qaxmaq və ya heç vaxt. Bu körpə ac qədər gözləyin onu qidalandırmaq və dinc vasitələrlə cəhd daha yaxşıdır.