Necə gəzmək gözəl: məsləhətlər

Nə gəzdiyinizə diqqət edirsiniz? Axı, doğru gediş yalnız qadın cazibəsi deyil, sağlamlığa çox təsir göstərir. Amma bütün qızlar bilir, gəzmək nə qədər gözəl, bəziləri sadəcə maraqlanmırlar, amma boş yerlərdir, çünki cazibədar bir yürüyüş ədalətli cinsiyyətin tamamilə hər bir üzvü həyatının ayrılmaz bir hissəsidir. Bundan başqa, çirkin bir yürüyüşə sahib bir qadına qadın və zərif deyilə bilməz.

Xatırlamaq lazım olan bütün qaydaların ən vacibi, arxa tərəfi düz tutmaqdır. Çiyinlər yerləşdirilməlidir və çeninizi qaldırmalıdır. Tamamən özünə inamlı olmalı və düzgün duruş etimadın əsas əlamətidir.

"Gəzmək nə qədər gözəl" sualına cavab vermək üçün bir neçə sadə tövsiyə və məsləhətləri yerinə yetirməlisiniz:

1. Özünüzü qorumağa çalışmayın, sərbəst hərəkət etməlisiniz. Ayağınızın altına baxmayın, çünki bu vəziyyətdə gözəl gedə bilməyəcəksiniz. Bunun əvəzinə, gəzinti zamanı bir az fərqli çorağların yerləşdirilməsini təmin edin.
2. Rahat ayaqqabı seçin. Gedin uzun bir yol varsa, çox yüksək heels köhnəlir , əksinə sizin ayaqları yorğun və zərər, və sizin gediş daha yaxşı üçün dəyişməyəcək.
3. Gəzinti zamanı, bütün ayağın, kalça içərisində iştirak etməsi lazımdır. Ayağını dabana kəskin atmayın, ondan bütün ayaqlara hamar bir keçid hazırlayın. Yürüyünüz yumşaq, yumşaq və elastik olduğundan əmin olun.
4. Ağırlıq bərabərliyini qoruyub saxlamaqdan əl çəkmədən hər iki tərəfə bərabər paylanmalıdır. Bir çantanız varsa, onu bir tərəfdən digərinə dövrəyə keçirin. Beləliklə, belin üzərindəki gərginliyi azaldır və ayağını deformasiya etməz.

Anlaşılmalıdır ki, çox gözəl və heykəltəraşlıq qız belə gəzinti, kosolapit, dizləri bükür və başını aşağı salırsa stoops əgər cazibədar görünür. Yürüymək öyrənmək necə gözəl, bir çox qızlar üçün maraqlıdır, çünki gediş bədən quruluşunun bəzi irsi xüsusiyyətlərinə bağlıdır.

Duruşunuzun hətta təmin edilməsi üçün xüsusi təlimlər var və gediş asandır. Ən sadə, lakin olduqca effektivdir, kitab ilə məşqdir. Yalnız onu başınıza qoyun və onu tutmaq üçün çalışırıq ilə getmək. Onu dərhal almasanız belə, əsas şey bu şeyi atmaq deyil. Bir neçə həftə içində başınızı təmizləmək və digər ev işlərinə dair kitab ilə başlaya bilərsiniz.

Yürüyüşün nə qədər gözəl olduğu baxımından ən əhəmiyyətli ünsür düz keçiddir. Doğru duruş, uşaqlıqdan ən yaxşı inkişaf etmiş olsa da, istənilən bir yaş məhdud deyil. Divarın qarşısında durun, onun arxasına, çiyin bıçağına və oksiputa toxun, arxa bu mövqeyini xatırlayın. Bir neçə dəqiqə gözləyin və bu vəziyyətdə qalmaq üçün ətrafa getməyə çalışın.

Anlamaq lazım olan ən başlıcası, "necə gözəl gəzmək" məsələsində çox şey sizə bağlıdır və özü üzərində işləyən hər bir şəxs istədiyi hər şeyə nail olacaqdır. Lazımlı bir gediş yalnız görmə qabiliyyətinizə görə gözəlləşməyəcək və səliqəsizdir, həm də sağlamlığınıza zərər verməyəcəkdir. Qadınları əmin-amanlıqla gəzən, başlarını yüksəldən, fərq etməmək çətindir.