Oyun stolüstü tennis uğurlu texnika

Table Tennis - böyük əzələ yük tələb etmir bir çox maraqlı romantik oyun. Bu inkişafına yardım vizual kəsər, bir reaksiya və diqqət, qərar qəbul etmə səmərəliliyi, cəmləşdirmək imkanı. Cədvəl tennis bütün Gəlmə əhali, yaşından asılı olmayaraq, maliyyə vəziyyəti və peşə. Bu, eşitmə qabiliyyəti zəif görmə, və sağlamlıq iğtişaşlar bir sıra insanların batmaq bilər. üçün Peşə, sənət mütləq xüsusi bir idman forması deyil. hərəkət mane deyil hər hansı bir paltar və ayaqqabı uyğun.

Harada oynamaq stolüstü tennis? (Stolüstü tennis ikinci adı) stolüstü tennis oynayan üstünlüyü təyin otaqlar və əsas tələb etmir ki. Olduqca uyğun kiçik otaq, entryway və ya koridor. park, kurort, ölkədə və hətta evin eyvanlı - Bu açıq havada oynamaq üçün çox faydalıdır. Siz bütün il boyu və hər zaman oynaya bilər, və siz bir mətbəx və ya yeməkxana masa kimi yetişdirmək, və bilərsiniz qəhvə masa.

Oyun uğurla keçirilib və möhtəşəm edildi, bəzi əsas üsulları öyrənmək lazımdır. İlkin mərhələdə oyun qaydaları master üçün kifayət qədər olacaq, və bir arzusu var, əgər gələcəkdə - bir dərin bilik əldə etmək.

Siz professional oyunçular izləmək, bu, stolüstü tennis oyun çılpaq göz yüksək texnika görünür. Bu səs və qarşı tərəfə top hit üçün etibarlı yollarla bir sıra var. İlk növbədə, bir uğurlu oyun nəticəsi əsasən raket düzgün tutma və başlanğıc mövqeyindən asılıdır. əlində raketi keçirilməsi iki yolu var:

1. Avropa üfüqi tutma.
2. Şaquli Asiya qanacaq.

barmaqları məngənədə fəal iştirak racquet top hiss daha subtly edir zaman sol və sağ, həm də bumps.

stolüstü tennis Oyun Equipment bədən və əsas duruş təbii mövqeyini təmin edir. xüsusi əzələ gərginlik lazım deyil, yalnız mitinq raketi ilə tərəflər üz masa saxlamaq əvvəl. üfüqi tutuş oynayan masa orta üzləşir zaman, ayaq çiyin diz qədər əyilmiş, ayaqları paralel ayrı eni. şaquli grip atlet masa, magistral sol yarım üzləşir və ayaqları sağ yerləşdirilir zaman, diz qədər əyilmiş. hərəkət ilə bir ani başlanğıc üçün digər bir ayaq gücləndirməklə icazə.

stolüstü tennis Oyun Equipment texnika raket top vuruş asılıdır. Ən ümumi shot tennis oyunçular - otkidkoy sol və ya sağ. onun həyata keçirilməsi keyfiyyəti şok mövqeyi və güclü swing qolu asılıdır. bu əsas üsulları düzgün həyata keçirilməsini öyrənmək sonra, onlar qoruyucu bumps və bumps aralıq truncation bəzək istifadə edilə bilər.

stolüstü tennis ayaq Oyun Equipment də xüsusilə də təmin edir - səmərəli hərəkət. tennis əsas qayda - Oyun ayaqları qabaqda əl hərəkəti qalmaq lazımdır. Irəliləyən ayaq - uzun müddət ərzində davamlı təlim tərəfindən istehsal və uğurlu oyun üçün əsas bir idmançı üçün xüsusi, xas olmayan cavab.