Quru və ya təzə? Əncir - faydalı xassələri və hallarda dadlı yemek

nədir əncir, faydalı xassələri və həyata bişirilmiş bilər bu məhsulun hallarda - bu suallara bütün cavab ailə fikusovyh bir ağac artır subtropik, sakinləri yaxşı bilirik. ağac təxminən 500 il yaşaya bilər. Bu nəhəng Qaraciyər dəyəri dərman xassələri tanınan dadlı və hətta əncir və quru, az faydalı və şirin qurudulmuş deyil verir ki, var.

təzə əncir daha Faydalı?

Bu nazik bədənli şirəli meyvə tərkibi karoten askorbinku ildə təşkil tanninlər, yağ turşuları, zülallar, minerallar (maqnezium, fosfor, kalium, kalsium) və şəkər. qurudulmuş meyvə və təzə meyvə arasında fərq nədir? Bu qurudulmuş meyvə təzə şəkər 40% -ə artıb fərq 25% -nə bərabərdir, qurudulmuş meyvə çox daha saxlanılır.

Əncir. Faydalı xüsusiyyətləri və hallarda

bütün qurudulmuş meyvə, əncir və çox təzə meyvə kimi, çox faydalı. Onun təsis kalium istirahət və qan damarlarının kömək edir. Bu əla hipertoniya, qarşısının alınması ürək xəstəliyi və damarlar problemləri. əncir tərkibi damarlarında qan clots riskini azaldır qan laxtalanması, müsbət təsir göstərir ficin maddə daxildir. Əncir - çox zəngin qurudulmuş meyvə, bu, böyük bağırsaq, bir sidikqovucu təsiri təmizləyir anemiya üçün həkimlər tərəfindən tövsiyə böyrək funksiyaları yaxşılaşdırır.

Əncir. xalq təbabətində Faydalı xüsusiyyətləri və hallarda

yalnız əncir istifadə milli reseptlər, lakin korteks (a painkiller) şirəsi, və ağac qönçələr (qastrit). bronxit, tonzillit: tənəffüs xəstəlikləri nəzarət məlum Əncir. Zaman diş iltihabı əncir bir həlim bilər. şəkər yüksək məzmun baxmayaraq, nutritionists gec 6 pm daha, lakin yemək əvəzinə şirniyyat satan gəlir. Bu lif ehtiva edir və pis xolesterol mübarizə aparır. parlaq olmalıdır qurudulmuş meyvə almaq üçün seçerken, gözəl meyvə yastı və qaraldılmaq deyil.

reseptlər

öskürək süd ilə əncir hazırlamaq üçün çox asandır. Siz qurudulmuş meyvə bir az almaq süd bir şüşə tökmək, sonra qaynatmaq lazımdır. nəticəsində narkotik də angina ilə qarqara edə bilərsiniz müəyyən dəri inflammations müalicə. Lakin angina bir həlim kömək edə bilər : Peach qurudulmuş yarpaqları. əncir su həll üyütmək və böyrək daşlarının çəkilmə kömək edir. Zaman bağırsaq mukoza iltihabı də əncir istifadə gicitkən yarpağı, əsasən dizenteriya uyğun bulyon.

Faydalı xüsusiyyətləri və bu tropik alır hallarda kifayət qədər yaxından birinə. Belə ki, Gut üçün yeyilmiş bilməz, lakin çünki yüksək məzmun Şeker və şəkər əks olunur. bir adam mədə-bağırsaq traktının ağır iltihab əziyyət əgər Fiber zərər səbəb ola bilər.

meyvə qalan çox, çox faydalıdır. yerinə süni şirniyyat əncir yeyin, əncir məmnuniyyətlə iş birləşən, müalicə olunur.