Simulator "Vander Kor Smart" icmallar, təlimatlar

bədən hazırlamaq üçün bir çox müxtəlif yolları var. Məqsədləri müxtəlif ola bilər: əzələ artırmaq və ya yalnız adətən bədən smart görünüşü vermək üçün əlavə kilo qurtarmaq. Hər kəs evdə öyrənmək üçün daha rahat və ev məşqçi əhəmiyyətli vəzifəsi asanlaşdırmaq və daha sürətli istədiyiniz nəticələrə nail olmaq kömək edəcək idman zalı, ziyarət üçün vaxt və pul var. Fitness avadanlıq ev üçün "Vander Kor Smart" incə rəqəm yolunda sadiq köməkçiləri olacaq.

Features

sözü "simulator" adi mənada çətin bütün avadanlıq nəhəng mənzil bir yer tapmaq üçün. simulator "Vander Kor Smart" onun yığcamlığı öyünə bilər-ci ildən, çox yer tutur deyil. Bir neçə hissədən ibarətdir:

• üfüqi platform (55cm x 49cm);
• Manevr zamanı lazım olan tərəflər iki tutacaqları;
• silah rollerlar, təlim zamanı massagers kimi fəaliyyət göstərən.

Trainer ölçüsü dəyişdirilə bilər öz mövqeyini asılıdır:

• Bu mağaza tövsiyə olunur bir qatlanmış vəziyyətdə 55smh49smh12sm edir;
• Siz sökmək və təlim üçün simulator hazırlamaq, bu, 55smh52smh38sm edir.

simulator bir limit var: İstifadəçi çəki 120 kq-dan artıq olmamalıdır.

Bundan əlavə, komponentləri müqavimət özləri üçün fərdi konfiqurasiya edilə bilər. Müxtəlif bədən tərbiyəsi ilə insanlar ilə məşğul kömək edir. Resistance 12 22 kq fərqli ola bilər.

"Vander Cor Smart", "Vander Kor" adlanır onun sələfi fərqli olaraq, bir neçə üstünlüklərə malikdir.

simulator səbəb təkmilləşdirilməsi ki, layiqli yer saxlayır yarısı, lakin avadanlıq ev saxlamaq üçün nəzərdə tutulmuşdur, çünki bu, əlbəttə, bir artı. cihaz da 2 dəfə daha asan olmuşdur. İndi işləyə bilər yalnız qarın əzələlərinin, həm də yeni imkanlar haqqında: Oberschenkel, arka və silah üçün təlimlər.

Lakin istehsalçıları, eyni bir şeyi yazmayıblar məsələn, material, masaj roller, yük rejimi olması və qarın əzələləri üçün təlimlər yerinə yetirmək üçün imkanı.

Kim faydalanacaq

• bel həddindən artıq miqdarda aradan qaldırılması istəyən;
• şəklində almaq istəyən hamiləlik sonra qadın;
• əzələ kütləvi bir sıra üçün;
• Yalnız əyləncə üçün idman oynamaq istəyirsinizsə.

trenajorlar nə əvəz edə bilməz ki,

Bu çox yönlü cihaz, onun ölçüsü baxmayaraq, bir neçə başqaları əvəz edə bilər. Siz ABS, Oberschenkel, silah, arka, geri, "Vander Kor Smart" iş kömək edəcək kimi, müxtəlif trenajorlar bir çox almaq üçün ehtiyac yoxdur. Reviews onun çox yönlü sübut, istehsalçı vəd edir. Ümumiyyətlə, kiçik avadanlıq bir idman zalı əvəz edəcək. Bu barədə ev daha səmərəli əvvəl çox siz təlimlər edə olacaq və masaj xassələri prosesi daha rahat edəcək. yalnız altı təlimçilər "Vander Kor Smart" əvəz hər proqram gərgin edəcək.

Nə əzələ işləyir

• yan, ön və aşağı ABS;
• ayaqları və buttocks və əzələlərin məşq kömək edəcək simulator müxtəlif təlimlər bir sıra,
• Biceps və üç başlı kas;
• push-up müxtəlif varyasyonları istifadə döş əzələləri.

Üstünlükləri və mənfi cəhətləri

üstünlükləri:

1. simulator asanlıqla hətta ən kiçik mənzildə saxlanıla bilər. Onun ölçüsü yataq altında, məsələn, asanlıqla uyğun və müdaxilə deyil.
2. Yüngül. avadanlıq Moving bir vaxt aparan proses ola bilər, belə asanlıqla ala və ədalətli cinsi olacaq deyil.
3. Versatility "Vander Kor Smart". Reviews bu müxtəlif bitkilərin bir çox, həm də idman zalı deyil, yalnız əvəz edəcək deyirlər.
4. Siz diqqətlə Torso əzələlərinin bütün hesab olacaq.
5. Bu masaj yerinə əlavə detalları ilə təchiz kimi simulator İş, rahatlıq yüksək səviyyədə var.
6. Siz asanlıqla müxtəlif yük səviyyələrdə yaradılması, bununla da təlimlər çətinləşdirən və əzələ artım prosesinin sürətləndirilməsi, sizin təlim tərəqqi edə bilər.
7. evdə, "Vander Court Smart" üçün Fitness avadanlıq çox başlayanlar və qabaqcıl idmançılar üçün uygundur.

mənfi cəhətləri:

1. 120 kq: simulator çəki bir limit var.
2. Bunun əvəzinə, yalnız "Vander Kor Smart" üçün asan bir neçə trenajorlar istifadə edilə bilər. Qiymət və bu yönlü və mümkün digər avadanlıqlar əvəz bəri, buna görə də çox böyük. Bəziləri üçün, dəyəri bu kimi dik deyil, baxmayaraq ki, ancaq bir minus ki, yüksək görünə bilər.

effektivlik

təlim faydalı ediləcək olan dərəcədə bir neçə faktordan asılıdır:

• Qanunauyğunluqları. Bir məsul məşğulluq gəlib sistemli təlimlər, onda, əlbəttə, nəticə uzun atmayacaq.
• yük səviyyəsi. bütün həyata avadanlıq kimi, nəticə əsasən müəyyən yük nə cür asılıdır.
• çox təsir və təkrar sayı. Bu bunu necə çətin tədbirdir.
• One lakin nəzərə məşq əvvəli məşğul olan fiziki fitness səviyyəsi edə bilməz.

Siz ciddi niyyətlə sinif gəlmək və məqsədi getmək aydın, onda siz ilk 2 həftə maksimum bir ay nəticəsində bilərsiniz.

istifadə

ətraflı təsvir kitab əlavə simulator, tövsiyə təlimlər əzələlərin təsir və uğur üçün yol sürətləndirmək ki ən yaxşı yoldur. kompleks fəal müxtəlif əzələ qrupları cəlb 6 hərəkətləri ehtiva edir.

kompleks aşağıdakı təlimlər ibarətdir:

• mətbuat, oblique və yuxarı qarın əzələlərinin cəlb;
• alt qarın əzələləri üçün "Qrup"
• Oberschenkel və buttocks üçün "Bridge"
• ənənəvi push-up və geri Biceps, üç başlı kas və döş üçün təkan-up;
• Yaradılmış müqavimət sayəsində daha səmərəli əzələlərin cəlb "Velosiped" və "qayçı".

"Jim Vander Bit Cor Smart" Dərslər sistemli yer almalıdır. Bu nəticədə onu artan yaratdığı yük nəzarət və düzgün təkrar və yanaşmalar sayı müəyyən etmək vacibdir.

Harada "Wonder Kor Smart" almaq üçün necə?

məhsul şəbəkə və ya simulator "Vander Kor Smart" sifariş edə bilərsiniz TV mağazası, ola bilər tapın. qiymət bir qədər fərqli ola bilər, lakin adətən məhsul 70-80 avro dəyər. təlimlər bütün dəsti ilə tam hardware təchiz təlimat alınması. simulator "Vander Kor Smart" ilə qısa zamanda nəticələrə nail olmaq üçün tövsiyə enerji təchizatı təsvir buklet də var.

Reviews

Bu simulator reklam görən, əvvəlcə onlar demək kimi məhsul kimi yaxşı deyil ki, görünür. Siz real insanların Yorumlari oxu əgər Lakin, onun bütün yaraşıq, belə qabarıq real təsvir təmin etmək üçün asandır. İstifadəçi qoymaq üçün bir yerdən hərəkət etmək heç bir problem yoxdur, çünki, həm də əməliyyat və saxlama zamanı böyük rahatlığı qeyd və zövq gətirir yalnız istifadə edin. Bəzi alıcılar hətta ən sadə təlimlər bəzi əvvəlki həyata keçirilməsi güc yolu ilə meydana gələn olsa bu şəkildə onlar idman bir cazibə var ki. Çox güman ki, bu, bütün proses rahat etmək masaj hissələri bir xidmətidir.

Bundan əlavə, simulator və onun vəzifəsi öhdəsindən. hətta ən vasvası müştərilərin çox tez-tez simulator əldə və insanlar peşəkar idmanla məşğul, üstəlik, məhsul ilə son dərəcə məmnunuq.

Bütün üstünlükləri kimi qeyd olunur, üz simulator "Vander Kor Smart" dan almaq mümkün deyil. bu, həqiqətən, praktiki yönlü və faydalı şeydir, çünki Reviews, ən ümumi müsbətdir. Əksinə bir az effektiv ola bilər həyata, və ümumiyyətlə cansıxıcı simulator yerinə çox həqiqətən tez istədiyiniz nəticə əldə etmək üçün kömək edir!