Smart fitness ürək dərəcəsi monitor ilə bilərzik: təsviri, foto

Sports sənaye bir adam ilə qarşılıqlı üçün nəzərdə tutulmuşdur alətləri və cihazlar bir ana malikdir. idman aksesuarları istehsalında bir real inqilab ürək dərəcəsi monitor ilə fitness bilərziklər etdi. Bu cihazlar çox daxili funksionallığı nəzərə yandırılmış kalori və ürək dərəcəsi sıra edir ki, bağlıdır idman fəaliyyəti asanlaşdırmaq.

inkişaf tarixi

ilk dəfə şəxsin fiziki vəziyyəti haqqında məlumatları təhlil etmək üçün XX əsrin əllinci illər hərbi başladı. Lakin o, yalnız mövzu bədən bağlı sensorlar çox sayda istifadə edilə bilər. Bir az sonra, texnologiya idmançılara yayılmışdır.

21-ci əsrdə, Motosiklet daxil pulse dərəcəsi və həcmi hesablamalar kalori ölçü funksiyası sabah. Və dövrünə yaxın sadəcə bir aksesuar şəklində cihaz qoyaraq birbaşa idman real vaxt bir idmançı dövlət təhlillər aparmaq imkanı var. 2011-ci ildə baş verib və ürək dərəcəsi ilə fitness bilərziklər bir neçə gün məşhur olmaq.

Jawbone UP - bu sahədə pioner geniş auditoriyaya yönəlib rezin qoruyucu və vibrasiya funksiyası ilə fitness bilərzik azad şirkət Jawbone idi. Bu tracker Oriented bütün sənaye Səhiyyə doğurmuşdur.

Təsviri və kimə gözləyir

sağlamlıq texnoloji avanslar və moda birləşdirən son inkişaf, ürək dərəcəsi monitor və smart zəngli saat ilə bir fitness qolbaq çevrilmişdir. Bu aksesuar sadəcə bilək geyilən kiçik bir məhsuludur. Bu bir çox müxtəlif dizayn və müxtəlif rəngləri vardır.

daxili sensorlar və telefon, tablet, və ya kompüter yüklü xüsusi proqram təminatı ilə cihaz Powered. bu cihazların köməyi ilə fəaliyyət, performans və bədən iş sistemlərinin dinamikası nəticələrini izləyir.

ürək dərəcəsi monitor ilə bir ağıllı fitness qolbaq olan əsas üstünlüyü onun çox yönlü deyil. O, nabız, temperatur, təzyiq, tərləmə ölçmək edə, həmçinin bir kilo proqram inkişaf üçün imkan, kalori yandırılmış hesablayır. ürək dərəcəsi monitor göstəriciləri vaxt bir overload qarşısını almaq üçün və bədən yük azalda bilər.

Son illərdə istehsalçısı satış üçün təklif idman gadgets bazar trend yalnız saatlar və onun marka bilərziklər, həm də mobil qurğular. Bu, bütün bu cihazlar asanlıqla bir-biri ilə sinxronizasiya edilə bilər ki, təmin edir.

cihaz istehsalçıları

idman avadanlıqları bazar istehsalçıları böyük bir sıra.

ürək dərəcəsi Fitness bilərziklər belə Sony, Siemens, LG, Microsoft, Xiaomi, Samsung, kimi mobil applications və əməliyyat sistemləri istehsal yalnız şirkətlər etibarlı istehsalçıları kimi niş ən böyük və özünü yoxdur.

Bu sahədə də sırf iş idman markaları, belə Nike kimi. mobil cihazlar istehsalçıları ilə sıx məhsuldar əməkdaşlıq idman üslubu ilə yanaşı, insanın mükəmməl yoldaşı edir, bir məhsul, yaradılması mümkün olmuşdur.

Üstünlükləri və gadgets mənfi cəhətləri

Bir çox insanlar ürək dərəcəsi ilə fitness bilərziklər taşınabilir fərqlənir nə haqqında çox düşünürəm. Aşağıdakı kimi faydaları və onların arasında fərqlər aşağıdakılardır:

• sahibinin fəal davranış statistika aparmaq üçün bir funksiyası var.
• Daxili zəngli saat yuxu vaxt normallaşdırmaq üçün imkan verir.
• aparat planlaşdırma fəaliyyəti üçün sonrakı emal üçün mobil cihaz toplanmış məlumat ötürmək bilər.
• güclü prosessor və böyük monitor olmadan, offline iş isə şarj olmadan olduqca uzun gadgets.
• saatlar funksionallığı daha çox diqqət olduğundan, ürək dərəcəsi monitor (təhlil təsdiq) ilə fitness qolbaq çox daha müasir və daha şık görünür.
• Bilərziklər sürətlə və dəqiq hərəkət intensivliyi tənzimləmək üçün ürək dərəcəsi hər hansı bir dəyişikliklər izlemek üçün.
• çox kalori yandırılır necə seyr insanlar daha tədqiqatlar üçün effektiv motivasiya əldə edirlər.

hər gün hərəkət, əksəriyyəti yəqin ki, iş günü ərzində hərəkət və bir çox on min addımlar qoymaq keçir hesab edir. Lakin müstəqil ekspert kimi bir smart bilərzik kimi cihaz ekranda yanlış data oxu dağıtmaq edə bilər.

smart Bileklikler növləri

cihaz şəklində kifayət qədər etibarlı müəyyən və sonra fiziki fəaliyyət aksiyası zamanı ürək əzələsinin daralma ritm yaza bilərsiniz vasitəsilə pulse dərəcəsi ilə ölçülür ürək dərəcəsi monitor və smart Zəngli saat funksiyası ilə fitness qolbaq daxil edilir. ürək dərəcəsi ritm bu dəstləri arasında fasilələri təlim intensivliyi, tezliyi və müddəti seçmək imkanı verən, qısa və uzun müddətli fiziki fəaliyyət həm dərəcəsi göstərir.

Bu cihaz taxan üçün ən rahat Narahatçılığa səbəb var deyil həyata asılı olaraq, vacibdir. Ümumiyyətlə, ürək dərəcəsi sensor sinə və ya bilək struktur yerləşə bilər. Birinci halda, ürək dərəcəsi haqqında məlumat sinə kəmər istifadə çıxarılır və ikinci oxunuşda bilək və ya barmaq alınır. Birinci metodu daha etibarlı, lakin çox rahat hesab olunur. ikinci - daha rahat, ürək dərəcəsi oxu barmaq ölçülməsi üçün sensor ekran tətbiq edilir. sonuncu üsul əsas kimi istifadə və ürək dərəcəsi (və təzyiq) ilə fitness bilərzik müəyyən edilir.

smart cihazlar imkanı

cihaz əsas vəzifəsi - sonra təhlil edilə bilər məlumatların toplanması. aşağıdakı kimi Features və müxtəlif fitness bilərzik modelləri funksiyaları aşağıdakılardır:

1. Heart Rate Monitor - ürək zamanı və sülh dövründə də heartbeat göstəricilər izleme. yağ ərimə başlayır zaman maksimum yetmiş faiz yük.
2. Fitness Bilərzik "Heart Rate Monitor pedometre" mümkün müəyyən bir müddət üçün addımlar sayını edir. idmançı və çəki itirmək üçün istifadə etmək çox asandır. fiziki insanlar ən azı altı min addımlar üçün gündəlik keçiriləcək və çəki itkisi üçün lazımdır qorumaq üçün - az olmayan on min beş kilometr ekvivalent.
3. Awakening - Bu funksiya təhlil yuxu mərhələsi və bunun üçün doğru zamanda bilərzik sahibi olacaq. Həmçinin, gadget səhər və yuxu yenilənmiş hiss yatmaq siz deyə bilərsiniz. səkkiz saat sağlam yuxu bir gecə dərin mərhələsi altmış faizi və sürətli mərhələsində arzu wake up və cihaz nəzarət edən - bütün sonra, uzun altı ki tanınmışdır.
4. bu növü ən cihazlar bir duş qəbul edərkən sıçrantı və su təyyarələri qarşı müdafiə, lakin uzun su mühitinin təsiri immun deyil. istisna dalğıc ürək dərəcəsi monitor ilə fitness qolbaq edir.
5. kalori hesablanması - çəki, boyu, cinsi, müddəti və həyata növü durub məlumatlar əsasında həyata keçirilir.
6. Personal Dietitian - Siz ərzaq almaq üçün lazım nə kalori xatırladan. Bu (data növləri əl qidalar daxil) sərf və boşluğu enerji sayı müqayisə edir.

ürək dərəcəsi monitor ilə nə fitness bilərzik seçin

Siz cihaz seçin zaman xüsusiyyətləri bir sıra hesab etmək lazımdır:

• yığcam ağıllı bilərzik ekran və olmadan iştirakı ilə gəlmək;
• belə bir cihaz alınması o müvafiq yeni əməliyyat sistemi və proqram dəsti ilə bir ağıllı telefon üçün arzuolunandır;
• ölçüsü diqqət yetirmək vacibdir seçərkən, belə ki, necə yanlış və qeyri-dəqiq ola bilər, mümkün və zəruri daha geniş artıq bu seçimi dəyişdirmək;
• bilərziklər müxtəlif dizayn və zəngin rəng var və onlar bütün gün uzun geyinmək var-ci ildən, bu narahat və geyim ilə nasaz deyildi üçün ən uyğun seçmək lazımdır;
• Bu halda dəyəri qiymət-performans nisbəti nəzərə almaq lazımdır satın zaman: ucuz modellər adətən az davamlı və estetik var;
• Soup bahalı saxta almaq təsdiq satıcılardan daha yaxşı əldə;
• istehsalçının saytında daxil paketi arxa tərəfində məhsul kodu orijinallığı yoxlamaq;
• Siz uzun iş və sürətli Batareyanın doldurulması kimi mövcud göstəricilər olmalıdır;
• vibrasiya siqnallar funksiyaları iştirakı tələb edir;
• yaxşı nəmlik qorunması olan;
• mobil əməliyyat sistemi və platformaların böyük sayı ilə Sinxronizasiya.

Mən ağıllı bilərzik almaq lazımdır?

Bir çox ürək dərəcəsi monitor ilə fitness-bilərziklər almaq barədə çox düşünürəm. onlara tamamilə fərqli eşitdim bilər digər devaysa və təhlil ilə müqayisə: başqaları alınması peşman isə bir cihaz əməliyyat tamamilə qane edir. Bu hər bir şəxsin fərdi ilə izah olunur.

Bundan əlavə, elmi araşdırmalar əslində bilərziklər təsiri zayıflama effektiv sübut, hər şeyi bilmirəm nə həyata keçirilmişdir.

Lakin bütün bunlar hələ idman bilərziklər xüsusi istifadə kiçiltmək deyil. Onlar yaratmaq və saxlamaq siniflər üçün motivasiya, həddindən artıq yük olan orqan qorumaq üçün mühüm ölçütleri çıxarın.

Ən idman analitiklər zamanla bilərziklər populyarlıq yalnız artacaq inanıram. Proqnozlara görə, bir neçə il indi kompüter və smartfonlar tərəfindən işğal hər bir insan, həyatında bir inamlı və uzunmüddətli keçiriləcək. Zamanla fitness bilərziklər daha mürəkkəb hesablamalar olacaq, belə ki, inkişaf və təşkil etdi.

ürək dərəcəsi monitor ilə Fitness bilərzik: A Review

idman aksesuarları bazarında ən ümumi Belə cihazları daxildir:

1. Xiaomi MiBand - ürək dərəcəsi monitor ilə ucuz Çin fitness bilərzik. bir pulsuz Qəşəng Unisex çalışan ay, bütün xüsusiyyətləri vardır. ətrafında $ 20 qiymət.
2. Jawbone UP24 - sənaye pioner bir model. Versatile, yeddi gün şarj olmadan iş edə, orta qiymət kateqoriya (təxminən $ 100).
3. Mio Link S / M Electric - asan, şık, çox gadget. O, beş rejimi ürək monitorinq işləyə bilər, saxlanılması ürək ritmləri yönəldilib. Etibarlı sabit, otuz metr dərinlikdə dalğıc üçün uyğun.
4. Fitbit Flex - ödəniş etmədən beş gün, yuxu heç bir qeydiyyat mərhələləri deyil, tam nəfis analitik qrafika. orta qiymət kateqoriyasına daxildir.
5. Garmin Vivofit - kiçik ekran və gadget bir il müstəqil işləmək üçün imkan verir ki, unikal texnologiya ilə dünya tərəfindən məşhur istehsalçısı cihaz, sonra batareya əvəz olunur. data bilərziklər ötürür sinə kəmər əlavə var. əlli metr, heç bir işıqlandırma var qədər dərinliklərində qarşısını alır. Qiymət - $ 145.
6. Huawei Talkband B1 - bahalı moda bilərzik (təxminən $ 170). Bu toz və nəm qarşı böyük bir az protruding ekran, müdafiə var.
7. Samsung Gear Fit - tanınmış marka cihaz, bir bilərzik xüsusiyyətləri ilə bir smartphone adlanır. Friendly nəzarət əlində rahat uyğun, çıkarılabilir ekran, görkəmli performans, geniş funksionallıq. Bu, yalnız oxşar telefonlarda işləyir. dəyəri - təxminən $ 150.
8. Polar Loop - Finnish şirkət cihaz. dəqiq və stil ilə xarakterizə qara, kəmər uzunluğu tamamilə suya bilək, böyüklüyünə görə kəsmək olar. qiyməti təxminən $ 145.
9. LG Lifeband Touch - bilərzik yalnız musiqi dinləyə bilərsiniz vasitəsilə qulaqlıq ilə təchiz gözəl, həm də həyata keçirilməsi zamanı ürək ritm. Bu GPRS naviqasiya, o cümlədən bütün mümkün funksiyaları əhatə edir.
10. Nike + FuelBand SE - sadə, şık, yalnız iPhone ilə işləyir, orta qiymət kateqoriyasına daxil müxtəlif ölçülü satılır.
11. SmartBand sony SWR10 - Sadə dizayn vahid qiyməti orta hesabla, bir oyunçu ilə təchiz olunub, pulsuz beş gün keçirir.
12. Uymayan şey Shine - şirkətin Misfit Wearables olan ucuz gadget. Stylish, kəmər düz tablet şəklində hazırlanmış və sonuncu olmadan istifadə edilə bilər. təxminən dörd ay iş edə şarj olmadan.

nəticə

Fitness bilərzik qəşəng aksesuar, həm də olduqca faydalı cihaz deyil. Bu bərabər, onların oturaq həyat idman fəaliyyəti diversifikasiya etməyə çalışırıq, həm də təcrübəli idmançı və başlayanlar kömək edir. Bu, onların gadgets istehsalçıları ilə bəxş edilir funksiyaları bir sıra tərəfindən yardım edilir. Araşdırmalar da smart bilərziklər və ya takipçileri kimi tanınan bu şorbaları, gündəlik yeni azarkeşləri əldə göstərir. gadget həyat ritmini təsdiq tezliklə onlar insanların çoxu əlində görüləcək.