Təəccüblü dadlı və sağlam dənli - inci arpa bişirmək üçün necə

Işin kifayət qədər, arpa sıyıq hazırlanması bütün çünki bir çox yüksək ehtiram keçirilir deyil? , Bişirmək yalnız balıq qidalanma üçün dadsız və uyğun hesab necə bilmədən. Əslində, deyil, arpa sıyıq çox dadlı və sağlam, onun xassələri artıq yolu ilə Rusiyada tanınır, zamanda çox məşhur idi.

faydalı xüsusiyyətləri

Pearl arpa arpa çıxarılır. Pearl arpa - çox dadlı və qidalı sıyıq. arpa olan Fiber, bədənin faydalı təsirləri və mədə və bağırsaq baş iltihab azaltmaq üçün kömək edir. Daha arpa qan şəkər azaltmaq belə polysaccharides və glukan kimi elementlər ehtiva edir.

Arpa mükəmməl bədən və kalsium, vitamin A, fosfor, vitamin və yod, lizin, olan bir pəhriz məhsul doldurur silicic turşusu və şəklində bizim bədən dəstək və ona gənclər və təravət verir bir çox digər elementləri.

cooking sıyıq

Necə arpa bişirmək üçün dadlı? Çox sadə. iki yol var. One - sürətli, ikinci isə - uzun, hər iki halda, sıyıq əzilən və dadlı çıxır.

Necə arpa ikinci yol bişirmək üçün necə? 3 saat yuyulur və soyuq suda isladılmış rump başlamaq üçün, bu əldə, bu qədər taxıl əhatə olunur ki, məsələn dənli bir şüşə almaq və su ilə doldurmaq lazımdır.

Next su qurutmaq və bir neçə dəfə sıyıq yaxalamaq lazımdır. (Daha yaxşı, qalın) və soyuq su ilə yenidən doldurmaq, lakin dənli məbləğdən az iki dəfə çox qalın alt ilə bir pan qoyun (bir şüşə inci arpa alaraq zaman, məsələn, su 2 fincan ona əlavə). Next, yüksək istilik pan qoymaq və duz unutmayın və əhatə aşağı istilik üzrə əzgin tərk etməyin, sonra yağ bir knob əlavə qaynar gözləyin.

İndi arpa bişirmək üçün necə. sıyıq pokipela az su sonra, müvafiq olaraq və buxarlanan grits (bu halda dörddə fincan ilə) orijinal həcmi dördüncü tökmək əlavə maye ehtiyacını lazımdır.

İndi maye yenidən qaynatmaq orta istilik azaltmaq və bir saat əzgin onu tərk etməlidir. (Zəruri hallarda) müəyyən vaxt keçir sonra sıyıq dadmaq lazımdır, bir növbəsində edilə tərk dosolit bilərsiniz. grits əvvəlcədən isladılmış əgər Ümumiyyətlə, bu iki saat bişirmək olar.

Next, oxşar metodu təxminən iki dəfə istilik müalicə azaldılması daxildir arpa sürətli şəkildə hazırlamaq üçün necə təcəssümü hesab edir.

Belə ki, (bu halda bir şüşə) taxıl hüququ məbləği almaq və su ikili həcmi tökmək, nemlendirici bu halda lazım deyil. sıyıq yüksək istilik üzərində sonunda sonra, su drained və eyni miqdarda təmiz əlavə edilməlidir.

yeni su sıyıq yenidən qaynatmaq lazımdır ki, indi neft və duz daxil edin və tam bişirilmiş qədər əzgin tərk edə bilər.

Bu, əslində, evdə arpa hazırlamaq üçün sürətli bir yoludur.

Təbii ki, zaman, müasir texniki qurğular vaxtınıza qənaət edəcək arpa yemək, məsələn, multivarka və ya mikrodalğalı istifadə edə bilərsiniz, lakin arpa sıyıq kimi bəzi insanlar bir uşaq kimi bir qazan bişirilir.