Tendinosis - bu nədir? kiriş müalicə

müxtəlif birgə xəstəliyi bizim vaxt çətin bir matah edir. onun müalicəsi iltihab ilk günlərdən bəhs etmək lazımdır, belə ki, Tendinosis, oynaqların ən təhlükəli və xoşagəlməz xəstəliklərdən biri hesab olunur.

Hər hansı bir öz-özünə hörmət və necə tendinosis kimi xəstəliklərin müalicəsində onların sağlamlıq simptomları bilməlidir sonra axtarır və. Bu məqalədə sizin üçün - Bu nədir, nə qədər çox ilə məşğul, və.

Tendinosis və onun səbəbləri

Tendinosis - əzələ tendons və ətraf toxumaların iltihabı ilə xarakterizə olunur ciddi xəstəlikdir.

Çox tez-tez bu iltihabları yaşlı (40 il), eləcə də, futbol, bodybuilding, basketbol oyunçuların və digər idmançılar baş verir. Bəzən kiriş səbəb köhnə xəsarət və bənövşəyiliklər olur.

bir atlet təlim və istirahət arasında balans hörmət etmirsə, zədə bu cür təzahürü norma hesab olunur. həkimlər bunu idman tövsiyə etmirik belə bəlkə yaralı toxunulmazlıq kəskin zəifləməsi ilə, çox yüksək. duruş Çözgü, işin kifayət qədər, bu da xəstəliyin tendonitis səbəb ola bilər, belə ki, bu izləmək üçün biz gəlir.

Özünüz üçün narahat ayaqqabı geymək varsa, ayaqları böyük əzələlərin iltihab ehtimalı artıb. Siz asanlıqla diz birgə bir tendonitis əldə edə bilərsiniz, çünki, gözəl, lakin rahat yalnız ayaqqabı seçin.

kiriş simptomları

Tendinit (tendonitis) asan iltihab ilkin mərhələdə müalicə. Bunu etmək üçün, siz bir diaqnoz qoymaq üçün öz evində sizə kömək edəcək xəstəliyin əsas əlamətləri, bilməlidir.

Belə ki, aşağıdakı xəstəliyin əlamətləri arasında fərqlənir bilər:

• hərəkət zamanı narahatlıq (məsələn, çiyin ağrı, çiyin birgə tendinosis işarə);
• palpasiya zamanı ağrı;
• oynaqların iltihabı yerləşən dəri görünüşünü dəyişdirilməsi;
• zədə saytda davamlı ağrı, gecə yaxın ağırlaşdırılmış.

Siz hip tendonitis hesab ən xoşagəlməz iltihab müalicə biri bir neçə ay üçün bir almaq bilər ki, bilirdinizmi?

kiriş növləri

Ekspertlər ən ümumi növləri bəzi Tendinit bölüşmək:

1. iltihabı diz birgə.
2. çiyin birgə iltihab.
3. öz növbəsində, daha üç yarımnövü bölünür birgə çanaq, və tendonitis:

• adductor əzələ tendinosis;
• psoas əzələ;
• abductor əzələ.

Bir ekspert və sual "tendinosis - bu nədir" deyilsə hər gün ağrıyır, onda bu yazı sizin üçün.

Bilmək Yaxşı: Tendinit çiyin birgə tez-tez, əl əməyi səmərəsiz istifadə şəxs haqqında düzgün yük paylanması baş verir.

tendonitis müalicə

Ekspertlər bu self-medicate birgə iltihab, lakin bir çox kurort tövsiyə etmirik. Bu insanlar bir az olmaq Xüsusilə üçün aşağıdakı özünü kiriş üçün ən məşhur xalq vasitə bəzi göstərir.

həkim sizin üçün fərdi birgə bərpa kurs seçmək üçün olacaq, çünki Əlbəttə ki, daha yaxşı, onun zədə ilə travmatoloq müraciət.

İndi biz şiş qurtarmaq kömək edəcək bir neçə ipucu təklif edirik.

Xəstəliyin erkən mərhələlərində bədən tam istirahət yaralı hissəsini təmin etməlidir. Daimi iltihablı birgə sərin və hər halda zədə sıx sarğı tətbiq unutmayın.

zədə ilk xəstə başladıldı varsa, daha effektiv fəaliyyət müraciət etmək lazımdır. Birincisi, siz qabaqlayıcı fizioterapiya almaları tövsiyə olunur. İkincisi, həkim birbaşa xəstəxanaya inyeksiya ilə bədən idarə olunur narkotik müəyyən etməlidir. anti-iltihab narkotik birgə ağrı azaltmaq ki, xəbərdar olun.

müalicənin hər bir mərhələsində müalicə yalnız ordinator siz verilir ki, unutmayın. Bu tendinosis, müalicə ən azı bir ay edir və xroniki xəstəlik ola bilər çıxır.

dirsək birgə Tendonitis

Ən tez-tez bu xəstəlik həyatında fəal rol almaq tennis oyunçular və əlləri insanlara təsir edir.

dirsək narahatlıq ağır fiziki fəaliyyət zamanı baş verir. Mən yaralı dirsək xarici və ya daxili tərəfi ilə ağrı hiss edirəm.

Bu iltihab güclü run, bir şəxs əl ilə bir şey edə bilməz. danışan təxminən belə kubok mümkün olacaq qaldırmaq.

Bilək tendonitis

Bu iltihab cür barmaqları köməyi ilə iş deyil copywriters, fortepiano, insanların xarakterikdir.

Bu vəziyyət ağrı yalnız yaralı barmaq yerinə görünür, lakin dirsək sahəsində yaxın ödəyir. varsa hər hansı bir ciddi fəsadlar motor funksiyası və həssas adam poza bilər.

Tendinit müalicəsi üçün xalq vasitələrin

fakt tendinosis halda - bu nədir? oynaqların iltihabı ilə nəticələnən Bu xoşagəlməz xəstəlik. Əlbəttə ki, bu iltihab ölümcül deyil, amma bəzən xəstələrin bir crazy ağrı dözmək lazımdır. Və bütün bu dəfə bir şəxs həkimə müraciət deyil və ya özünü medicate ilə məşğul deyil ki, bağlıdır.

terapevtik hamam

duz vanna ilə yalnız tendinosis, lakin daha məlum hip birgə xəstəliyi müalicə. evdə müalicə üçün, duz bir kiloqram, Qüds artichoke iki kök yumruları, şam filial bir sıra və 4-6 qram lazımdır skipidar.

Başlamaq üçün, Qüds artichoke kök doğramaq bütün digər maddələr ilə isti su əlavə edin. yaxşı qarışdırılır. su hamamında duz tam ləğv gözləyin. çimmək.

zədə qoymaq terapevtik vanna qəbul etdikdən sonra yod mesh top, bal tətbiq edilir. Bir müddət film paketi qolu və sarğı köməyi ilə. Siz 10-20 gün üçün gündəlik lazım olan bu proseduru həyata keçirir.

nanə məlhəm

nanə məlhəm hazırlamaq üçün, 50 təzə nanə qram və evkalipt yarpaqları kimi çox qram lazımdır. Hər iki maddələr bıçaqla üyütmək lazımdır. iki quru qarışıqlar Mix, sonra aloe şirəsi 50 millilitr əlavə edin. hərtərəfli bir neçə dəfə qarışdırılır.

Yaralı yer kimi uzun məlhəm artıq kimi gündə 3 dəfə lubricated edilməlidir.

bal salgam məlhəm

Belə ki, bir ət grinder vasitəsilə qəbul şalğam 100 qram lazımdır. ehtiyac şalğam bataqlığı üçün təzə gül bal 100 qram araq və ya adi spirt 50 ml əlavə edin.

Karıştırın və homogen dövlət qarışıq gətirir. nəticəsində maz bir həftə 3-4 dəfə bir gün rub. bir həftə sonra ağrı getmək deyil, müalicəsi davam edir.

Belə ki, indi bütün tendinosis haqqında bilmək - bu nə, nə müalicə bu xəstəliyin istifadə edilə bilər.