Tingling və əlləri və ayaqları keylik: səbəbləri

ətrafların keylik bir adam ciddi xəstəlik əlaməti ola bilər. Lakin, digər tərəfdən, ayaq və əllərin paresthesias həmişə bir dəhşətli diaqnoz söhbət deyil. Bu gün biz nə hallar narahat olmamalıdır anlamaq edəcək, burada - dərhal xəstəlik özü müalicə, əlbəttə, bu xoşagəlməz simptomlar xilas etmək üçün professional yardım etməlidir.

Zaman narahat olmamalıdır?

tingling və kimi xoşagəlməz duyğular barmaqlarının keylik və ayaq, yanan və tibb əzalarını "qaz" paresthesia deyilir. Tez-tez bu simptomlar bir narahat duruş səbəbiylə sinir oğurluq qısa nəticəsidir. Bu halda, paresteziyalar tez-tez ki, sağ əlin keylik və tingling birtərəfli var və ya, məsələn, sol ayaq.

Məsələn, bir şəxs aşağı əzalarını əyilmə və ya yöndəmsiz vəziyyətdə yuxu uzun müddət oturur. Nəticədə, legs, əsmək görünür başlayır "qaz bumps". Başqa bir halda: izdihamlı nəqliyyat bir adam sürahi sağ və ya sol tərəfdən keçirilməsi uzun müddət məcbur edir. Bu axan yuxarı ilə nəticələnir. bir fırça, düzəltmək bədən mövqeyini dəyişdirmək və normal vəziyyətdə yekunları qədər gözləyin: Bu halda, keylik və tingling sol tərəfdən, eləcə də sağ, aşağıdakı ləğv edilə bilər.

Yəni bu halda xüsusi müalicə paresthesia tələb edir. Belə bir simptom tez-tez baş verir və final mövqeyi müstəqil Lakin hallar var. Sonra mütəxəssis məsləhət tələb edir. müayinə əsasında həkim sonra əlavə tədqiqat metodları və müvafiq müalicə təyin edir.

Back problemlər

Keylik və tingling barmaqlarını belə aşağı geri ağrı və intervertebral yırtığı kimi ciddi problemlər göstərə bilər.

paresthesias səbəbi olaraq ilk xəstəlik degenerativ dəyişikliklər görünür səbəbiylə, bel müstəviyə dik çıxmaq. Bu qat belə nəticələrə gətirib çıxarır sinir sonluğu, çimdik bilər.

bir adam bir fəqərəarası yırtıq varsa, narahatlıq səbəb sinir sıxılma edir. Ən tez-tez, boğulma sol, misal üçün, bir tərəfdən baş verir və buna görə də keylik və sol tərəfdən tingling var.

hemodinamik qeyri-sabitlik

Paresteziyalar gəmiləri ilə bir vuruş və ya problemləri ilk əlamətləri arasında ola bilər. Bu qeyri-sağlam şərait əsasən hipertoniya və ya ateroskleroz səbəb. Və hələ də əlində tingling və numbness stress və ya ruhi gərginlik səbəb ola bilər. Bir şəxs belə mənfi hallara müntəzəm müşahidə əgər inciklik səbəbləri çox ciddi ola bilər, çünki hər halda, dərhal həkimə getmək lazımdır.

Factors ayaq keylik

aşağı əzalarını insan paresthesia etiologiyası bir xəstəlik orqanizmə, və qeyri-sağlam həyat tərzi kimi ola bilər.

Ən tez-tez, ayaqları tingling və numbness bu sağlamlıq problemləri görünür:

1. Osteoxondroz.
2. Nöropati - aşağı əzalarını sinir zərər.
3. Fəqərəarası yırtıq.
4. Reyno xəstəliyi. Bu xəstəlik tibb az tədqiq edilmişdir. Bu xəstəlik zamanı aşağı qan dövranı bir zəifləməsi. Bu halda Foot paresthesia şişkinliyi və cramping ilə müşayiət olunur.
5. Revmatoid artrit - oynaqların bir xəstəlik, diz deformasiya var, sinir sıxdı. Bu xəstəlik də ayaqları şiddətli ağrı və şiş ilə müşayiət olunur.
6. Multiple Sclerosis, Woodiness onurğa beyni və beyin toxumalarının səciyyələnir. Bu halda, bir şəxs ayaqları ağrı, əzalarını donmuş.
7. Ateroskleroz. Bu diaqnoz tez-tez 50 il ərzində insanlar qoymaq. Bu xəstəlik zamanı ayaqları tingling və keylik baş verir, və digər xəstə zəiflik və yorğunluq şikayət.

qida və vitamin çatışmazlığı

ətraf paresthesia çox ümumi səbəb normal bədən funksiyası üçün çox vacibdir ki, müəyyən maddələrin bir kəsiri olur. sinir sisteminin metabolik prosesləri üçün məsuliyyət daşıyır vitamin B12 çatışmazlığı, aşağı ətraf həssaslığı pozulması ilə nəticələnə bilər.

Bu halda müalicə sadədir: Əgər bədəndə istədiyiniz məzmun nəzarət etmək üçün gələcəkdə bu element olmaması kompensasiya etmək üçün lazımdır.

hamiləlik

iqtidarında olan qadınlar, tez-tez bir tingling və numbness var feet. Lakin, qorxaraq belə bir simptom, bu dəyər deyil müşayiət mümkün xəstəliklər oldu. Bu hamilə qadının bədənində baş verən dəyişikliklər ilə bağlı bir normal haldır: əza şişmək bilər ki artıq maye var. Bundan əlavə, ürək hemodynamics pozulması səbəb olan qan həcmi artır, daha rebonochka işləyir. Hamilə qadın bu halda gecə və ya bir YAP sonra ayaqları tingling və keylik hiss edir. Hər şey doğuşdan sonra gedir, çünki belə hallarda, heç bir müalicə tələb olunur.

aşağı əzalarını paresthesia Müalicə

dəqiq diaqnoz keylik səbəb Birdəfəlik qoymaq, xəstə bütün həkim tövsiyələri aşkar ediləcək əməl etməlidir. Bundan əlavə, keylik aradan qaldırılması, bel ayaq yorğunluq, gərginlik azad fəaliyyəti bir sıra var. paresteziyalar aradan qaldırılması üçün kömək edəcək sadə üsulları yazmaq hətta unutmayın, və ya:

1. idman. Velosiped, üzgüçülük, normal gəzinti və digər oxşar yük keylik və əlləri və ayaqları tingling qurtarmaq üçün kömək edəcək, eləcə də bel inkişaf.

siqaret buraxma, spirt ehtiva 2. A sağlam həyat tərzi. Bir şəxs spirt və ya smokes edir, bədəndə qan damarlarının bir spazm var. Nəticədə, və keylik var tingling edir əlləri və ayaqları, spazmı və digər arzuolunmaz simptomlar.

3. Yaxşı qidalanma. yulaf, qarabaşaq yarması, arpa - pəhriz əsas komponenti isti sıyıq olmalıdır. Həmçinin təzə meyvə və tərəvəz haqqında unutmayın.

4. Bu soyuq mövsümündə hipotermi qarşısını almaq mümkün deyil.

5. Contrast hamam. isti və soyuq su ilə Daily müalicə ayaqları fiziki vəziyyəti asanlaşdıracaq. buz ilə maye - Bunu etmək üçün, yarım dəqiqə yüksək qızğın, sonra ilə tank Alternativ üzv aşağı. proseduru səhər və axşam həyata keçirilməlidir, və xəstə almaq deyil, belə ki, bir vanna sonra, isti corab ayaqları skipidar məlhəm lubricated və qoymaq lazımdır.

İndi əlləri və ayaqları ilə tingling və numbness kimi xoşagəlməz duyğular səbəb nə bilirik ki, çox müxtəlif ola bilər. Və həmişə bu simptomlar bir dəhşətli xəstəlik əlaməti kimi qəbul edilməlidir deyil. tez-tez çünki yanlış duruş "qaz bumps" görünüşü səbəbi, sonra heç bir müalicə tələb olunur ola bilər. tingling və keylik tez-tez baş verir, əgər Lakin, şəxs bu simptomlar səbəb müəyyən və zaman xəstəlik aradan qaldırmaq üçün bir həkim görmək lazımdır.