8 aylıq bir uşaq: günün rejimi. 8 aylıq körpə qidası

Çocuğunuz nəhayət səkkiz yaşına döndü? Sevimli və qayğıkeş valideynlər kimi, yalnız körpənin rejimi indi nə olmalı və nə qədər tez-tez bu yaşda qırıntıları yemək lazım olduğunu öyrənməlisiniz. 8 aylıq uşağın təbii qidası süni birdən fərqlənir. Ancaq bir il qədər fərqlidir.

Ət yemək

8 aylıq müddətdə həkimə ətdə pişirilmiş suyu vermək və hətta bir az püərə əlavə etmək icazə verilir. Çörəyin çörək yeməyi öyrənməsi üçün kiçik bir parça çörəyə boğmaq məsləhət görülür. Ayrıca şirin biskvit yemək də icazə verə bilər.

Bir çox vitamin və amin turşuları, proteinləri və mineralları olduğu üçün, günün rejimi ciddi və dəqiq olan 8 aylıq bir uşaq qaynadılmış ət yemək lazımdır. Həkimlər quş ətini və ya mal əti istifadə etmək üçün körpə qidalandırmaq məsləhətdir. Bu növlər o qədər də yağlı deyildir və buna görə də uşağın bədənini asimiliyi asanlaşdırır. Bundan əlavə, bütün faydalı maddələr bu ətdə saxlanılır. Lakin qaynadılmış əti 8 aylıq körpənin menyusuna daxil etməzdən əvvəl, müxtəlif çətinliklərdən qaçınmaq üçün pediatrdan tamamilə yoxlayın.

Variety

8 aylıq bir uşağın qidalanması yalnız körpə ilə eyni qida ilə cansıxıcı deyil, həm də qida içərisində olan bütün faydalı maddələr almaq üçün müxtəlif olmalıdır.

Həmçinin, körpəni, məsələn, qaraciyər və ya ağciyər ilə qidalandırmaq üçün tövsiyə olunur, çünki onlar ət baxımından azdırlar. Bununla uşağınızın pəhrizini şaxələndirirsiniz.

Ətə taxıl əlavə edə bilərsiniz.

Ət balığına həftədə 2 dəfə balıq suyunu bəsləmək lazımdır. Fileto hazırlıq üçün ən yaxşısıdır. Və sıvıda bir daş olmadığına əmin olmalıyıq. Balıq artan bədən üçün çox faydalıdır.

Həmçinin körpə körpəni gündə bir dəfə qidalandırmalı, ancaq 50 qrdən çox olmamalıdır.

Uşaq 8 aya qədər 2-3 diş aldıqlarına baxmayaraq, bütün yeməkləri yaxşı bir şəkildə əzilməlidir.

Tərəvəz şorbası püresi

14-16 günlük ət bişirilməsindən sonra, uşağın menyusu 8 ayda bir tərəvəz kaşığı və yarım qaynadılmış yumurta sarısı əlavə edə bilərsiniz ki, tərəvəzdən şorba yağı əlavə etməlidir. Lakin hissəsi 200 g-dən çox olmamalıdır.

Püresi içində zövq və bəsləyicilərin assimilyasiyasını artırmaq üçün 2-2,5 kiçik qaşıq yağ əlavə etmək lazımdır. Ət çörəyində olduğu kimi, körpə şorbada da kiçik bir kraker və ya kiçik bir çörək qoymaq məsləhətdir. Bundan əlavə, bütün pediatrlar 6 aydan sonra mədənin işini yaxşılaşdırmaq üçün uşaqlara bir az kefir verməyi məsləhət görürlər.

Bitki şorbası qırıntılarının meyvə şirinliyi ilə pamperedilməsi sonra, bir püresi kartof edilməsi. Və ya təbii, daha yaxşı təzə sıxılmış şirəsi içmək.

Əgər uşağın 8 aylıq olduğu təqdirdə, yuxarıda göstərilən günün rejimi onu təqib edərsə, o, əlbəttə ki, sağlam və güclü insan yetişdirəcəkdir.

Enerji cədvəli

Allergiya olmayan uşaqların təbii qidalanma qaydaları:

1. Çocuğunuza gündə 250 ml-dən çox süd ana və ya qarışıq və 60 ml-dən çox təbii suyu verməyin.
2. Meyvə püresi meyvəsini qidalandırın , ancaq gündə 60 qramdan çox deyil. Anaya və süd püresi südünə gündə 190 qramdan çox olmayan 2 qaşıq kərə yağı və 50 qram süd pendir əlavə edin.
3. Tərəvəz püresi (150 q) əlavə, şorba suyunu qaynadın, kiçik bir çörək parçalayın. Şorba həcmi 0,23 l-dən çox olmamalıdır. Sizə uşağa şirəsi içmək lazımdır (0.05 litr).
4. Sütünüzün yerinə, kefir ilə qırıntıları qidalandırmaq olar, ancaq 0,016 l-dən çox olmayan, körpəni şirin körpə biskvitləri ilə pampering. Tərəvəz və meyvə bir püresi vermək, təxminən 50-60 g.
5. Emzirmə və ya qarışıq - 0.22 litr.

İnek sütünə alerjisi olan uşağın qidalanması:

1. Bebeğinizi ana südü, bir protein əvəzi və ya hər hansı bir turş südü məhsulu ilə qarışığı ilə qidalandırın. Hamısı təxminən 0,22 litr verir.
2. Sütünüzdə püresi qaynadın, uşaqların qarışığı və kefir və ya fermentləşdirilmiş bişmiş süd əlavə edin, zeytun yağı 2 və ya 2.5 çay qaşığı duz edin. Şirin üçün uşağa dadlı meyvə püresi verin.
3. Bitki mənşəli püresi qırılır, ancaq 180 qramdan çox deyil və 2 kiçik qaşığı bitki yağı tökün. Ətin püresi və sonra meyvə, təxminən 60 g hazırlayın.
4. Tərəvəz və dənli bitkilərdən istənilən yeməyi hazırlayın və 2 çay qaşığı bitki yağı ilə tökün. Et vermək və sonra meyvə püresi - xidmət başına 40 qr.
5. Körpəə ana südü, bir protein əvəzi və ya hər hansı bir qaynaqlı süd məhsulu ilə bir qarışıq, soya qarışığı ilə bəsləyin. Hamısı təxminən 220 ml.

Uşaq gündüz rejimi

8 aya qədər körpə daha aktiv hala gəlir. Tərbiyənin bütün nüanslarına diqqət yetirmək çox vacibdir, çünki bu zaman uşaq cəmiyyətlə ünsiyyət qurmağa başlayır.

Şirin xəyallar

8 aylıq bir uşaq, gündüz rejimi daha doymuş olur, daha az yatır və daha çox oynayır, əylənir, şıltaq, ağlayır, gülür.

Bebeğiniz daha çox gücə sahibdir və buna görə də əvvəlki 2 saatlıq uykusuzluq yerinə, 3-4 saat yatmaq istəmir. Valideynlər həm də gücünü yığmalıdırlar, çünki təhsil işləyir.

8 aylıq bir uşaq üçün oyuncaqlar daha cəlbedicidir. Və tez-tez kiçik bir gün gənc ananı qorxutan gün ərzində yuxu istəmir.

Səkkiz aylıq bir uşaq üçün mükəmməl müalicə

6:00 - 7:00

Rise! Uşaq yemək istəyir.

6:30 - 8:00

Uşaq səhərə getmək lazımdır.

8:00 - 10:00

Gəzinti tamamilə tükəndi. Yatmaq lazımdır.

10am

Kırıntıların oyanması. Yemək lazımdır.

10:30 - 14:00

Bu müddət ərzində körpə çox faydalı şeylər etməlidir! Şarj edin, yuyun, masaj edin. Yenidən gəzmək!

14:00 - 14:30

Yemək.

14:30 - 16:00

Bebeğiniz susmaya davam edir, mümkün olduğunca yuxarıya düşür, bir az işi işləmək üçün mumu verdiniz.

16:00 - 18:00

Baby sevimli oyuncaqları ilə oynamaq üçün gedir. Yeri gəlmişkən, 8 aylıq uşaqlar üçün oyuncaqlar artıq əvvəlcədən fərqli olmalıdır, buna görə onların çeşidi yenidən nəzərdən keçirilməlidir.

19:00

Çimərlik.

19:30 - 22:00

Rüya.

22:00

Körpə uyanır və yemək istədi. Onu qidalandırmalıyıq və səhərə qədər yuxuya girməyimiz lazımdır.

Əlbəttə ki, bunların hamısı nadir hallarda bir uşaq tərəfindən müşahidə olunur. Ancaq bu cədvəlin təxminən təqribən təqib ediləcəyi təqdirdə körpə düzgün bir şəkildə təhsil alacaq və sağlam, güclü, güclü olacağıq.

Bebek ağacı

Günün rejimi ciddi şəkildə müşahidə edilməli olan 8 aylıq bir uşaq həmişə valideyn qaydalarına əməl etməz. Buna səbəb ola bilər:

1. Ana südü. Anam körpəyə çox çox süd verir. Yalnız əsas yeməkdən sonra verilməlidir.
2. Günün rejiminin pozulması. 7-8 aylıq bir uşağın inkişafı pəhrizdən asılıdır , buna uyğun olmayan uşaq uşağa zərər vura bilər. Planlarda bir şey dəyişmiş olsa belə, körpə saatla qidalanmalı, sonra hər şey düzəldiləcəkdir.
3. Dişlər . Bu whims üçün ən ümumi səbəbdir. Dişlər qırıldığında ağrı hiss edir və diş ətinə qarşı bir qaşıq toxuması xoşagəlməz duyğulara səbəb olur, belə ki, körpə yeməkdən imtina edir. Bu halda, təkid edə bilməzsiniz. Onu mümkün qədər çox yemək.
4. Otaq temperaturu. Bebeğiniz heç bir aydın səbəbdən ağlamasa, o zaman çox güman ki, oda çox isti. Alimlər uşaqların havanın yüksək temperaturu daha ağır olduğunu sübut etdilər. Buna görə də, evinizi daim havalandırmalıyıq, ancaq qırıntıların sağlamlığı haqqında unutmayın. Bebeğin olduğu yerlerde taslak oluşturmayın. Gecə havalandırmadan əvvəl uşağı əhatə etmək yaxşıdır, ona görə soyuq tutmur.

Gənc valideynlər, ehtimal ki, uşaq 8 aylıq dövrdə təəccüblənir: "O, nə edə bilər və o dövrdə nə edə bilər?" Burada hər şey onların körpə ilə necə tez-tez məşğul olur. Ona daha çox öyrədildikdə, gələcəkdə daha çox həvəs, istək və hobbi var.