Balqabaq stew

Balqabaq yalnız bir dadlı yeməyi, həm də çox faydalı deyil. Onun hazırlanması üçün bir neçə yaxşı reseptlər təqdim buna görə də arzu olunandır. Bu qeyd etmək lazımdır ki balqabaq yeməkləri tez kifayət qədər hazırlanır və yemək xüsusi bacarıq və bilik tələb etmir.

Balqabaq, kök zerdeçal və nar ilə pörtlədilmiş

hazırlanması üçün sizə lazım olacaq:

• Pumpkin - 0,6 kq;
• Yerkökü - bir neçə ədəd;
• couscous - 2 stəkan;
• qaynar su - 4 stəkan;
• Garnet - lobya yarım fincan;
• duz;
• dəfnə yarpağı, istiot, quru şüyüd, zeytun yağı, zerdeçal.

Əvvəlcə, bu balqabaq təmiz və kublar daxil kəsilmiş lazımdır. Sonra bir az yerkökü ilə qızartmaq zeytun yağı və maye su əlavə edin tərəvəz əhatə edir. Sonra əlavə dəfnə yarpağı, duz, istiot və tam bişirilmiş məhsulları qədər qaynamaq. Eyni zamanda, couscous üzərinə qaynar su tökmək duz və istiot ilə tutam və bir az zerdeçal əlavə edin. İndi əhatə edir və su tamamilə sorulur qədər stand bildirin. couscous bişirilmiş zaman, zeytun yağı əlavə edin və qarışdırmaq lazımdır. top yerkökü ilə bir balqabaq stew qoymaq və bütün şüyüd ilə tutam haqqında Couscous, piramida qoydu. Xidmət isti yeməyi.

yerkökü ilə Balqabaq stew

• balqabaq - kiçik ölçülü 1 ədəd;
• yerkökü - 4-5 ədəd;
• tomat pastası - İncəsənət 3 yemek kaşığı.
• zeytun yağı.

Birinci biz bir tava dilimlənmiş kök çubuqlar propasserovat, sonra multivarku hər şey qoymaq lazımdır. Sonra eyni griddle propasserovat doğranmış soğan qızıl qəhvəyi qədər və həmçinin multivarku daxil qatlanmış. İndi toxum və qabığı olan balqabaq təmiz və kublar daxil kəsdi. Bundan sonra multivarku göndərin. ədviyyat, şüyüd, cəfəri, reyhan, bibər, torpaq, duz ilə bütün tərəvəz tutam və tomat pastası əlavə edin. Bütün yaxşı tərpənmək və su əlavə edin. Biz yarım saat rejimi söndürmə qoymaq. Sonra başqa bir yarım saat dəm rejimi istilik verir.

yarma ilə balqabaq Cooking

maddələr:

• balqabaq - 240 q;
• duz;
• yarma - 60 q;
• kərə yağı;
• Milk - 120 q;
• su - 170 ml;
• şəkər siropu - 20 g

Pumpkin yuyulur və təmizlənməlidir, sonra dilimləmək və sonra tökmək qaynar su və şəkər siropu əlavə edin. İndi yarım saat qaynamaq. Sonra balqabaq grits tökmək (Əgər buğda, manna yarması, düyü bilər). İndi 38. duz tökün bir dəqiqə daha isti süd və boil tökmək yağ əlavə və boil gətirib çıxarır. Dadlı, sağlam və bəsləyici balqabaq stew hazır!

Toyuq Balqabaq stew

yeməklər yemək üçün məhsullar:

• Pumpkin - yarım;
• toyuq ayaqları - 270 q;
• soğan - 2 ədəd;
• şəkər - saatda 1 çay qaşığı.
• bitki yağı;
• düyü şərab - 1 qaşıq;
• soya sousu.

Pumpkin qabığı aradan qaldırılması olmadan, parçalara kəsilmiş olmalıdır. Soğan dilim də. Toyuq ayaqları 18 dəqiqə düyü araq salamura, onlara soya sousu, şəkər, su və stew bişirilmiş şoraba əlavə edin. İndi griddle soğan neft qızartmaq bu balqabaq, duz, su əlavə edin və tam bişirilmiş qədər qaynamaq. İndi toyuq kızarmış bir balqabaq qoymaq və qarışdırılır. üst doğranmış göyərti ilə qarnir. Bu toyuq balqabaq çox flavorful və dadlı çıxır.

Balqabaq, Braziliya pörtlədilmiş

• Pumpkin - 0,6 kq;
• kərə yağı - 2 yemek kaşığı Art.
• Sarımsaq - cloves bir neçə;
• soğan;
• duz, istiot.

qabığı və toxum Balqabaq və kublar daxil kəsdi. Soğan və sarımsaq gözəl doğramaq. bir qazan su balqabağı, sarımsaq, kərə yağı, soğan qoyun və 12 dəqiqə aşağı istilik üzərində qaynamaq. balqabaq bişirilir qədər sonra, əhatə istilik və qaynamaq, azaldır. Sonra duz istiot əlavə edin. isti xidmət edir.

Balqabaq, Macar tərəvəz və donuz ilə pörtlədilmiş

yemək üçün Products:

• balqabaq - 1,2 kq;
• bibər - 2 ədəd;
• piy - 120 q;
• soğan - 1 ədəd;
• ət suyu - 1 fincan;
• xama - 1 stəkan;
• un - İncəsənət 2 yemek kaşığı.
• quru şüyüd - 3 qaşıq Art.
• duz.

Əvvəlcə, donuz doğramaq və bir qızıl qabığının qədər dilimlənmiş soğan ilə yanaşı, pan bir az qızartmaq lazımdır. Pumpkin kublar kiçik kəsilmiş, təmizlənir. Pepper zollamaq və yağ qızartma üçün balqabaq ilə birlikdə əlavə edin. tender qədər duz əlavə və qaynamaq bulyon tökülür. Sonra un və bir az stew əlavə edin. bir masa qab xama və təzə göyərti əlavə olunur.