SağlamlıqƏlavələr və Vitaminlər

Bir uşaq anlamaq üçün kişilər üçün Vitaminlər. Hamiləlik planlaşdırılması

hamiləlik plan çalışan bir böyük və güclü ailə cüt yaratmaq. O, müstəqil böyüklər həyat üçün məsuliyyət və hazır bir tədbirdir. sağlam bir körpə dünyaya vermək üçün, valideynlər konsepsiyası üçün optimal rahatlıq şəraiti təmin etmək lazımdır. Xanımları vitamin komplekslərinin bir kurs, xəstəlikləri, infeksiyalar üçün test bütün pis vərdişləri imtina, pəhriz normallaşdırmaq lazımdır. Nə vitaminlər konsepsiyası əvvəl insan içmək? Bu məqalədə müzakirə edəcəyik.

Niyə kişi vitaminlər içmək lazımdır?

gələcək ata daşıyır və həmçinin körpə sağlamlığı asılıdır, belə ki, bir hamiləlik planlaşdırılması zamanı, o, vitaminlər bir uşaq anlamaq üçün Kişilər üçün bədən dəstək almalıdır onun fiziki vəziyyəti ilə uşaq dünyaya gətirmək üçün deyil ki, baxmayaraq.

Yaş və mənfi situasiyalarda təsiri səbəbiylə müvəffəqiyyətli bir gübrələmə üçün kişi cəsədi qabiliyyəti azalır. Belə hallarda, müvafiq məsələ əlavə köməkçi maddələrin qəbul edir. uğurlu hamiləlik plan kişilər üçün vitaminlər üçün uşaq conceiving öz dirilik və daxili orqanların və reproduktiv sisteminin düzgün işləməsini saxlamaq.

Hamiləlik adətən əvvəlcədən planlaşdırılmış və buna görə də 3 ay və ya əvvəlki konsepsiyası altı ay üçün tövsiyə olunur vitamin pills alaraq başlayın. hamilə bir nəticə idi olmaq cəhdləri, kişi cəsədi vitamin və mineral komponentləri olmaması ola bilər.

Vitaminlər və minerallar hamiləlik planlaşdırılması zamanı lazım

həm qadın və kişi bədən üçün Vitamin dəstək yumurta sürətli gübrələmə dəstəkləyir. uşaq konsepsiyası əvvəl dövrdə, insan mühüm vitamin və minerallar istifadə etmək lazımdır:

  1. ən mühüm element gündəlik alınmalıdır fol turşusu (vitamin B9) edir. Bunun ən qaranlıq göyərti (ispanaq və ya salat), qulançar, sitrus meyvələri, noxud, mərcimək, Brüssel kələmi və gül kələm, qoz-fındıq, çuğundur, kərəviz, yerkökü, balqabaq ilə istehlak edilə bilər.
  2. də vitamin E (tokoferol) ifraz məcburi istifadə, ət, qaraciyər, yumurta, süd, kərə yağı və bitki yağları, taxıl məhsulları aşkar edilə bilər.
  3. Siz vitamin C şüyüd, alma, vəhşi sarımsaq, yabanı çiyələk, çiyələk, kivi C. böyük miqdarda istehlak edə bilərsiniz
  4. Sink kakao məhsulları, yağsız ət, xüsusilə mal əti əlavə, balqabaq toxumu və qarpız var.
  5. Selenium deniz, taxıl, paxlalı və qoz-fındıq istifadə bədən olur.

Bu multivitaminler qarşıdakı üçün kişi cəsədi təlim bir uşaq təsəvvür və bədən çətinliyi halda təyin təşviq edilməsi.

Kişilər üçün Vitaminlər

özləri üçün qida vasitəsilə lazımi vitaminlər almaq qatqı təmin sağ pəhriz, müəyyən, multivitamin preparatları ilə tamamlayır olmalıdır. Complex vitaminlər uğurlu uşaq konsepsiyası və mümkün infeksiyalardan kişi cəsədi qorunması üçün. Onlar müəyyən dövrlərdə kursları etmək lazımdır. Apteklər bir uşaq anlamaq üçün kişilər üçün vitaminlər almaq üçün əlverişli ola bilər. adı aşağıda oxuya bilərsiniz. Hər hansı bir dərman istifadə həkim başvurmalısınız əvvəl, xatırlayıram.

Kişilər üçün Vitaminlər bir uşaq təsəvvür:

  1. Kişilər üçün "Əlifba" dözüm, güc və toxunulmazlıq artırmaq kömək edir. 22 vitamin və minerallar əlavə Sibir jenşen kimi tərkibinə daxildir.
  2. (Kişilər üçün) "Duovit" - bir multivitamin hazırlanması, xüsusilə daimi yük və pis əhval da kömək edir.
  3. "Vitrum Prenatal" valideynlərin sağlamlığı qorumaq üçün kömək edir.
  4. "Oligovit" kişi bədənində normal hormonal proseslərə öz töhfəsini verir.
  5. "Centrum" - vitaminlər hormonların istehsalı təmin etmək.
  6. "Folacin" uğurlu konsepsiya təsir və qüsurları inkişafına mane fol turşusu ehtiva edir.
  7. "SpermaPlant" müsbət təsiri var reproduktiv sistemi kişilər.
  8. E vitamini, B9, B11, sink və selenium - "Speroton" ( "Spematon") konsepsiyası üçün lazım olan elementləri ibarətdir. Bu kişi hormonlarının istehsalını artırır və məhsuldarlıq artır.
  9. "Spermstrong" sink, selen, manqan, arginine, Astragali ekstraktı, vitamin C, E, B5, B6, B11 ibarətdir. Bu kişilərin reproduktiv sisteminin təkmilləşdirilməsi üçün narkotik, eləcə də immun sisteminin gücləndirilməsi və sonsuzluğun müalicəsi var.
  10. "Orthomol Fertis Plus" həqiqətən kişi məhsuldarlıq bərpa etmək üçün kömək edir. Bu vitaminlər B6, B9, B12, C, E, sink, mis, selen, Q10, omega-3, karotinoidlərin ibarətdir.

men təsəvvür etmək üçün Vitaminlər: Rəylər

kişilərin əksəriyyəti vitamin komplekslərini aldıqdan sonra onların sağlamlıq xeyli artır ki, hesabat. müsbət bir şəkildə enerji və sağlamlıq bərpa əlavə dəyişir və sperma edir. Sperm daha böyük olur və onların mobillik və fəaliyyəti əhəmiyyətli dərəcədə artırır.

Bütün bu hamiləlik çox daha sürətli olması gətirib çıxarır və uşaqlar sağlam və güclü doğulur.

Amma spirt və nikotin, bu vitamin və minerallar zərərsizləşdirilib deyil ki, qeyd dəyər. Belə ki, biz hələ doğulmamış uşağa zərər kimi deyil, belə ki, onları imtina etmək lazımdır.

Vitaminlər "Velma"

Vitamin kompleksi tez-tez və ağır stress, faydalı elementləri meylli bədən zənginləşdirmək mineral və bitki maddələr ilə dolu "Velma" Men.

sinir sisteminin pozulması halda, bədən böyük miqdarda vitamin almaq üçün var. Pis mühit müqavimət üçün böyük bir yol toxunulmazlıq kişilər üçün "Velma" vitaminlər alaraq artırmaq, stresli vəziyyətdə sakit qalmaq.

kişi cəsədi təsir

Onun qiyməti hər üçün mövcuddur, A, B, C, D, E, sink, manqan, yod, maqnezium, xrom, selenium vitaminlər arasında aktiv maddələrin tərkibi, çox zəngin "Velma" Vitaminlər. Bu mürəkkəb əqli və fiziki iş aktivləşdirilməsi təsir ki, başqa, ürək-damar, sinir, əzələ skelet, həzm sisteminin fəaliyyətinin təkmilləşdirilməsi və həmçinin onun tərkibində, bütün bədən gücləndirir bütün zəruri vitamin və bir insan istifadə etmək lazımdır minerallar var bir uşaq conceiving.

Nəticədə, elmi vitamin və minerallar bədən olmaması müşahidə əgər sperma sayı azaldıla bilər ki, gördük. alaraq People vitaminlər "Velma" artıq iz element sink yeniden imkanı məzmunu ilə.

"Velma" bəyanat

digər dərman alaraq Vitamin kompleksi "Velma" əks olunur. Əks halda, xoşagəlməz nəticələrinin ola bilər. zamanı istifadə "Velma" hətta askorbin turşusu içmək əgər Məsələn, hiperkalsemiya yaşamağa bir risk var, laxatives hazmedilmemiş vitaminlər A, D, E, hormonal kontraseptivlər retinol məbləği, askorbin turşusu qan və aşağı folat faiz sink ionları artırmaq təsir göstərir.

Necə vitamin kompleksi almaq üçün necə?

Vitaminlər "Velma" bol su içmək, yemək zamanı və ya sonra gündəlik 1 tablet almaq lazımdır. paket 20-30 gün bir kurs üçün kifayətdir. Bir anda istədiyiniz nəticə əldə etməyib, onda 1-3 ay sonra bir ixtisasartırma kursu keçmək mümkündür.

Çox nadir hallarda, belə allergiya, qaşınma, səfeh, qızartı, Hipervitaminozu, ishal, və anemiya kimi yan təsirləri, ola bilər. Belə hallarda müvəqqəti olaraq narkotik alaraq dayandırmaq məsləhətdir.

Vitaminlər "Velma" 30 kapsul bir paketi, hər hansı bir aptek satılır. vitaminlər "Velma" dəyəri nədir? qiymət 562 p dəyişir. 700 p.

uşağın doğum haqqında düşüncələri, valideynlər orqanizmin vəziyyətinə xüsusi diqqət yetirməlidir. sağlam bir körpə dünyaya vermək üçün, o, insan kimi də qadına vacib səhhətindən ciddi və onun təkmilləşdirilməsi əməyi.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 az.birmiss.com. Theme powered by WordPress.