Myrtle faydalı xüsusiyyətləri. Necə qida meyvə yemək?

Feyxoa - qeyri-adi ekzotik meyvə, yaxınlarda mağaza rəflərdə çıxdı. O, xoş dadı var, həm də vitamin və minerallar böyük həcmdə ehtiva deyil.

Feyxoa faydalı xassələri, və yemək üçün necə meyvə

feyxoa tərkibi mədə-bağırsaq traktının üçün çox faydalı edir pektin, sellüloza və vitamin C böyük məbləğdə daxildir. meyvə enerji dəyəri kiçik, belə ki, pəhriz alma daxil edilə bilər. giləmeyvə immun stimullaşdırmaq olan minerallar və vitaminlər də daxil edilir.

meyvə vitamin C yüksək content immun dəstək, colds mübarizə edir. Bundan əlavə, yod hissəsi mükəmməl müntəzəm istifadə ilə tiroid vəzinin bitki meyvə faydalı edilməsi, bədən tərəfindən sorulur. vitamin və onda olan minerallar, orqanlarda xərçəng şişlərinin inkişafına qarşı eyni zamanda, damar ton saxlamaq: Bəzi fayda feyxoa və ürək-damar sistemi var. meyvə dəri olan antioksidanlar.

Myrtle və necə yemək meyvə istifadə etmək faydalı xüsusiyyətləri hansılardır? meyvə olan maddələr qan damarlarının divarlarında lövhə inkişaf qarşısının alınması və ürək əzələ müsbət təsir təmin təzyiqi azaltmaq və toksinlerin və xolesterinin qan pak Bu məlumat, hipertansif xəstələr üçün çox faydalıdır. Fruit geniş ən təsirli anti-aging vasitələrdən biri kimi kosmetika istifadə olunur.

No az fayda peel meyvə var - ən sellüloz kimi vitamin demək olar ki, eyni məbləği ibarətdir. feyxoa ərzaq necə istifadə ilə əlaqədar bir suala cavab dərhal qabığı bir arzu var, lakin bir çay aşqar, pörtlədilmiş meyvə və ya saat kimi istifadə edilə bilər ki, qeyd etmək lazımdır.

faydalı xüsusiyyətləri çox sayda baxmayaraq, bəzi hallarda feyxoa var. Necə meyvə istifadə etmək və kimə əks olunur? İlk növbədə, çünki şəkər böyük məbləğdə Bu diabet və obezite xəstəsi üçün tövsiyə deyil. Xəbərdarlıqlar Bu yeyilməlidir və allergiya: giləmeyvə demək olar allergik reaksiyalara səbəb deyil, lakin bir daha dəyər təhlükəsiz olmalıdır.

Vitaminlər feyxoa olan

meyvə sellüloz vitamin C böyük həcmdə ehtiva Çünki, bu qan və immun dəstək hemoglobin aşağı səviyyədə tövsiyə olunur. , Giləmeyvə neft hasil edilib anti-iltihab fəaliyyət malikdir və çıxarış müxtəlif mənfi cəhətləri gizlədilməsi, dəri yumşaqlıq və elastiklik artırır: feyxoa terapevtik məqsədlər istifadə etmək üçün necə bir baş məsələn, kosmetologiya və əczaçılıq meyvə sellüloz istifadə edir.

Feyxoa kimin meyvə çox vitamin, fol turşusu və iz elementləri ehtiva unikal bitkidir. insan bədənində qida və faydalı maddələrin bütün kompleks inanılmaz spa və dartan təsir göstərir. Bu faydalı xassələri bütün feyxoa var - Keçmiş tibbi tədqiqatlar qan təzyiqi, anti-bakterial xassələri və E. coli qarşı effektivliyini və stafilokoklar salınması göstərir. Necə sağ yemək? Bu dietician xahiş edə bilər.

Feyxoa: yemək necə istifadə

tart qeydləri ilə çiyələk və ananas, - bizim Enlem Bu bitki bu ekzotik dad olmasına baxmayaraq çox tanış edir. biz ərzaq Feyxoa necə istifadə haqqında danışmaq əvvəl, kulinariya məqsədlər üçün adətən bütün meyvə istifadə olunur ki, qeyd dəyər. Peel qurudulmuş və çaylar, meyvə içkilər, digər meyvə cem əlavə edilir. Feyxoa meyvə müntəzəm parça kimi istifadə edilə bilər - bu məqsəd üçün kəsilir və diqqətlə bir qaşıq ilə sellüloz aradan qaldırılması.

Bu zavodun meyvə tez-tez meyvə, giləmeyvə və tərəvəz ilə müxtəlif salat bir tərkib hissəsi kimi istifadə olunur. Kimi yeməklər ideal xama və qatıq doldurulması üçün. çörəkçilik, cem, mürəbbə, salat, kompot, şərab və likyor - giləmeyvə təzə dadlı meyvə kimi deyil, həm də müxtəlif yeməklər əsas tərkib hissəsi kimi deyil, yemək istifadə edin.

feyxoa tərkibi sürətli utilizable yağlar daxildir, belə ki, onun meyvə sağlamlıq ərzaq kateqoriyasına aiddir. Bu aid hipoallergen məhsulları allergik reaksiyalara səbəb yoxdur. Lakin o, öz məhdudiyyətlər var: fərdi dözümsüzlük feyxoa əziyyət edənlər üçün ola bilməz. Bu halda istifadə etmək necə, sizin həkim bilərsiniz. Bu sellüloz kiçik bir məbləğ hələ icazə ki, mümkün deyil.

xalq təbabətində Feyxoa

Xalq healers düzgün feyxoa istifadə etmək necə yaxşı bilirik. Tez-tez, çünki meyvə yüksək yod məzmun tiroid xəstəliklərinin müalicəsi üçün bir vasitə kimi istifadə olunur. gündəlik bədən xəstəlikləri, bu sellüloz 200-300 qram yemək olardı. Bu xam Feyxoa faydalı xüsusiyyətləri yalnız bir həftə saxlanılır ki xatırlayaraq dəyər. siz böyük miqdarda meyvə, meyvə əda hazırlamaq üçün plan və şəkər tökmək bilər. Bişirilmiş qarışıq belə uzun müddət üçün bütün faydalı xüsusiyyətlərini özündə saxlayır.

feyxoa xarakterik və hallarda üçün faydalı xüsusiyyətləri çox sayda olmasına baxmayaraq:

0,5 stəkan - • böyüklər giləmeyvə şirəsi üçün maksimum gündəlik doza 7 ilə qədər uşaqlar üçün bir şüşə var.
• Bu hamiləlik zamanı və xroniki xəstəliklərin kəskinləşməsi zamanı böyük miqdarda giləmeyvə istifadə etmək məsləhətdir.

feyxoa seçmək üçün necə

Belə bir ekzotik meyvə alarkən onun dəri və meyvə möhkəmlik rəng diqqət etmək lazımdır. zədələnmiş lazım deyil giləmeyvə, dəri hamar və hətta olmalıdır. yetkinlik dərəcəsi sellüloz rəng ilə müəyyən edilir: a mature döl bu şəffafdır.
yeddi on dörd gün ortalama təzə meyvə saxlamaq. meyvə uzun saxlanması üçün normal preformu etmək - qoruqlar, cem, kompot.

bal feyxoa

Bu mərsin bal istifadə etmək üçün necə bilmək faydalıdır. Bu zəriflik, həm də immun sistemini gücləndirir və insan orqanizminə müsbət təsir göstərir yaxşı dərman deyil. Digər məsələlərlə yanaşı, bu desert hazırlamaq asan və masa çox orijinal və qeyri-adi alır edir.

ananas guava hazırlamaq və bal lazımdır:

• bal;
• Feyxoa;
• qoz.

Feyxoa meyvə sərin su altında hərtərəfli yuyulur və qurudulur. İsterseniz hətta istilik müalicəsi giləmeyvə sonra, onun tart ləzzət saxlayır kimi, dəriləri, onlardan çıxarıla bilər. Meyvə gözəl bir neçə parçalara kəsilmiş və qoz-fındıq və bal, bir konteyner yerləşdirilmiş qarışdırılır. nəticəsində qarışıq bir neçə saat üçün soyuducu ilə isladılmış, onda yeyin.

Artan feyxoa ev

Feyxoa bir ekzotik bitki olmasına baxmayaraq, evdə artıb bilər. onun artım üçün əsas şərt səlahiyyətli qayğı.

Feyxoa nəmli parlaq yer sevir, lakin birbaşa günəş işığı dözə bilməz. bitki ölçüsü artacaq kimi, böyük qab daxil transplantasiya edilir. feyxoa ilk meyvə 4-5 il sonra gətirir. Zahirən bitki çox gözəl və kompakt, mükəmməl müntəzəm dadlı və sağlam meyvə təmin hər hansı bir otaq və ya ofis tamamlayır.