Evdə Aromatherapy: tips, xəbərdarlıq, icmallar

Aromatherapy Yalnız daha çox tez-tez müxtəlif xəstəliklərin müalicəsi üçün, həm də əhval qurmaq üçün var evdə istifadə olunur. Efir yağları faktiki olaraq heç bir əks və insan sağlamlığı üçün tam təhlükəsizdir. (Dərman fərqli olaraq) Onlar bədən qalmaq və hər hansı nəticələri olmadan xaric deyil.

belə faydalı və cəlbedici aromaterapi nədir? bitkilər (xəstəliklərin, kosmetologiya aradan qaldırılması üçün, stress azad etmək) müəyyən hallarda istifadə edilə bilər Oils? müalicə aromaveschestvami əks varmı? Bu suallara cavab aşağıda tapa bilərsiniz.

aromaterapi nədir?

Bu müddət ikiqat mənası var:

1. Bu insan bədənində efir yağlarının təsiri öyrənir ki, bir elm deyil.
2. Yuxarıda aromaveschestv istifadə edərək müxtəlif xəstəliklərin müalicə Bu proses.

Bu, son illər həyata keçirilən evdə aromaterapi xüsusi populyarlıq aldıqlarını qeyd etmək lazımdır. Rusiya healers Heç xüsusi xəstəlik üçün müalicə bu növü deyil istifadə heç onu inkar edən deyirlər.

olmaqla yanaşı Aromatherapy uğurla müxtəlif xəstəlikləri, stress və depressiya, böyük yorğunluq ilə böyük döyüşlərdə simptomları aradan qaldırır, və bütövlükdə bədən gücləndirir.

zərərli maddələrin ətraf mühitin mühafizəsi həddindən artıq çirklənməsi olduqda Bizim zaman, bədən üçün əsas yağlar bir qiymətsiz hədiyyə olacaq. Onlar istirahət, əksinə, narahat və ya bir ağır gün sonra şadlanmaq üçün kömək edəcək.

efir yağlarının istifadə

Alternativ təbabət aromaterapi ilə müalicə tövsiyə edir. Efir yağları insan bədənində inanılmaz şəfa təsiri var:

• yuxu normallaşdırmaq;
• stress aradan qaldırılması;
• bərpa olunan enerji;
• sinir sakitləşdirmək və qıcıqlanma azad.

Bundan əlavə, bu məhsullar mükəmməl belə colds, sinir sistemi xəstəlikləri, artrit, revmatizm, baş ağrısı, nöbet, yüksək qan təzyiqi, ürək bulanması, kimi bir çox problemləri ilə öhdəsindən gəlmək üçün kömək körpələrdə sancı, heartburn, şişlik, sellulitin.

fəaliyyət aromaterapi

Bu iy insan üçün vacibdir ki, qeyd etmək lazımdır. Məsələn, bir çox xatirələri yaxından bağlıdır. Bir aroma yaddaşında əbədi qalır tutdu. Healers bədənin iki aləti təsiri var ki, deyirlər:

• iy yaddaş;
• ester tərkibi.

Aromaveschestva müəyyən bitki ekstraktları etdi. Onlar bakteriya və viruslar qarşı möhkəm bir sədd yaratmaq imkanı var. Bəzi əsas yağlar kimyəvi təsirini artırır.

Aromaveschestva 40 dəqiqə artıq bədən uzanmaq deyil. Onlar insan sağlamlığını zərər vermədən, görünür.

praktikada tətbiqi

evdə Aromatherapy geniş müxtəlif məqsədlər üçün istifadə olunur. əsas yağlar istifadə kimi? Çox sadə. neft burner var. Onlar xüsusi seçilmiş maddələr əlavə edib. Belə bir məhsul var Lakin, siz özünüz edə bilərsiniz. Bunu etmək üçün, adi şam sahibi almaq kiçik şam daxil edin. fitil Above yalnız əridir deyil ki, belə bir material kiçik stand yüklemek üçün. bir az su tökün və əsas neft bir neçə damcı əlavə etmək üçün ehtiyac var (30 m-ə qədər. məhsul 4 damcı lazımdır Of). şam və dəstək arasında məsafə - ən azı 20 sm, başqa su qaynatmaq başlayacaq. Bu quraşdırma aroma lampa əvəz olduqca edə bilər.

Ana aromaterapi digər yollarla keçirilir:

1. xüsusi maddələr (kiçik yastıq və heykəlciklər aromamendalony) üçün müraciət edin.
2. Inhalations.
3. çiləyici olan sprey.
4. çimmək.
5. masaj edin.

hamilə Efir yağları

Qadınlar üçün vəziyyət xüsusilə aktual aromaterapi var. Bu problem olmadan edilə bilər Evdə, doğru dərman maddə seçmək üçün yalnız vacibdir.

Hamilə qadınlar üçün tövsiyə aroma yağları ilə müalicə müraciət bir neçə sadə qaydalara riayət etmək:

1. yalnız əczaxanalarda alınması məhsulları.
2. bədən hissəsi bir allergik reaksiya iştirakı üçün onlara yoxlanılması.
3. xoşagəlməz qoxular istifadə etməyin.
4. proseduru əvvəl təcrübəli texnik ilə məsləhətləşmək əmin olun.

bu barədə həkimə ziyarət hər bir şəxs fərdi hallarda var, çünki, bədən efir yağlarının ilə müalicə zamanı fərqli davranmaq bilər bir mövqedə qadın qeyd etmək deyil, çox vacibdir. Bundan əlavə, onlar ana və körpəsi üçün ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər, çünki bəzi məhsullar, hamilə qadınlar üçün istifadə edilə bilər var.

qadınlar üçün mövqe göstərilir Efir yağları:

• cirə;
• jasmin;
• neroli;
• limon;
• Petit Grain;
• gül.

Aromatik yağlar hamilə qadının orqanizminə müsbət təsir:

• sinir sistemi sakitləşdirmək;
• bir antiseptik kimi çıxış;
• bakteriyaları öldürmək;
• toxunulmazlıq artırmaq;
• həzm traktının yaxşılaşdırılması;
• tənəffüs funksiyasını təsir;
• iştaha stimullaşdırmaq;
• ağrı kəsici.

biz yalnız təbii əsas maddələr istifadə, bu ev aromaterapi tamamilə zərərsiz, lakin.

uşaqlar üçün Options

müsbət hissəsi müxtəlif tatlar uşaqlar reaksiya. Efir yağları uşaq colds qarşısını almaq və onların yuxu normallaşdırmaq, yaxşı əhval saxlamaq kömək edir.

Kiçik olanlar üçün aromaveschestv seçməklə ciddi qəbul edilməlidir. Bu əksər hallarda uşaqlar isti və şirin qoxu zövq ki, qeyd etmək lazımdır. Belə neft xüsusi kiçik yastıq və ya gil heykəlciklər tətbiq etmək olardı.

Mütəxəssislər maddələrin uşaq aromaterapi aradan qaldırır istifadə bir sıra var ki, qeyd. Efir yağları, əlavə, əksər hallarda 2 yaşadək körpələr istifadə etmək məsləhət görülmür. Yalnız bir həkim müalicə bu metodu müəyyən edə bilərsiniz.

Belə ki, uşaqlar üçün aromaterapi 1 il nanə istifadə qadağan edir. 6 yaş qədər əsas istifadə arzu olunan deyil ətirşah, bu yağlar çay ağacı, kəklikotu və rozmarin. 12 il mixək yağı istifadə etmək məsləhət görülmür.

Bir neçə mühüm tövsiyələrinə əməl əgər Uşaq Aromatherapy təsirli olacaq:

1. neft storage qaydaları qırmaq etməyin.
2. daxili bu maddələrin istifadə etməyin.
3. neft qarışıqsız istifadə etməyin.
4. doza təlimat riayət edin.
5. bir təcrübə aromaterapist ilə məsləhətləşmək istifadə əvvəl.

aromaterapi reseptlər

müəyyən bir vəziyyət kömək yağlarının xüsusi birləşməsi var:

• yuxusuzluq ilanq-ilanq neft lavanda yağı + 3 damcı üç damcı etmək tövsiyə;
• ümumi soyuq müalicə üçün yağların qarışığı hazırlamaq lazımdır: çay ağacı adaçayı + + 2 damcı evkalipt 2 damcı 2 damcı;
• dəri problemi aradan qaldırmaq üçün (iltihablı, qırmızı, çatlarında) aşağıdakı miqdarda neft almaq üçün lazım olan 3 droplets Clary çobanyastığı, lavanda + 1 açılan + 2 damcı.

Hamilə qadınlar aşağıdakı aromakokteyli istifadə etmək tövsiyə:

• Toksikozla alternativ tibb limon yağı, məsləhət zaman nane və qreypfrut bir damlacıq almaq və viski və qulaqları arxasında point rub;
• Sizin əhval aşağıdakı yağlarının qarışığı kömək edəcək inkişaf: 3 damcı jasmin 3 drops + paçuli + 1 damcı gül;
• 50 ml istifadə edərək stress azad şaftalı yağı + 3 damcı gül neft + 3 lavanda, bal + 2 damcı neft palmarosa neft + 5 droplets damla (və ya qulaqları arxasında bilək point rubbed);
• əsas yağlar ideal, verbena, jasmin və qərənfil olan adaçayı çatdırılması asanlaşdırmaq üçün (üst dodaq 1 damcı tətbiq).

dərman aşağıdakı birləşməsi ilə keçirilən uşaqlar üçün Aromatherapy:

• soyuqdəymə müalicəsi üçün aşağıdakı yağları almaq: evkalipt çay ağacı lavanda + 2 damcı 2 damcı + 1 damcı. Bu qarışıq bitki yağı bir qaşıq ilə birləşdirmək və sinə daxil və uşağın geri ovuşdurmaq.
• Böcek sokması belə neft lazımdır çobanyastığı lavanda + 1 açılan 1 damcı. vəsait əldə təsir sahəsi yağlamaq.
• isti su desert qaşığı həll chamomile neft arpa 1 damla müalicəsi üçün. göz losyonlar olun.
• 6 yaşdan yuxarı uşaqlarda istilik aradan qaldırılması üçün, bu yağları almaq lazımdır: evkalipt çay ağacı + 1 lavanda + 1 açılan + 2 damcı 2 damcı çay qaşığı bitki yağı. Bu qarışıq boyun və tonsils yağlamaq.

efir yağlarının müalicə: tips

Eyni əsas neft 10 gün çox tövsiyə istifadə ki, qeyd etmək lazımdır. Zamanla, bədən istifadə maddə istifadə edilir, ikincisi müalicəvi xassələri azalır.

Smoking qarışıqsız əsas neft selikli qişasının və dəri tətbiq.

sabit temperatur var sərin və quru yerdə, tövsiyə, bu maddələrin saxlayın.

məsləhət son mühüm parça: həmişə maddə ilə bubble təchiz təlimatlara əməl edin. dozası artıq və hallarda diqqət heç vaxt.

seçim qaydaları

Aromaveschestva alış, aşağıdakı tövsiyələrə diqqət yetirməlidir:

1. Bu təbii məhsul günəş, çünki neft Bubbles yalnız bir tünd rəng olmalıdır.
2. Adı aromaveschestva etiketli latın hərfləri ilə yazılmalıdır "100% təbii efir yağları."

Və ən əsası: ucuz dəyəri yüksək keyfiyyətli təbii aromatik yağları bilməz.

Aromatherapy: Rəylər

müxtəlif sağlamlıq problemləri üçün əsas yağlar istifadə rəy insanların İnternetdə bir çox. əsasən müsbət nəzərdən keçirir.

Əksər hallarda, insanlar toxunulmazlıq artırmaq və əhval yaxşılaşdırılması üçün aromatik yağları istifadə məsləhətdir. spirt üçün özlem azaltmaq üçün bu təbii məhsullar istifadə edən insanların Testimonials (bu fərdi kömək var sidr yağı ağac).

kosmetologiyada aroma yağları istifadə edən qadınların geri bir çox. Məsələn, çəhrayı neft ağac, cavab olaraq, mükəmməl dəri ilə hər hansı bir allergiya simptomları (qaşınma, yanma, qırmızı ləkələr) uzanır nişanları və digər problemləri aradan qaldırır.

xəstələrin geri bir çox olan demək olar ki, aromaterapi bərpa son ümid oldu. boyun eroziya, iltihab, kandidiyaz: Efir yağları onlara çox problemlər qadınlar öhdəsindən kömək etmişdir.

zədə

Bu demək olar ki, heç bir əks aromaterapi var ki, qeyd etmək lazımdır. Oils bəzən kiçik yan təsirləri səbəb ola bilər:

• başgicəllənmə;
• baş ağrı;
• allergiya.

bir şəxs mütəxəssis məsləhət olmadan o özlərini yanlış aromaveschestva seçir yalnız olur.

Həmçinin, xüsusi qayğı ilə ciddi istifadə etmək qadağandır aromatik yağları, bir sıra var, çünki yuxarıda məhsulları, qocalar ana və hamilə qadınlar lazım müraciət etmək.

evdə Aromatherapy - bir çox xəstəliklərin müalicəsində bir gözəl yoludur. Sağlam qalmaq!