Faydalı turp xassələri və xəstəlikləri istifadə

Turp kök məhsul geniş tanınır, xam dövlət istifadə, eləcə də müxtəlif souslar və dad əlavələri hazırlamaq üçün istifadə olunur. Faydalı xüsusiyyətləri turp köhnədən bəri bilinir. bizim bədən belə vitamin ehtiyacı olduqda qış əvvəl korlamaq deyil ki səbəbindən, bu qış bir vitamin çatışmazlığı ilə mübarizədə əla vasitə kimi xidmət edə bilər.

turp istifadə Bu mədə və bağırsaq, üzv pəhriz lif sayəsində haqqında faydalı təsiri var ki.

uçucu istehsal məzmununa görə horseradish və soğan ilə bərabər, onlar
turp acı dad verir. turp efir yağlarının bir content, qrip, sətəlcəm, bronxit, tonzillit, göyöskürək kimi xəstəliklərin bir antibiotik kimi istifadə etməyə imkan verir.

Bu bağırsaq flora bərpası üçün də idealdır.

Bundan əlavə, ateroskleroz və soyuq qəbulunluğu, eləcə də, ödem, sidik kisəsində dərəcə müxtəlif ilə istifadə edilə bilər turp faydalı xassələri.

yüksək qan təzyiqi əziyyət çəkən insanlar, çünki, bu bitki istifadə etmək faydalıdır onda olan maddələrin ki, qan damarlarının təmizləmək və aradan qaldırılması edə bilərlər "pis xolesterol".

Caloric turp kiçik, məhsulun yalnız 35 kkal 100 qram. məhsulun 100 qram 6,7 g karbohidrat, 0.2 g yağ, 2 q zülal var. Onun aşağı calorific dəyəri və artıq maye, toksinlerin və çirkləndirici ifraz qabiliyyəti, bir sürətli kilo verir. Buna görə də, turp istifadə qurudulmuş, xam və ya bişirilmiş forma bir neçə əlavə kilo itirmək istəyənlər kömək edəcək.

Əsas xüsusiyyətləri faydalı turp görə belə C, A, E, B1, B2, B5, B6, PP, beta-karoten kimi vitaminlər, böyük məbləğdə baş verir. Bundan əlavə, belə yod, kalsium, kalium, kimi əsas iz elementləri özündə birləşdirir natrium, fosfor, mis, fluoride, dəmir, bundan sellüloza. Turp bu da çox faydalı deyil, yalnız dadlı. qida və vitamin qorumaq üçün xammal şəklində içmək məsləhətdir.

öd kisəsi və qaraciyər xəstəlikləri də sidik kisəsində, o cümlədən böyrək xəstəlikləri, faydalı bu bitki, yaxşı içki təzə şirəsi deyil. oynaqların və intercostals nevralgiya Ağrı'da üyüdülməsi üçün istifadə, həmçinin irinli yaralar və xoralar qarqara üçün istifadə olunur kimi turp şirəsi tərkibi. A Gut ilə də kömək compresses.

kosmetologiya ev turp xassələri istifadə edin. çil və yaş ləkələr aradan qaldırılması onun köməyi əsasında Vintage reseptlər. turp və xama olan maskalar dərini yaşlanma qarşı mübarizədə kömək edir. onun şirəsi silinən ilə derisi masaj gücləndirmək və saç vəziyyətinin yaxşılaşdırılması üçün kömək edir.

Lakin, turp bədən üçün çox faydalı olmasına baxmayaraq, ehtiyatla istifadə olunmalıdır. xəstəlik duodenal xora və mədə xoralar əziyyət çəkən insanlar, onların pəhriz bu bitki silindi olmalıdır. Həmçinin, mədə yüksək turşuluq əziyyət çəkənlərə, turp istifadə imtina edir.