Firəng üzümü insan döl üçün faydalı nə

adlı ümumi motmotu ildə "şimal üzüm" xoş dad və onu sevirəm faydalı xassələri. Berry tikanlı kol artır. Meyvə bristly və hamar, sferik forma və bəzən 40 mm bitir. yaşıl, bənövşəyi, sarı və hətta qara rəng palitrası müxtəlif olunur.

Qida təzə yemiş ola bilər. Həmçinin çox dadlı və ləzzətli cem, jellies, kompotlar, mürəbbələr və şərab çıxmaq motmotu. Bu geniş kosmetik və tibbi məqsədlərlə istifadə olunur. Lakin erkən arı bitki kimi qiymətlidir. Berry mülayim iqlim ilə orta zonasında artır. Dünyada meyvə 1500 növ var.

provenance

Rusiyada motmotu idxal olunub Şimali Afrika və Qərbi Amerikada. Bu 11-ci əsrdə başladı yetişdirmək. O günlərdə bu bersen-Kryzhi adlanırdı. Bir az sonra, 17-ci əsrdə, bu zərif dad və xassələri yüksək-end şərab və cem hazırlanması, onların evlərində landlords artmağa başladı.

Bu gün onun tikanlı kol Qafqaz, Mərkəzi Asiya, Avropa və Ukraynada bilər. Hər yerdə onların sahələrində avid bağbanlar və bağbanlar yetişdirmişdir. Nadir hallarda giləmeyvə vəhşi meşələrində görülə bilər.

tərkibi və kaloriyi content

Üzvi turşular, lif, mono- və disaccharides firəng üzümü var. meyvə orqanizm üçün faydalıdır? İlk növbədə, o malokalorien - 100 q hesabı 45 kkal üçün. Bu pəhriz daxil etmək tövsiyə olunur, giləmeyvə kimi bütün dünyada nutritionists, dəyərli pəhriz məhsuludur.

Bundan əlavə, vitamin B qrupu (B1, B2, B6, zəngin B9), vitamin A, E, C, PP. Belə mis, dəmir, manqan, kül, kalsium, yod, natrium, flor, mis, fosfor və kalium uçmaq kimi orqanizm üçün faydalı macronutrients, bir çox var. molibden hemoglobin formalaşmasında iştirak edir və amin turşuları mübadiləsi üçün məsuliyyət daşıyır - Bu da mühüm iz element var.

Zaman qan itkisi və anemiya təyin firəng üzümü. daha faydalı, xahiş edirik? Bu mis üstünlük məbləğ var bir neçə giləmeyvə bitkilərinin biridir. Bu radiasiya dalğaları insanları qoruyur pektin, 1,5% -ni təşkil edir, çünki O, yaxşı antiradiantom hesab olunur. O, həmçinin, xolesterol tənzimləyir tənəffüs yollarının və həzm sistemi sağaldır.

Chemical zəngin firəng üzümü birləşmələr. Necə faydalı bir hazırlanması maddələr indiki giləmeyvə? motmotu olan kumarin, serotonin, təzyiq tənzimləmək kömək edir əhval yaxşılaşdırır və bir antitumor agent, anthocyanin leykositoz azalır trombozu qarşısını alır. motmotu qiymətsiz faydalı xüsusiyyətləri.

Təəccüblü bu qədər fəal dərman məqsədlər üçün istifadə olunur. təzə vəziyyətdə dəmir çatışmazlığı, fosfor, mis göstərilir. meyvə həlimlər vitaminləri ilə doymuş. sidikqovucu və cholagogue istifadə firəng üzümü.

meyvə faydalı və nə xəstəliklər tövsiyə olunur?

böyrək, xroniki qəbizlik və gastroehnterokolitah xəstəlikləri faydalıdır. Minerallar inanılmaz birləşməsi immun yaxşılaşdırır. Bu məhsul möhkəmlədici, hemostatic, anti-iltihab və tonik təsiri var.

Infusions aybaşı normallaşması üçün istifadə və yarpaqları decoctions vərəm kömək edir. shingles və sədəf pureed meyvə yaxşı gadgets kömək edir. yağlı dəriyə qulluq, siz bu giləmeyvə ekstraktları istifadə edə bilərsiniz, və ya zərdab və kəsmik əlavə bir nəmləndirici maska yoxdur.

Bektaş kömək edəcək üz acne və inflammations qurtarmaq. böyük faydalı xassələri - bir real kral giləmeyvə var. meyvə çox aliment müalicə üçün istifadə olunur.

zədə

ağır ishal ilə müşayiət enterokolit və kolit, istifadə firəng üzümü əks olunur.