Hamiləlik Vitaminlər.

bir qadın analıq hazırdır qərar və o ər şəklində möhkəm dəstək və sevən ailə, hamiləlik planlaşdırma, hamiləlik və doğum olduqda özü bir gənc ailə həyatında ən mühüm və şən hadisə olur. Və davam hamiləlik üçün, gələcək hamiləlik üçün hazırlamaq lazımdır. O, hər iki valideynlərin yalnız müxtəlif tibbi müayinədən daxildir, həm də rejimi Rabta baxımından pis vərdişlərdən istirahət və çəkinməklə intizam tələb edir. Həmçinin, gələcək hamiləlik hazırlıq istehkam kompleks, həm gözləyən ana və atası üçün. həm valideynlərin hüceyrələri konsepsiyası prosesində iştirak, onlar sağlam olmaq lazımdır, çünki bu, vacibdir. at Vitaminlər hamiləlik planlaşdırma böyük əhəmiyyət kəsb edir. Onlar bədən biokimyəvi reaksiyaların düzgün kurs üçün zəruri komponentləri, antioksidantlar kimi hərəkət və döl ilə şəkil pozuqluqlarını qarşısını almaq və perinatal patologiyası azaltmaq ana bədən doyma təmin edir.

Siz ilk növbədə hansı vitaminlər içmək lazımdır?

Adətən ginekoloq ilk səfər, o, aşağıdakı vitaminlər tövsiyə edəcəkdir Fol turşusu: hamiləlik sonra beyin və onurğa beyni olur rüşeym, sinir boru formalaşmasında iştirak edir (vitamin B9). müxtəlif fetal şəkil pozuqluqlarını təşkil edə bilər anası bu vitamin çatışmazlığı (spinal yırtığı, anencephaly, hidrosefaliya, və s.) ilə. Ona görə də hamiləlik dövründə vitaminlər və fol turşusu 75% uşağın sinir sisteminin ağır anadangəlmə patologiyası qarşısını hamiləlik alınmalıdır dərhal əvvəl. Bu narkotik üç ay planlaşdırılan hamiləlik əvvəl verilmiş və bu hamiləliyin 12 həftə (bu baxımından körpənin sinir sistemi öz inkişafını tamamlayır) qədər davam almaq edir.

hamiləlik planlaşdırılması başqa bir əsas məsələ bir hamilə qadın yod yoxdur kimi, bir uşaq inkişaf edə bilər, yod var əqli geriliyi tapmaq və müalicə başlamaq üçün vaxt deyil və çox dəhşətli nəticələri gətirib çıxarır anadangəlmə hipotiroidizm. Bundan əlavə, bir çox müxtəlif kompleksləri var vitaminlər (vitamin kürəcik toplanmış hamiləlik zamanı). Onlar tez-tez cari praktikada istifadə olunur və həmçinin hamiləlik əvvəlində üç ay təyin olunacaq. Səbəbiylə qadın kifayət qədər əsas vitamin almaq üçün ərzaq məbləği istehlak edə bilməz ki, hamiləlik dövründə birləşmiş vitaminlər də əsas iz elementləri olan, işlənib hazırlanmışdır. Bunlar: Vitrum Prenatal, perinatal Multi-Nişanlar, Pregnacare, Elevit pronatal və başqaları. Bütün sistemlər onların üstünlükləri və hamiləlik və sığınacaq planlaşdırarkən bərabər tətbiq oluna bilər.

Lakin, hər hansı dərman istifadə etməzdən əvvəl, siz artıq hamilə xüsusilə əgər, sizin həkim ilə məsləhətləşmək lazımdır. Amma nə olursa olsun keyfiyyətli və gözəl zavod vitaminlər, yaxşı vitamin hamilə qadınlar üçün sağlam qida, təzə meyvə və tərəvəz baxımından pəhriz müxtəlif var. və s. müxtəlif taxıl, fındıq, tərəvəz, və mal qaraciyər, pendir, yumurta, olan vitamin böyük miqdarda

mühüm hamiləlik şey planlaşdırılması, bir sağlam körpə hamiləlik və doğum rifahı 90% müəyyən edir. Biz bu proses ailə münasibətləri iki ahəngdar və firavan var cəlb ki, unutmaq lazım deyil, çox, hamiləlik zamanı yaratmışdır.