SağlamlıqXəstəliklər və şərtləri

Mədə ağırlıq: simptomlar, müalicə

həzm problemləri ilə ən azı bir dəfə həyatımda hər bir şəxs üzləşib. mədə ağırlıq - ən tez-tez rast narahatlıq biridir. Bu fenomen mədə bir günah və hər hansı bir xəstəliyin bir şəxs olması kimi ifadə edə bilər. mədə ağırlıq ən tez-tez səbəbləri arasında müəyyən edilə bilər:

  • belə siqaret və ya spirt sui-istifadə kimi pis vərdişlərin bir adam olması;
  • pozulması pəhriz, tez-tez qəlyanaltı ilə müşayiət;
  • overeating;
  • Düzgün seçilmiş birləşməsi məhsul təchizatı;
  • sui-istifadə qızardılmış, yağlı və ya çox ədviyyatlı qida;
  • qazlı içkilər tez-tez istehlak;
  • həddindən artıq narahatlıq və stress;
  • mədə-bağırsaq traktının xroniki xəstəlikləri.

Tez-tez hissi yedikdən sonra mədə ağırlıq gözləyən anaların şikayət. Bu simptom hamilə qadınların əksəriyyəti üçün normal deyil ki, baxmayaraq, heç bir təhlükə yaratmır. Çox güman ki, gözləyən ana onların pəhriz rejimi və qidalanma tənzimləmək üçün yalnız bir az olmalıdır.

Tez-tez, mədə ağırlıq qastrit inkişaf əlamətləri biri olur. Bu ürək bulanması ilə müşayiət olunarsa, heartburn kreslosunu üzdü. Müstəqil xəstəliyin ilkin diaqnozu həyata keçirmək çətin deyil, lakin belə hallarda ən yaxşı yalnız simptomları yatırmaq və bir mütəxəssis məsləhətləşmək mədə ağırlıq olan dərman qəbul edir. biz mədə ağırlıq səbəb müəyyən etmək üçün cəhd edə bilərsiniz olan əsas meyar, onun baş verməsi və müddəti vaxt:

  1. yeməkdən sonra dərhal görünür mədə, ağırlıq o insanlar yemək üçün istifadə qida ilə öhdəsindən gəlmək iqtidarında olduğunu göstərir. Biz yağlı və ədviyyatlı yeməklər istehlak məhdudlaşdıran bu problemi həll edir.
  2. səhər Belirtiler mədə hələ bir gün əvvəl yeyilmiş həzm üçün vaxt deyil ki, təklif edir. bu yenidən baş vermir təmin etmək üçün, yalnız bedtime əvvəl yemək dayandırmaq lazımdır.
  3. ağırlıq üçün mədə var idi, çox güman ki, insanlar keyfiyyətsiz qida bir şey istifadə.
  4. mədə bir neçə dəfə ağırlıq bir həftə var halda, bu simptomlar mədə-bağırsaq traktının ciddi pozulması göstərir kimi, bir professional başvurmalısınız, gəyirmə və qusma ilə müşayiət.
  5. Ağırlıq və daimi narahatlıq, bir neçə gün davam edən insanlarda xroniki xəstəlik iştirakı göstərir.

Necə mədə ağırlıq aradan qaldırılması üçün necə?

artıq çıxdı şiddəti aradan qaldırılması üçün, qarın isti istilik pad və ya bir masaj tətbiq oluna bilər. şiddəti aşağı dəstək deyilsə zaman, ferment hazırlanması "Festal", "Mezim" və ya digər oxşar vasitələrlə bir tablet almaq. simptom müntəzəm görünür bir vəziyyət, siz lazımdır:

  • plan pəhriz (4-5 dəfə);
  • vaxtaşırı gün oruc təşkil edir;
  • olmadan istifadə qızardılmış yeməklər və ədviyyatlar məhdud istifadə ləzzət Enhancers ;
  • arıqlamaq;
  • idman oynayan başlamaq (ən azı səhər təlimlər məşğul üçün).

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 az.birmiss.com. Theme powered by WordPress.