Mənfi həyatımızın ayrılmaz bir hissəsidir. Onunla görüşmək və onunla necə yaşamaq olar?

Negativ, fotoqrafiya sənətindən bizə gələn termindir. Bir çoxları psixoloji mənada pis, mənfi, xoşagəlməz, çətin bir şey istifadə edirlər. Hər birimiz ömür boyu bir dəfə yaşayırıq. Buna görə də bu mövzuya bir az daha diqqət yetirmək vacibdir.

Mənfi nereden bulabilirim?

Əslində, hər yerdə. Negatif bizim dünyamız doludur. Və onların həyatından narazı olan insanlar gəlir. Bir şəxs heç bir şey olmamış kimi təsadüfən işə gələ bilər və təsadüfən patronun acımasızca vicdansız işçini necə cəzalandıracağına şahid olur. Ruhunuzda ən az xoşagəlməz qalıq qalacaq. Çox şanslı olursanız, isti əliniz altına girə bilər və bir zərbə ala bilərsiniz - ədalətlə deyil. Nəticə nədir? Boşanmış bir əhval və müdir üçün qaynaşma.

Küfr, tənqid, skandallar, histerikler, qara, ittihamlar, hücumlar baş verən bütün bir vizyon - bu və daha çox mənfi bir təzahürdür. Şüursuz, şüursuz olur. Amma ən çox qəsdən. Cavab və bir şeyə reaksiya ola bilər. Misal üçün, əgər şef ədalətsiz qışqırırsa, adam ona eyni sərt və kobud şəkildə cavab verə bilər. Bu bir reaksiya.

Bəzən mənfi bir hərəkətdir və bunun üçün heç bir ön şərt yoxdur. Bir insan yalnız yanlış ayaqda dura bilər və qəhvəni mətbəxdə qəhvə hazırlayan günahsız evdə bağırdı, çünki o, qaşıqla onunla yuyulmadı. Və belə bir çox nümunə var.

Constructive Negative

Müasir dünyada pisdən tamamilə mücərrəd işləmir. Əlbətdə ki, bəzi gizli adada yaşayır və cəmiyyətlə əlaqə saxlayarsan. Yalnız bir çıxış yolu var - öz əksini tapın. Mənfi həyatın ayrılmaz hissəsidir . Bəzən də bəzən lazımlıdır. Əlbəttə, konstruktivdir. Bu sözün mənası, sözügedən rabitə qaydalarından birini yaxşı əks etdirir: "Həmişə yaxşı işlərlə məşğul olmağınızı və mütləq biznesdən danışa bilərsiniz. Ancaq pis haqqında - yalnız müəyyən bir ehtiyac və bunun dəyişdirilməsi məqsədi ilə. "

Mənfi hər yerdə, hətta ailələrdədir. Əlbətdə deyil, əlbəttə. Və əgər varsa, həmişə deyil, həm də davamlı deyil. Mübahisələr və münaqişələr barədə deyil, müzakirə olunan mövzu ilə əlaqəli olsa da. Bunlar əsl problemlərdir. Təxminən bir ildir kirayəyə götürdüyü mənzildə gənc evli bir cüt həyat sürsün. Uzun müddətdir havada başı üzərində öz damının alınmasına dair sözsüz bir sual asıldı. Lakin gizli olduğundan, hər bir yoldaşın həssaslıqla müzakirə mövzunu almadığı üçün hər ikisinin maliyyə vəziyyəti yaxşı deyil.

Mənfi mi? Əlbəttə ki, bu mövzuda söhbət etdikdən sonra hər kəs əhval-ruhiyyəni pozacaq. Axı, onlar artıq böyüklərdir, ailə üzvləri və öz mənzili yoxdur, çünki onlar kifayət qədər qazanmırlar. Amma bu mənfi konstruktiv, müzakirələrdən sonra bu və ya digər nəticəyə (ipoteka, kredit, yeni iş axtarmaq və s.) Gələcək. Və bu halda faydalı olacaq.

Nəticələr

Negativ - bir insana güclü təsir edən və nəticəsiz olan bir enerji keçmir. Bir şəxs bu vəziyyətdə daim dəmlənirsə, gec-tez bir problemlə qarşılaşacaq. Həyatın mənasını itirməsi, özünü bağlama, istək və maraqların olmaması və bir çox digər acınacaqlı nəticələr ilə xarakterizə olan depressiya ola bilər.

Buna görə, hər kəsin mənfi olduğunu necə aradan qaldıracaq sualına cavab bilməsi vacibdir. Durgunlaşmamalıdır. Yeri gəlmişkən, bu, yalnız mənəvi baxımdan deyil, fiziki cəhətdən də yığılır. Ətrafdakı stress və mənfilikdən ötəri bir adam daim gərgin vəziyyətdədir. Bu pisdir. Güclü və gərgin əzələlər, daimi işləyən, kılcal damarlar üzərindəki mətbuat, gəmilər elastikliyini itirir və dar, sinir dəlilləri bloklanır. Əxlaqın düşməsi də dəhşətli bir fiziki vəziyyətlə müşayiət olunur. Və onu çalıştıramazsınız.

Nə etməliyəm?

Mənfi olan şəfa müasir insanın ehtiyacıdır. Hər bir dad və rəng üçün bir çox metod var. Amma əslində hər birinin məqsədi və mənası eynidır. Və istirahət, yayılma, atmosfer dəyişməsi və istirahətdən ibarətdir. Və həzz alın. Axı, bir insanın həyatında hər şeyə uyğundursa, heç bir mənfi onun əhvalını pozmur. Bundan başqa, hər birimiz istəklərimizlə idarə olunur. Onları təmin etmək lazımdır - bu, bizim sosial ehtiyacımızdır. İstənilən şəxsin razılığını qazanır.

Və hələ çox vacibdir sükut və istirahət. Müasir dünya dinamik və səs-küylü, sürəti çox yorucu. Buna görə hər birimiz bir günün özü ilə gizliliyə ayrılmalıdır. Rahatlayın və ürəyinizin istədiyi şeyi et. İşdə bu, mənfi bir qarşıdurmanın sirri.