Mel yemək: nə onun faydaları və necə tətbiq etmək olar?

Bir çox insanlar təbaşir bir parça yemək qarşısıalınmaz arzu hissi bilirik. Bəzi ümumi bu aşqar gündəlik porsiyon ilə paylamaq bilməz. Nə bədən belə bir ehtiyac səbəb və bəzi təbaşir istifadə etmək olar? onun tərkibi təhlükəli maddələrin ehtiva etmir və təmizlənir ideal qida təbaşir, yemək üçün.

Nə təbaşir yemək arzusu səbəb?

dad üstünlükləri Bu qəribəlik, təbaşir yemək gözlənilməz arzusu kimi, tez-tez bədən problemləri haqqında danışır. Bu bir parça ki, başa düşülür ağ məsələ arzu əsl səbəblərini aradan qaldırmaq deyil. Ekspertlər problem dəmir çatışmazlığı (anemiya) yalan ola bilər ki. Dəmir çatışmazlığı hemoglobin azalmasına səbəb olur. Belə bir vəziyyət orqanizmin sürətli qocalma gətirib çıxarır.

Kalsium çatışmazlığı - təbaşir yemək niyə bir səbəbi. tələb olunan miqdarda iz element qəbul deyil, bədən "siqnalları" belə bir cür tətbiq başlayır. gündəlik pəhriz nəzərdən keçirmək və misal, təbaşir, qida, əlavə alaraq başlamaq üçün ehtiyac normallaşması üçün.

Hətta 10-15 il əvvəl, hətta yemiş bilər təbaşir parça ilə yazı taxtası, yazdı. bir çox belə təbaşir dadmaq idi. Bu da deyil, həmçinin bədən üçün çox yaxşı tərkibində hər hansı bir zərərli maddələr ehtiva, lakin deyil.

kalsium karbonat - xüsusi əsas komponenti təbaşir. Bu saç, dırnaqları və sümük vəziyyəti, bədəndə iz elementləri olmaması kompensasiya inkişaf imkan dərman istehsalı üçün istifadə olunur.

Mən hamiləlik zamanı təbaşir yemək edə bilərəmmi?

hamiləlik körpənin zamanı qadın bədən böyük gərginlik altındadır. Demək olar ki, hər bir hamilə mikro çatışmazlıqlar və Minerallar əziyyət çəkir. Belə bir problem təbaşir bir parça çeynəmək qarşısıalınmaz çağırırıq ifadə edilə bilər. Hamilə qadınlar da, badana sabun qoxusu kimi ola bilər.

Ekspertlər təbaşir (yeyinti) kiçik məbləğlər gözləyən ana ola bilər hamiləlik zamanı istehlak ki. Lakin ehtiyatlı olmaq "müalicə" almaq üçün. müxtəlif əlavələrin tərkibində olan rəsm üçün Təbaşir və orijinal dad olduqca oxşar. qida istifadə etmək yaxşı deyil.

bir parça təbii təbaşir hamilə qadın kalsium yaxşı mənbə olacaq. Bu qeyri-adi məhsul istifadə etməzdən əvvəl həkimə müraciət etmək tövsiyə olunur. Yəqin ki, gözləyən ana bu istəyi səbəb müəyyən etmək üçün müayinə etmək lazımdır.

Mel yemək: orqanına fayda və zərər

müxtəlif zərərli daxiletmənin və çirkləri təmizlənmiş istifadə yalnız uyğun əczaçılıq təbaşir üçün həkimlərin görə. O, yalnız bədən əldə edəcək: qan damarlarının divarlarını möhkəmləndirmək kalsium ionlarının kəsiri üçün etmək. bir təbaşir yaş doza görə lazımdır edin.

ən dadlı qida yalnız təbaşir, təmizlənmiş məhsul həvəskarları üçün. bədən gündəlik zərər bir neçə kiçik ədəd dəqiq səbəbi deyil. Digər tərəfdən, bu "zəriflik" gözləmək yaxşı qədər isə dəyər deyil. qida bədən qida çatışmazlığı təbaşir təsir etmir.

Mel yemək: istifadə

Ən meloedov sevimli alır və gün olmadan yaşaya bilməz. Onların hər biri öz "doza" var. bədən zərər deyil, belə ki, nə qədər təbaşir istehlak edilə bilər? Ekspertlər maddə yemək cəlb almaq üçün gəlir.

mədə artıb turşuluq təbaşir ərzaq kömək bəzi insanlar öhdəsindən. Bunu etmək üçün, bir toz torpaq və gündə bir çay qaşığı istifadə edin. tərkibində, mədə turşuluğu aşağı salınması üçün nəzərdə tutulan bəzi dərman preparatları kalsium karbonat var. maddə antacid xassələri və Peptik xora üçün istifadə edilə bilər.

Bu təbaşir uşaqlara vermək mümkündürmü?

Gözlənilməz dad arzularım da uşaqlarda müşahidə edilə bilər. Valideynlər üçün, artan bədən qida yoxdur siqnal bir növüdür. baby təbaşir yeməyə başladı, bu, uşağın pəhriz balanslaşdırılmış deyil ki, nəzərə dəyər. aktiv skelet artım zamanı kalsium çatışmazlığı uşağın normal fiziki inkişaf üçün ciddi təhlükədir. əzələ və sümük toxuması möhkəmləndirilməsi üçün zəruri A iz element, güclü dişləri formalaşmasında iştirak edir.

Təbaşir Link aşağı hemoglobin ilə bir uşaq inkişaf edə bilər. Dəmir çatışmazlığı uşaqlarda anemiya təhlükəli xəstəlikdir. bədən yorğunluq, başgicəllənmə gətirib çıxarır oksigen çatışmazlığı, əziyyət başlayır. Bu cür problemlər həmişə pediatr başvurmalısınız.

bir uşaq təbaşir bir parça yemək arzusu inkar etmək lazım deyil. Lakin, bu məqsədlə ən təhlükəsiz məhsul seçmək lazımdır. rəsm üçün nəzərdə tutulmuşdur School təbaşir və ya bir, bir qida aşqar kimi istifadə üçün uyğun deyil.

Bu zərərsiz əczaçılıq təbaşir sayılır. Bu kalsium gluconate tablet şəklində istehsal olunur. doza körpə yaşından asılıdır. təmizlənmiş təbaşir (yeyinti) siz də uşaq çeynəmək verə bilər. O, nadir hallarda apteklər tapıldı. ən çox online mağazalar vasitəsilə əldə bir "zəriflik" dir.

əlavə tədbirlər

bir seçim deyil - Daim təbaşir (hətta yeyinti) var. bədəndə iz elementləri olmaması kompensasiya etmək üçün, pəhriz tənzimləmək lazımdır. anemiya faydalı olduqda dəmir-qalalı qidalar istifadə etmək. Bunlar:

• qaraciyər (mal əti və donuz əti);
• qarabaşaq yarması;
• qumbarası;
• qara gavalı;
• bananas.

güclü arzusu ilə mümkün, əlbəttə təbaşir bir neçə parça yemək. Yalnız mütləq keyfiyyətli məhsul olmalıdır. Müxtəlif zərərli maddələrin təbaşir (yeyinti) təmizlənmiş, yalnız ağ istifadə edə bilərsiniz ki, yadda olmalıdır. məhsul Photos biz məqalədə var. Qeyd: təbaşir ədəd bir qeyri-düzgün formalı olmalıdır. Bəzən mişar təbaşir brusochkov şəklində tapa bilərsiniz. Onların Səthində groove kəsici alətləri görülə bilər.