Multivarka tərəvəz ilə ət - sadə, dadlı, faydalı

tərəvəz ilə ət köhnə insanların qazan hələ hazırlanır. heç qida dəyəri baxımından yüksək dəyər sirr deyil. Due yanğın və ya coals üzərində bişirilir canlı yeməklər insanlar aşağı güc idi və onun səmərəliliyinin artıb. Mədəniyyət inkişaf etmiş və kulinariya incəsənət hələ də daimi deyil. ət üçün yeni bir dad nail olmaq üçün imkan verir müxtəlif emal üsulları, istifadə etməyə başladı. Təəssüf ki, hazırlıq bütün müasir üsulları insan orqanizmi üçün faydalı adlandırmaq olar.

Bundan əlavə, ət mədə deyil, bütün özofagus yalnız yükləyir junk ərzaq məxsusdur. əzələ lifləri tərəvəz zəngin lif ilə birləşir Lakin, tədqiqat alimləri tərəfindən mühakimə, orqanizmə təsir ciddi müsbətdir. klassik birliyi - bütün dünyada uzun ət və tərəvəz birləşməsi ki tanıyıb aşpazlar. Bundan əlavə, ən çox nutritionists ən sərfəli hesab edir.

ilə Meat multivarka tərəvəz, nekrahmalosoderzhaschie variantları istifadə və qırmızı tərəvəz və yaşıl rənglər, siz tez protein udmaq bilər ki, ən tez-tez, xüsusilə də əgər. istər-istəməz mədə ət parçalanma, yol durğunluq hadisələri və fermentasiya görünür zərərli maddələrin neytrallaşdırmaq. bədəndən toksinlerin çıxarılması və artıq xolesterol tərəvəz və yardım tam bioloji aktiv maddələr.

multivarka ət və tərəvəz əsas tərkib müvafiq seçim tələb edir. mağaza Ət seçin zaman, karkas şirəli hissələri qalmaq lazımdır. Bu yaxşı olardı döş, donuz əti boyun truncation ya böyük vetçina. Biz də arıq, əksinə, çox yağ versiyasını dayanmaq və ya deyil. Bu elastik yaylı strukturu ilə xarakterizə olunur vahid rəng çox qaranlıq deyil, ilə ət seçmək lazımdır. Siz multivarka tərəvəz ilə ət bişirmək əvvəl, siz onu unfreeze lazımdır, sonra su altında yaxalamaq və pay ölçülü parçalara kəsilmiş. Zərurət olduqda, siz çox böyük ədəd off mübarizə üçün mətbəx və bir çəkic istifadə edə bilərsiniz. Bunu etmək üçün, lazımsız splashing qurtarmaq üçün, plastik paketi ət kesmek və strukturu qorumaq.

tərəvəz ilə donuz əti , şübhəsiz ki, ailənizin bütün üzvlərinə müraciət edəcək multivarka iradəsi yeməyi. Tərəvəz öz zövqünə uyğun olaraq seçilə bilər, ən məşhur bir yerkökü, bibər, pomidor, və soğan bir birləşməsidir.

Bu resept üçün bir arıq donuz, filesi, şirin bibər, Bolqar iki təxminən 400 qram, üç kiçik yerkökü, pomidor bir neçə, 3 soğan orta, pulbiber, duz və istiot lazımdır.

Meat tender qədər yağ kiçik parçalara "Baking" rejimində qızardılmış olmalıdır. bir qabığının ilə əhatə olunur sonra ət duz.

Soğan, yerkökü və bibər artıq təmizlənmiş və böyük kublar daxil kəsilmiş olmalıdır. Yaxşı eyni ölçüsü var. Kök və istiot təxminən 15 dəqiqə ət və stew əlavə olunur, sonra bow qoydu.

Pomidor də parçalara kəsilmiş lazımdır və soğan yumşaldır sonra multivarka tərəvəz ilə ət əlavə edin. İsteğe, siz ət ədviyyat istifadə edə bilərsiniz. fincan bəzi isti maye tökmək və başqa 7 dəqiqə qaynamaq lazımdır. yeməyi sonunda rəng yaymaq göyərti ilə bəzədilib.