Nə tərəvəz salatı əlavə olunur? salat üçün ən məşhur tərəvəz

Nə tərəvəz salatı əlavə olunur? Bu suala cavab çox sadədir. Bütün sonra, demək olar ki, bütün tərəvəz birtəhər dadlı və qidalı qəlyanaltı hazırlamaq üçün istifadə edilə bilər.

salatlar əlavə olunur ən məşhur məhsulları siyahısını düşünün.

Nə tərəvəz salatı əlavə olunur?

Bu suala cavab verməzdən öncə, biz, əksinə, istilik müalicə şəklində yalnız təzə ev qəlyanaltılar edilməsi, və ya üçün istifadə edilə bilər məhsulları var ki, qeyd. yönlü tərəvəz olsa da. bir salat hazırlanması üçün onlara ya qaynadılmış və ya xam şəklində istifadə olunur.

Belə ki, biz ilk 3 ən çox istifadə tərəvəz hesab edir.

Birinci yer - soğan

salatlar ən məşhur tərəvəz, bu geri mümkün deyil nə haqqında bir suala cavab böyük soğan. Bütün sonra, ona olmadan demək olar ki, heç bir qəlyanaltı edə bilməz.

ağ və ya qırmızı ampul soğan salatlar sayəsində daha ətirli və zəngin olmaq. Bu bitki yeməyi xüsusi ləzzət verir ki, mübahisə etmək qərarına varsa, bu bir qəlyanaltı təklif çalışırıq. İnanın mənə, dərhal fərq hiss edəcək.

İndi bir bitki salat əlavə nə bilirik. Tipik olaraq, yalnız təzə soğan istifadə belə yemək hazırlamaq üçün. Lakin, bəzi salat tarifleri əvvəl su məhsul və ya sirkə onun aşındırma və ya digər sousu qaynar ilə pörtlədilmiş tələb edir. Bu tədbirlər acı məhrum və ya daha kəskin edilməsi, soğan palatability dəyişir.

İkinci yer - yerkökü və kartof

məşhur Nə tərəvəz bu toxluq və kalorili məzmun vermək salat əlavə olunur? İkinci yerdə, biz iki məhsulları qoymaq qərarına gəlib. Bu kartof və yerkökü. Onlar tez-tez canlı yemək hazırlamaq üçün istifadə olunur. Adətən, belə pre-qaynadılmış duzlu suda tərəvəz və onların istədiyi təmizlənmiş və torpaq soyudulur. Lakin, bəzən yerkökü salat və təzə əlavə olunur ki, qeyd etmək lazımdır. Bu yeməyi verir parlaq rəng, crispness və şirəlilik.

Üçüncü yer - pomidor

Pomidor, xüsusilə yayda tez-tez salatlar əlavə edilir. Onlar kublar və ya zolaqlar daxil doğramaq. Tipik olaraq, bir istilik müalicə belə tərəvəz məruz deyil. Bəzi hallarda onlar sonradan onlardan dəri oğurlamaq üçün, qaynar su ilə pörtlədilmiş baxmayaraq.

Nə tərəvəz şirəli və dadlı yeməklər üçün salat əlavə olunur? Əlbəttə ki, pomidor. Onlar qəlyanaltı gözəl görünüşü, həm də böyük qida dəyəri deyil verir. pomidor ilə hazırlanır salat yalnız günah onlar yemək sonra dərhal yeyilməlidir edir. qəlyanaltı çərçivəsində dayanmaq əgər bütün sonra, o, sızma və onların tat itirə bilər.

digər tərəvəz

İndi tərəvəz salat əlavə nə əminliklə demək olar. 3 məşhur cavab: soğan, yerkökü və kartof və pomidor. Lakin, tez-tez salatlar istifadə olunur digər məhsullar var. Biz indi onlara təqdim edir.

xiyar

pomidor ilə yanaşı, xiyar da tez-tez əlavə yay salat. Bir qayda olaraq, onlar kublar, zolaqlar və ya grate daxil doğranmış olunur. yalnız xam qəlyanaltı üçün onlara istifadə edin. Lakin tələb reseptlər var , salamura duzlu və ya xiyar duzlu.

Bu məhsul yeməyi şirəli və xoş zərif ləzzət verir. Lakin, xiyar ilə salat çox uzun saxlanıla bilməz. Əslində, istilik və ya soyuq qısa məruz sonra, onlar qəlyanaltı daha sulu edir, onun şirəsi, ayırmağa başlayır.

Sweet zəng bibər

Hansı tərəvəz insan orqanizmi üçün daha faydalı etmək üçün salat əlavə? Əlbəttə ki, bolqar bibəri. Bütün sonra, vitamin anbar var.

Salads, qırmızı, sarı və ya yaşıl dolmalıq bibər istifadə edilə bilər. Adətən təzə şəklində istifadə olunur. dəfə olsa yeməyi duzlu bibər istifadə tələb zaman.

çuğundur

Ən qış salatlar çuğundur var. Bütün sonra, xüsusilə soyuq mövsümündə, bizim bədən üçün belə vacib olan vitaminlər, bir çox daxildir.

Salads çuğundur əvvəl, duz suda qaynadılmış soyudulur və soyulmuş. Daha sonra bu resept görə əsas oldu.

Çox tez-tez məzə və xam çuğundur əlavə aşpazlar. Bu zəngin ləzzət və rəng edir. Bundan başqa, təzə tərəvəz, bağırsaqları təmizləyir peristalsis artırır.

Kələm (qırmızı, gül kələm, brokoli ağ)

Çox çox salat kələm yarpaqları və ya qönçələr ehtiva edir. Bu tərəvəz yeməklər yüngül və həzm traktının daha faydalı etmək. Bütün sonra, heç deyil kələm bir süpürgə kimi lif miqdarı var ki, bir gizli, bütün lazımsız bağırsaq sweeps.

göyərti

Bəlkə heç bir salat göyərti olmadan edə bilərsiniz. Bütün sonra, bu məhsul bir qəlyanaltı zəngin rəng və üstün ləzzət verir. Greens müxtəlif ola bilər: belə şüyüd, cəfəri, keşniş, kahı və. Əsas odur ki, - yalnız təzə, isti su ilə pre-qarqara istifadə etmək.

bean məhsulları

Bean məhsulları da fəal müxtəlif salatlar əlavə olunur. Onların arasında yaşıl noxud, qırmızı və ağ lobya. Bu maddələr məzə xüsusi incəlik və qida dəyəri verir.

salatlar istifadə az məşhur tərəvəz

Nə tərəvəz ən az salat əlavə olunur? bir neçə maddələr var. Bu belə turp, qırmızı turp, badımcan, balqabaq, squash, kərəviz, squash, horseradish, parsnips, salgam, qulançar, rhubarb, və daxildir. Still, bu maddələr biri olmadan tam deyil qəlyanaltı qida üçün reseptlər var.

ümumiləşdirilməsi

Gördüyünüz kimi, sahibə bir dadlı və edə bilməz olmadan tərəvəz bir çox var canlı salat. əlavə əvvəl onlar diqqətlə mümkün zəhərlənmə qarşısını almaq üçün, qəlyanaltılar emal edilməlidir.