Problem dəri üçün Qulluq

sızanaq, yaş ləkələr, və müxtəlif rashes: simptomlar bir sıra var problem dəri, çağırıb. Əksər hallarda, oxşar xüsusiyyətləri yağlı ya birləşməsi dəri. bir adam ilk mükəmməl idi bir çox hallarda var, lakin bu hormonal dəyişikliklər yuxarıda təsvir ibrətlər vardır. Belə dəyişikliklər baş vermiş, bu, problem dəri üçün xüsusi qayğı başlamaq lazımdır.

İlk növbədə, biz təmiz üz qayğı olmalıdır. problem dəri üçün təmizləyici gel və foams istifadə etmək üçün əmin olun. krem tətbiq əvvəl, uyğun tonik, bu yaxşı daraltır istifadə geniş məsamələri və görünüşünü yaxşılaşdırmaq üçün kömək edir.

yağlı problem dəriyə qulluq üçün Bu maskalar istifadə daxildir. Onlar tərəfindən hazırlanan və ya hər hansı gözəllik mağaza alınmış ola bilər. Əsas odur ki, - lazımi problemli yağlı dəri üçün vasitə diqqət yetirin.

evdə aşağıdakı qarışığı edə bilərsiniz: adi çörəkçilik soda bir kaşığı əlavə, onları əzmək, yulaf bir fincan almaq. Siz bir çox 4-5 dəfə kifayət qədər olacaq alın. hazır maska etmək üçün, sadəcə qarışığı təmiz su bir az kiçik bir məbləğ əlavə və qarışdırılır. Muş üz qoymaq və masaj. Təxminən 10 dəqiqə maska buraxın sonra bir nəm parça ilə silin. Belə təmizləyici ən azı həftədə 2 dəfə etmək olardı.

problem dəri üçün Qulluq Bu gigiyena müəyyən qaydalarına riayət daxildir. Biz sakit udur kimi tez-tez yataq dəyişdirmək lazımdır yuxu tər zamanı toz və digər kir. vaxt yataq yeniləmə deyil varsa, bu əlavə səbəb ola bilər dəri tahriş. Həmişə paltarları yuma sonra dəmir lazımdır. Əgər ev heyvanları varsa, onun yataq onları imkan vermir. Hər halda, sizin üz tüklü heyvanları toxunmayın.

Necə problem dəri üçün qayğı gün ərzində? öz əlləri ilə toxunmayın. Xüsusilə dəri iltihab, pimples olduqda. Siz toxunmaq zaman, geniş müalicə tələb edən əlavə infeksiya gətirmək risk.

dekorativ kosmetika istifadə məhdudlaşdırır. Bu məsamələri clogging, dəri əlavə zərər verə bilər. Əgər gün ərzində eynək taxmaq varsa, çərçivə də mənbəyi ola bilər ki, unutmayın üzünü qıcıqlanma. bir gün bir neçə dəfə dezinfeksiya üçün əmin olun.

problem dəri üçün qayğı vitamin və minerallar istifadə etmədən edə bilməz. mütləq hər hansı qadınlar seçin ən bahalı toplusunu almaq deyil. Əsas odur ki, - sərəncamda göstərilən istifadə üçün tövsiyələr edin.

Yaxşı köməkçi, təzə hava olacaq. meşəlik sahədə 30-60 dəqiqə gəzmək üçün hər gün edin. Əgər belə bir imkanı yoxdur, onda üz əsas magistral gəzmək. Həftə sonları, bu şəhər çıxmaq olardı.

Sızanaq, akne və digər tahriş tez-tez hər hansı bir stres vəziyyəti ilə insanlarda baş verir. problem üçün dəriyə qulluq istirahət, yoga üçün müalicə bir sıra kimi özünü deməkdir. Onlar dəri sakit və gözəllik qalmaq kömək edəcək.

Əgər siqaret və ya ətraf insanların varsa, bu görünüşü mənfi təsir göstərir ki, unutmayın. Skin stress, qıcıqlanma bir çox yaşayır və pimples görünür.

Sizin pəhriz qəhvə və güclü çay çıxarın. yaşıl çay və ya bitki mənşəli infuziya bu içkilər dəyişdirin. dəri müsbət təsir nanə, limon, gicitkən. onlara içmək dəm. yerkökü və çuğundur şirəsi üçün özünüzü hazırlayın. Siz yemək və içmək dəri vəziyyəti təsir ki, hər şey unutmayın.