Qidalar purines

Gut - bu artrit bir növüdür. həkimlər insanlarda xəstəlik diaqnozu varsa, bu xəstəlik onun həyat istirahət müşayiət edəcək ki, qəbul etmək lazımdır. xəstə oynaqların kristalları çökmə səbəb zərərli maddələrin istehlak məbləği azaltmaq üçün vacibdir. qidalar purines bu maddələrin var.

Gut haqqında Hippokrat gündən məlumdur. Amma yenə də bəzən xəstəlik, dözülməz ağrı səbəb, tamamilə bu bir şəxs şəfa qadir olan bir narkotik tapılmadı.

Bir şəxs qidalar olan purines yeyir, onun bədən sonra böyrək tərəfindən ifraz olunur sidik turşusu istehsal edir. Lakin bu proses xəstə gut O zərərli maddələrin sınıq, və sidik turşusu kristallarının çevrilir, oynaqların yatırılır. ağrı var şişkinlik ki, birgə mobillik pozular. Gut bədənin müxtəlif hissələri təsir göstərir, lakin bütün dəyişikliklər ən ayaqları olur.

Due Gut müalicə edə bilər dərman olmaması, xəstə elə xəstəlik azaltmaq bilər şərait bir sıra uyğun olmalıdır. Birincisi, əlavə çəki kimi çəki tələb azaldılması, Gut inkişafına gətirib çıxarır. Bu orqanizmin artmasına gətirib çıxara bilər, çünki Lakin, dramatik kilo da zərərli laktik turşu. İkincisi, biz heyvandarlıq məhsullarının istehlakı belə ət, quş əti, balıq və spirt kimi purines çox zəngindir məhdudlaşdırmaq lazımdır. olan qidalar purines sonra böyük həcmdə yağ, bədənin maddələr mübadiləsi çox mənfi təsir.

Amma Gut, faydalı qoz-fındıq, çay, düyü, yumurta, peanut kərə yağı, jelatin, qəhvə və makaron əziyyət çəkən bir şəxs. Həqiqətən, purines onların aşağı məzmunu, olan onlar pəhriz daxil qorxusu olmadan ola bilər deməkdir. Purin pəhriz də bütün taxıl, tərəvəz, aşağı yağ və ya slabozhirnye süd məhsulları, meyvə daxil olmalıdır.

İcazə məsələn, bal üçün şirniyyat kiçik həcmdə istifadə edir. Amma bal kimi - eyni purines olan kifayət qədər yüksək kalorili qidalar, onun bərpaedici və immunostimulatory təsiri baxmayaraq, insaf onun menyu istifadə olunmalıdır. Bəzən bal bulyon elderberry əlavə, həkimlər Gut ilə xəstələrə aid. Amma bal hələ də aloe və ya horseradish ilə birlikdə bir kompres hissəsi kimi istifadə olunur ki, bu xəstəlik bir xarici agent kimi daha məşhurdur. Siz bal tətbiq əvvəl hər hansı bir halda, Gut müalicəsi, bir professional məsləhətləşmək lazımdır.

Onların pəhriz qidalar purines istisna olmaqla, insanlar öz çəki normallaşdırmaq və buna görə də gələcək recurrences və Gut hücumların ehtimalını qarşısını alır.

noxud, moruq, mərcimək, gül kələm, lobya, kahı, ispanaq, cəfəri, lobya: qidalar və tərəvəz var purines. Bir şəxs Gut əziyyət Buna görə, bu məhsulların istifadə də məhdudlaşdırılmalıdır. Amma bütün digər giləmeyvə, meyvə və tərəvəz böyük miqdarda yemiş bilər. qruplar aşağıdakı qidalar faktiki olaraq heç bir purines: sitrus meyvələri (portağal, naringi, qreypfrut, limon), eləcə də qırmızı firəng üzümü, banan, kartof, şaftalı, qara qarağat, kişmiş, tarixi, yerkökü, itburnu, pomidor, kələm gül. Bu məhsullar həkimlər bir ay bir neçə dəfə həyata keçirmək üçün gəlir oruc gün qida kimi istifadə edilə bilər. Bütün sonra, o günlərdə, meyvə və sürətlə ifraz olunur bitki xam ərzaq pəhriz (200-300 qram beş yemək bir gün) purines göstərilir təmin edir.

bədən oynaqların və sidik qığırdaq və yağış duzların təxirə salınması gedən sidik turşusu əmələ deyil ki, bu, ciddi tibbi tövsiyələr riayət etmək və onların çəki və pəhriz nəzarət etmək lazımdır.