Stunningly dadlı isti: tərəvəz ilə toyuq döş

həmişə sərfəli variant yemək, nahar və ya şam yeməyi üçün ikinci dəfə tam yemək olub - tərəvəz ilə qovurmaq toyuq. Aşağı kalorili ət mükəmməl digestible və tərəvəz mədə motility yaxşılaşdırılması və yalnız sağlam dadlı qida, yaxşı fed etmək.

Qovurmaq "İmprovizasiya"

Biz təsadüfən bu adına deyil toyuq döş tərəvəz. yeməklər etmək bütün maddələr alınır sonra, onlar "göz", deyirlər. Və bu olduqca dadlı çevrilir! Hazırlanan yeməyi edir. Ət (təxminən 450-500 qram), yaxalamaq film aradan qaldırılması və açıq qəhvəyi bitki yağı kifayət miqdarda pan orta ölçülü ədəd və qızartmaq daxil kəsdi. Sonra bir qazan bütün keçmək yarım üzüklər 2-3 doğranmış soğan əlavə edin. Clean qabığı bir neçə badımcan, 4-5 bell bibər, ədəd onları kəsmək - və çuqun. , Bir qapaq ilə əhatə bir az su əlavə edin qaynatmaq bildirin, və sonra yumşaq qədər orta atəşdə pörtlədilmiş tərəvəz ilə toyuq döş bildirin. tərpənmək unutmayın.

və bəzi yerkökü grate sonuna doğru yeməyi əlavə edin. Lazım olsa bir az daha su tökülür. Sonda 3 dəfnə yarpağı, bir neçə qoymaq allspice, bir az zerdeçal və keşniş. isti pomidor (2-3 yemək qaşığı və ya daha çox) ilə dadmaq duz və mövsüm ilə Mövsüm. gözəl sonra 5 sarımsaq cloves doğramaq və dəmir off qaz qoydu. sonra xidmət təxminən 15 dəqiqə yeməyi qapaq altında bir dəm verin. Yalnız plitələr qoymaq varsa, hər hissəsi üçün cəhd və tərəvəz ilə toyuq döş, yalnız tərəvəz var. göyərti ilə yeməyi tutam. Bu özü və yemək mümkündür və kartof, düyü və ya qarabaşaq yarması, makaron qızardılmış və ya qaynadılmış bilər.

isti "İmprovizasiya" əlavə

yummy hazırlamaq və az fərqli ola bilər. Ət, duzlu su tender qədər qaynamaq (bu kiçik bir məbləğ). kublar daxil kəsilmiş, sərin, bulyon Sil. İndi toyuq döş qədər gözləyin bildirin.

tərəvəz ilə bunu. Shinkuem qazan və bir az qaynadılmış, (siz qaynar su ilə ıslatmak əvvəlcədən və onları soymaq bilər) 5-7 böyük, yetişmiş, ətli pomidorin əlavə soğan (qızıl qəhvəyi qədər) bir çox qızartmaq. Sonra Küp badımcan, yerkökü, zəng bibər, balqabaq yer. Və bütün bu qaynamaq, əvəzinə su əlavə toyuq bulyonu. duz, şəkər sonunda tərpənmək əmin olun və bir az əlavə edə bilərsiniz.

off dönüş əvvəl sarımsaq (4 cloves), şüyüd və cəfəri, qara bibər və bir az torpaq zəncəfil döyülmüş ət qoymaq. bir boil verin və istilik aradan qaldırılması. tərəvəz ilə kızarmış toyuq döş, bir az sonra ayağa masa keçirmək edək. qida ilə Success çarpıcı olacaq!

qovurmaq kartof

Meat - hər hansı bir şəkildə yaxşı bir məhsul, əsas şey - düzgün bişirmək üçün. Bu quş və ya oyun, xüsusilə də əgər. Məsələn, bir dadlı nahar həyata, bu tərəvəz ilə toyuq döş kızarmış, lakin sadə deyil və hisə verilmiş olunur. Components: Kartof - ət kiloluq - 250 q, baş soğan - 1 baş, neft zazharki və yanacaq üçün 3-4 yemek kaşığı pomidor. Əlbəttə ki, duz, ədviyyat və ədviyyatlar.

kartof təmizləmək və böyük dilim daxil kəsdi. dərin tava və ya qazan soğan yarım üzüklər və qızartmaq doğrayın. nazik dilimləmək Hisə verilmiş döş. Bütün maddələr birləşdirmək, məhsulları, duz, tuck pomidor, noxud bir neçə ətirli və acı bibər, keşniş, dəfnə yarpağı vsypte əhatə edir və karıştırma, aşağı istilik 45 dəqiqə qapaq qaynamaq su tökülür. göyərti haqqında unutmayın tətbiq zaman. Və təzə tərəvəz (xiyar, pomidor və ya mayonez ilə kələm) bir salat etmək yaxşı olardı. Ayrıca, horseradish və xardal, sarımsaq sousu qoydu. Fit yaxşı və lələkləri ilə gənc sarımsaq və ya soğan.

ızgara ət

tərəvəz ilə ızgara toyuq döş - İndi öz növbəsində başqa resept edir. ət düzgün rəftar yenidən yeməklər gizli. Siz film aradan qaldırılması dilim və bir çəkic ilə mətbəx off bir az beat onu kəsmək lazımdır. Sonra qara bibər, duz ilə gəzmək və bitki yağı ilə qızardılmış. Siz pre-döş bit promarinuete varsa, yeməyi yalnız parlaq çıxmaq olacaq!

Amma şoraba bir şey olacaq, hətta olmadan - sadəcə limon şirəsi hazır dilim tutam bilər. Sonra qırmızı çuğunduru bir qaba theater bir neçə rəhbərləri haqqında ovuşdurmaq və sonra qədər ət bişirmək üçün, soğan bitki yağı qızartmaq. duz və istiot ilə Mövsüm. bir pan dilimlənmiş döş, örtüyü qoymaq sonunda və bir neçə dəqiqə sonra istilik aradan qaldırılması. təzə göyərti ilə isti yemək xidmət edir. Çuğundur və kələm əvəz və ya yaşıl noxud konserv bilər.

bişmiş ət

Və nəhayət, toyuq döş, bişmiş tərəvəz. Orta qalınlığı dilim onu kəsdi bal, prisolit, obmazhte soya sousu ilə sirkə ilə zeytinyağlı salamurada. Kartof təmiz, 2 sm qalınlığı dilimləmək, yumaq. Prisolit, mayonez ilə fırça. yağlı çörəkçilik hesabatında ətrafında ət qoymaq - kartof, göyərti ilə tutam və görülən qədər yapmaq. göyərti, salat duzlu kələm ilə səpilir, xidmət edir.