Zərərin və duzlu kələm faydalı xüsusiyyətləri

Yəqin ki, demək olar ki, hər kəs bizim ölkə duzlu kələm sevir kələm. Kələm qədim tərəvəz biridir. Slavyan ərazilərində doqquzuncu əsrdə kifayət qədər naməlum idi və Qara dənizə Yunanları gətirərək qədər tez əcdadlarımızın sevimli delikates biri olmuşdur.

A xüsusi dəyər quşüzümü ilə duzlu kələm edib. Bu yeməyi - yalnız vitamin anbar, həm də demək olar ki, hər kəs kimi əla qəlyanaltı.

ilk duzlu kələm Çin faydalı xüsusiyyətləri təqdir. Əslində, onlar da öz içki ilə gəldi. Onlar qida kimi deyil, həm də dərman kimi yalnız istifadə olunur. Lakin onlar Pekin və duzlu olunur Çin kələm. Daha sonra sourdough proses çox millətləri götürdü, və onların hər biri öz sirlərini və reseptlər bəzi funksiyaları var idi.

bütövlükdə, və yaxşı səbəbdən bəzi qıcqırdılmış kələm: xırda doğranmış daha iki dəfə aktiv vitamin tərkibi artıq. Ümumiyyətlə, duzlu ildə kələm faydalı xassələri altı səkkiz ay yığımı sonra var.

duzlu kələm faydalı xüsusiyyətləri

• əlavə xolesterol rədd et. tez-tez bu məhsul istifadə, bu həkimlər və çoxsaylı dərman kampaniyaları haqqında unutmaq mümkün olacaq.
• O, hər iki daxili və xarici, bütün bədən rejuvenates. Bu halda, dəri duzlu kələm bir daha tonluk yumşaq və məxmər sadə maska etmək üçün kömək edəcək. Bu, yalnız üz qoymaq üçün yarım saat lazımdır.
• malignancies qarşısını alır.
• kişi sağlamlıq təkmilləşdirilməsi.
• duzlu kələm faydalı xüsusiyyətləri də yazda qiymətləndirilir. Beriberi bədən ləng və colds həssas edir. duzlu kələm olan Faydalı iz elementləri, yaxşı vitamin lazımi səviyyədə etmək üçün kömək edir.
• Bu məhsul bağırsaq ilə problemləri olan insanlar üçün vacibdir. Birincisi, qəbizlik üçün əla vasitə deyil. İkincisi, həm də bağırsaq mikroflorasının, eləcə də mədə bərpa və saxlamaq üçün kömək edir. Üçüncüsü, bağırsaq motility artırır.
• Bu yeməyi - bulantı və toksiklik digər simptomlar üçün böyük bir vasitə. Bu hamiləlik zamanı istifadə üçün tövsiyə olunur.
• iştaha artırır.
• duzlu kələm faydalı xüsusiyyətləri qan şəkər səviyyəsinin azaldılması, diabet ilə məşğul ola bilər.
• maddələr mübadiləsi artırır. Bu əmlak nəinki bütün həzm sisteminin yaxşı iş yardım, həm də arıqlamaq deməkdir!
• Nəhayət, duzlu kələm - bu tanınmış və Akşamdan kalmalık üçün effektiv vasitə edir. Bu özü onu (duzlu) və tərəvəz və şirəsi kömək edir.

Bu çox müsbət keyfiyyətləri duzlu kələm kimi bir dadlı məhsul var ki, böyük deyil. Lakin yeməyi mədə şirəsi etmiş inkişafına kömək ki artması turşuluq olanlarda əks olunur. Bundan əlavə, bədən maye normal ifraz mane duz bir çox var. Duzlu kələm də mədəaltı vəzi zərər verə bilər.

Gördüyünüz kimi, hər hansı bir məhsul və faydalı xüsusiyyətləri var, və çox. Belə ki, əsas odur ki, - hər şey insaf müşahidə etmək.