Aerogrill balıq. Recipes.

Fish həmişə rus və rus mətbəxi tarixində mühüm yer tutmuşdur. Qədim zamanlardan bəri insanlar qida kimi istifadə. Bu həyat və Slavs ənənələrini təsvir çoxsaylı mənbələrdən göstərilir.

balıq onların qiymətli xassələri itirmək yoxdur, şirəli, dadlı və ən son deyil, qalır ki, aerogrill olmalıdır nə müəyyən etmək üçün başlamaq üçün. Bu daha ucuz modelləri istifadə olunan elektrik boru çox halogen tələb edir. Bundan əlavə, yaxşı aerogrill yemək qida bir neçə rejimi ola bilər.

İndi balıq haqqında. Bildiyiniz kimi, balıq çox sayda məsələn vitaminlər ehtiva edir, qruplar B, D, A, E, və flüor, yod, sink, dəmir, selenium və insan bədən zəruri turşusu.

Amma balıq danışan mənfi cəhətləri qeyd etmək deyil. İlk növbədə, etibarlı bu balıq müəyyən etmək mümkün nə yerdə tutuldu. Suyun keyfiyyəti hazırda zəifdir və bu, bir understatement edir, belə ki, bu balıq vermək və ya istilik ki, bunu hazırlamaq üçün daha yaxşıdır bütün sanitar standartlara cavab təmiz sularda tutuldu ki, mütləq zəmanət verə bilməz, əgər onun əti olan emalı mümkün bakteriya ölüb.

Yaxşı aerogrill quru deyil balıq əti və metal dadı xüsusi yaradır.

Siz aşağıda təhlükəsiz dadlı və çox iştahaaçan bilərsiniz aerogrill, reseptlər Fish. Yeri gəlmişkən, biz istifadə kimi yalnız şərti xam balıq istifadə edə bilərsiniz ki, bilirik, həm də qoruyur idi? cəhd edin!

Aerogrill balıq. Recipes qızışdırmaq soba da durmaq üçün uzun vaxt kimi deyil edənlər üçün

pasta ilə başlamaq edək.

hazırlanması üçün bir konservləşdirilmiş balıq lazımdır. Siz hər hansı bir seçə bilərsiniz - Zövqünüzə üçün. balıq əti quru variantlar - Bəzi insanlar, neft başqaları konservləşdirilmiş balıq üstünlük verirlər. pasta doldurulması olacaq, çünki hər halda, aerogrill balıq soğan və digər tərəvəz konservləşdirilmiş ərzaq, istisna olmaqla, yumşaq olsun. Burada da seçim, məsələn, bibər, ispanaq, brokoli doğranmış bilər, həqiqətən çox böyük.

İndi biz ən mühüm tədbirlər getmək - Bizim tort yumşaqlıq müəyyən xəmir yoğurmaq. bir yarım fincan un və xama, bir çay qaşığı çörəkçilik soda, sirkə, sönmüş bir fincan - test hazırlamaq üçün, biz yumurta bir neçə mayonez lazımdır. Siz hərtərəfli xəmir qarışdırmaq üçün lazım olan bütün parçalar olmadan vahid idi. İndi forma altındakı xəmir bir hissəsini tökmək, üstünə içlik yayılmışdır və ikinci hissəsini əhatə edir. Bu 200 dərəcə temperaturda 35-40 dəqiqə yandırmaq və xidmət üçün yalnız qalır.

Amma bu yalnız bir resept edir balıq bişirmək üçün necə aerogrill edir. Bu mümkündür və yandırmaq deyil. Və bəzi insanlar bu halda qədər quru əldə edə bilərsiniz ki, hətta. Bu doğru deyil! Bu, bütün bacarıqlı magistr tərəfdən asılıdır.

İlk meyilli hazırlamaq lazımdır. O, su və un, istiot, duz və zeytun edilir neft. Neft quru olmaq ət vermir ki, mütləq əlavə edib. İndi balıq ədəd dip və bir gözəl qızıl qəhvəyi qədər qədər təxminən 250 dərəcə yapmaq. itirilmiş bir əlavə dəqiqə və vibrance üçün heç bir Overdo baxın.

reseptlər çox sayda bilər aerogrill balıq və xüsusi kulinariya sites (bir məqalədə burada sadalamaq üçün sadəcə mümkün), adətən tərəvəz ilə xidmət etmişdir. Siz təzə tərəvəz buxarda hazırlanmış və ya yüngül zapechnye bilər bilər. qırmızı və ya ağ - - Həmçinin, özünüzü yaxşı şərab bir şüşə içməli zövq inkar etmir ki, bütün balıq növündən asılıdır.

Və bir daha qeyd. Aerogrill balıq - sağlam qida həvəskarları üçün reseptlər. tərəvəz sote və balıq və təzə doğranmış göyərti ilə əhatə edir. Sprinkle limon şirəsi. Siz masa gətirə bilər.

nuş olsun!