Çəki itkisi üçün Honey. çəki itkisi üçün istifadə bal üçün Faydalı məsləhətlər

Heç uşaqlıqdan, biz bal bilirik - bu sağlamlıq qorumaq kömək edir ki, faydalı məhsuldur. O, həmçinin dəri keyfiyyətinin yaxşılaşdırılması üçün kosmetika istifadə olunur. Amma az adam çəki itkisi üçün bal da böyük kömək ola bilər ki, bilirik. bir neçə yolu var.

təmiz bədən

Əlbəttə, bir çox bu kilo bal istifadə etmək mümkün olub sual edə bilər, lakin bu məhsul möcüzəvi xüsusiyyətləri haqqında xatırlamaq vacibdir. bəzi sürpriz etmək, bu zəriflik içki bağırsaq təmizləmək üçün kömək edir. Bu prosesi ilə, siz hər hansı bir kilo başlamaq lazımdır. təmiz, isti su tələb şüşə tərkibi hazırlamaq üçün olan bal bir qaşıq əlavə olunur. Bu qarışığı bir neçə dəfə üçün, təmiz limon şirəsi açılır. bu "kokteyl" edin səhər yeməyi əvvəl səhər olmalıdır. Eynilə, və axşam istifadəsi kilo bal: son yeməkdən əvvəl bir saat kokteyl digər hissəsi özünüzü müalicə gecə. Amma ki, buna görə də, kilo bir neçə qaydalara riayət etməlidir təmizlənməsi idi və:

1. Biz bir az pəhriz dəyişdirmək üçün və gündəlik heç bir 1500-dən çox kalori yemək lazımdır. bu çərçivədə investisiya üçün, bu qədər ağır carbs haqqında hissəsini azaltmaq və un və şirin yeməklər suqəbuledici məhdudlaşdırmaq, eləcə də deyil "arıq" üçün kifayətdir.
2. Dərhal bal içki aldıqdan sonra hərəkət başlayır. Bu tədbirlər bağırsaq olmaq və təmizləmə başlamaq ehtimalı möcüzəvi tərkibi imkan verir.

gecə Honey

Tez-tez bu şirin məhsul bedtime istifadə etmək lazımdır ki, eşitmək bilər. Amma necə bu halda işləyir? Siz gecə çəki itkisi üçün bal istifadə edin, o, iki mühüm funksiyaları çıxış edəcək. Birincisi, iştaha, eləcə də güclü yuxu müsbət təsirinin azaldılması, şirin diş snacking qarşısını almaq üçün imkan verir. Bu şəxs yuxuda sürətli, onda o, daha yaxşı, buna görə də daim yemək arzusu azalır, maddələr mübadiləsi keçmək ki, məlumdur. İkincisi, bal, gecə keçdi tər üçün imkan verir, və bu proses bədəndən lazımsız mayelərin aradan qaldırılması üçün kömək edir.

isti su və ya bitki mənşəli çay ilə mayeləşdirmək: Həmçinin, axşam bu şirinlik almaq üçün bir neçə yolu var. Bu maye olmadan, lakin bir qaşıq şirniyyat ilə tərpənmək əvvəl darçın və zerdeçal schepotochkoy ya. Lakin ehtiyatlı olun: bu seçim rashes şəklində allergiya səbəb ola bilər.

zəncəfil ilə zayıflama kokteyllər

Qadınlar tez-tez qarışıq, zəncəfil, limon və bal əlavə edilir etmək. bu içki resept kifayət qədər sadə, lakin bir qamətli rəqəm mübarizəsində qüvvəyə minir. Mən grated kök üç yemek kaşığı lazımdır. Kütləvi düz su bir fincan tökmək və yavaş-yavaş qaynayan maye decanted 100 ^° C gətirdi. Cool qədər ki, limon suyu, bir qaşıq dolusu bal yarım qaşıq əlavə edib. Bundan əlavə, içki istehlak edilir.

başqa bir versiyası var çəki itkisi üçün çay, həmçinin zəncəfil, limon və bal qoydu. Recipe müxtəlif cooking üsulu. kök kublar daxil kəsilmiş və zavarnichke tərk, burada limon iki dilim qoyulur. kütləvi dolu isti su ilə və yarım saat ərzində həll edir. Sonda bal bir qaşıq və darçın bir çimdik qoydu. Hazırda içki gün ərzində sərxoş ola bilər.

Bal və darçın

darçın tərkibi fəal qlükoza udmaq maddələr, və bu səbəbdən yağ və aşağı iştaha yanan prosesi sürətləndirir. Bu ədviyyə ilə birlikdə şirin içki yamaclarda depozitlər qarşı mübarizədə yaxşı köməkçi olur. qadınlar fəal kilo itkisi kimi prosesinə daxil niyə ki darçın və bal. Reviews müəyyən pəhriz məhdudiyyətlər ilə kompleks, bu qarışıq gözəl əlavə, lakin əsas vasitədir olduğunu göstərir. bu "çay" ən sadə resept iki hissələri bal və bir hissəsi darçın toz bir birləşməsidir. Çay qaşığı ədviyyat qaynar su tökülür. Basis, 20 dəqiqə sonra bu tökülür bal infused. Yarım fincan gecə qəbul və səhər başa qalan səhər yeməyi əvvəl olunur.

Honey paketi

bu məhsulun daxili istifadə ilə yanaşı, bu topically istifadə olunur. O, həmçinin bir sıra yollarla var. Ilk seçimi - bu bal paketi edir. Evdə, bu prosedur çox sadədir həyata keçirmək, lakin bütün bu çünki xoşagəlməz yapışqan sensasiya həll. en asan yol bədənin bütün "sevilməyən" sahələri üçün təmiz məhsul paketi tətbiq etməkdir. Bu yerlərdə ən sıx bükülmüş suvaşmaq film. Next 50 dəqiqə biz bükülmüş isti yorğan ilə kresloda istirahət gedin. bədən qədər temperatura qayıtdıqda, bal problem sahələri artıq maye irəli gələn, hüceyrələri nüfuz. Bu film çıxarıldıqdan sonra duş edir. Təsirə dəri uyğun krem ilə lubricated olunur. Amma bu resept unikal deyil. Aşağıdakı birləşmələrin bir istifadə edə bilərsiniz, prosedur daha səmərəli etmək üçün:

1. bal wrapping üçün hazırlanmış anti-selülit təsir hər hansı sitrus əsas neft, beş damcı əlavə edilir.
2. bal iki yemek kaşığı sirkə ilə qarışdırılır, lakin alma suyu və ya şərab (araq əvəz edə bilərsiniz).

görünən təsiri üç həftə hər gün və ya iki üçün keçirilən nuzho bal terapiya almaq üçün. proseduru hər bir növü səbr tələb edir, çünki, bu istisna deyil. Bundan əlavə, bal orta fiziki fəaliyyət və qidalanma ilə birlikdə kilo üçün vacibdir.

masaj

bal terapiya qədər alıcı, siz bal ilə müntəzəm masaj edə bilərsiniz. Nəticədə, yalnız nazik hamar Oberschenkel və mədə artıb, həm də bu sahələrdə zərif dərini hamar deyil almaq. masaj zamanı bal toxuma daxil dərin kifayət qədər nüfuz edə bilər və birbaşa təsir var. Bir neçə dəri sonra nəzərəçarpacaq prosedurları hamarlanır və bədən yağ həcmi azalacaq.

bir az bal smeared onun əlləri proseduru yerinə yetirmək üçün. bütün problem üçün sahələri yapışqan barmaq tərk yüngül Pat başlayır. Bədəndən dövri kəskin ayrılması edilməsi dəri Əlavə xurma davranış. Mətbuat və ayaqları və buttocks haqqında "açılan" güclü təzyiq lazımdır. Belə tədbirlər 20 dəqiqə qədər həyata keçirilir. proseduru zamanı vəsaitlərin şirin hissəsi udulmuş olunacaq qalıqları off yumaq üçün əmin edir ki, ağ qarışığı çevriləcək. Sonra ruhun bədən ezmesi olunur. Hətta belə bir intensiv masaj kiçik nəticələri görmək üçün imkan verir.

vanna

çəki itkisi üçün bal istifadə etmək üçün başqa bir təcəssümü hamam var. Bu təəccüblü görünə bilər, lakin əlavə kilo qurtarmaq üçün gözəllik salonları, bu üsul da tətbiq edilir. sulu hamam şirin məhsulları 200 qram və süd iki litr lazımdır. Bundan əlavə, siz efir yağlarının bir 4 damcı əlavə edə bilərsiniz. ən uyğun bir portağal, limon, lavanda və ya nane olacaq. hamam qəbul 15 dəqiqə artıq olmamalıdır.

bal faydaları

Niyə bu məhsul belə faydalı və kilo bal oynadığı rol edir? Alimlər laboratoriyada tədqiqatlar aparılır və tərkibi və bu məhsulun mövcud iz elementləri nisbəti istenmeyen orqanizm əldə çəki təmin etmək üçün bir maneə var ki, bağlanmış var. Bu məhsul kimi komponentləri birləşdirilir dəmir, vitamin C, B _2, B _3, B _{5, 9,} və protein edir.

Bu işlər sonra, qadınların cəlb məhkəmə aparmaq barədə qərar qəbul edilib. naharda Seven xanımlar şəkər götürüb başqa yeddi bal yedim. Kaloriyi səhər yemək hər iki qrup kcal 450 idi. Sonunda nəticəsində insulin məzmunu eyni performans verdi və kilo cavab eyni idi. Yeganə fərq bal yeyən qadın, ghrelin inkişafı yavaşladı idi. Bu hormon aclıq hissi üçün məsuliyyət daşıyır. Bu təcrübələr bal əlavə kilo kurtulmanın üçün əlverişli deyil ki, göstərir, lakin bu şəkər fərqli olaraq, set çəkisi təsir etmir. Buna görə də, onların çəki seyr, lakin şirin imtina edə bilməz olanlar üçün, ən yaxşı seçim bal yemək deyil.

Bir pəhriz varsa

Bu şirin məhsul kilo təşviq deyil ki, görən, pərişan olmayın. qız bir pəhriz əməl qədər bütün sonra, immun kömək və bir anda zəiflətmək üçün bədən qarşısını almaq faydalı komponentləri bir çox var. Bundan əlavə, bir çox qadınlar su ilə acqarına bal alaraq zaman onlar həqiqətən fayda hiss ki. Çəki itirmək, əlbəttə, bu çox fəal olmur, lakin bağırsaq toksinlerin azad. Bu, öz növbəsində, performans artırır və bir çox məhsulları yağ saxlanılır deyil. Bu bal həqiqətən fayda, bu olan başqa qiymətli vitaminlər məhv olacaq, bu qaynar su ilə qarışdırılır bilməz ki xatırlayaraq dəyər. Bir qadın bir pəhriz sərvətdən əgər Bundan əlavə, o, zəncəfil, darçın, jenşen kimi ədviyyatlar ilə birlikdə qəbul edilir, bu məhsul bu "artıq" sübut deyil bədəndə ki, "pəhriz", kalori çox yüksək olduğunu unutmayın vacibdir onlar ən istədiyiniz nəticəni verir, çünki.