Cooking. toyuq qaraciyər bişirmək üçün necə. toyuq qaraciyər Recipe.

Hər bir qadın yaxınlarınız edin edə bilər sağlam və dadlı qida hazırlamaq üçün zaman alır. həyat həqiqətləri bu gün nahar bişirmək üçün vaxt tapa işləmək lazımdır ki, belə deyil. bir dadlı və qidalı yemək kimi gözəl edir toyuq qaraciyər bişirilir. Necə bişirmək üçün toyuq ciyəri? Recipe və xidmət müvafiq bölmələrdə təsvir edilir. İndi onun pəhriz keyfiyyəti diqqət çəkmək istəyirəm.

Bu məhsul bir şəxs ümumi müsbət təsiri olduğu məlumdur. dünya müxtəlif hazırlanması üçün resept bölüşmək üçün yemək üstünlük Ona görə qaraciyər yeməklər bir toyuq. məhsul vitamin A və B12, retinol və fol turşusu ilə dolu edir. Bütün bu maddələr görmə gücləndirmək və dərini qidalandırır. Bundan əlavə, onlar qan formalaşması prosesində iştirak edir. Digər mühüm amil toyuq və hamilə qadınlar üçün qaraciyər edir.

Amma toyuq qaraciyər kalori və xolesterol nutritionists mövcudluğu məyus edə bilər. Buna görə də, view suallar bir pəhriz nöqtəsi: "Necə? Cook toyuq ciyəri? "Olduqca vacibdir" Və necə o kalori? Etdi ". Toyuq fastfud yeməkləri qaraciyər dadlı və qidalı. Bu toyuq qaraciyər qovurma gəldikdə Amma yenə də ehtiyatlı olmaq lazımdır. Çünki qovurma yeməyi prosesində istər-istəməz yağ müəyyən udmaq.

yaxşı toyuq qaraciyər seçilməsi

bişirilmiş yemək üçün biz, xam qaraciyər təzə satın olmalıdır edin bilər. Bir qayda olaraq, bazar seçmək imkanı verir. dondurulmuş qida mövcud deyilsə, aşağıdakı meyarlara riayət etmək lazımdır.

1. Görünüş qaraciyər. Bu tamamilə qəhvəyi (narıncı deyil və darıxdırıcı deyil) baxmaq lazımdır.
2. Product forma. qaraciyər səthi hamar və hər hansı qüsurları olmadan təmizlənməlidir.
3. Qurumuş qan clots və ya yağ inclusions yolverilməzdir.

İdeal halda, hələ dondurulmuş bilər təzə qaraciyər, acı verir, heç vaxt.

Necə toyuq qaraciyər bişirmək üçün necə? Sadə və dadlı reseptlər

Burada resept görə faktiki cooking qida gəlir. Bizə tərəvəz ilə toyuq qaraciyər qoymaq necə hesab edək. orta ölçülü çuqun pan daha yaxşı istifadə Teflon tava söndürmək üçün. aşağıdakı komponentləri edin:

1. təzə toyuq qaraciyər Pound.
2. One kök, bir soğan bir neçə pomidor, zəng bibər, beş orta kartof, yaşıl lobya 0.3 kq.
3. Seasonings: qara istiot, cəfəri.
4. Günəbaxan yağı.

Next, toyuq qaraciyər bişirmək üçün nə qədər, eləcə də müəyyən maddələr yeməklər hazırlamaq üçün necə haqqında danışmaq edək.

İlk növbədə, qaraciyər özünü su altında yumaq lazımdır. Bəzən daxiletmənin yağ və ya öd var. Bu halda, qalıqları diqqətlə bir iti bıçaq ilə təmizləmək lazımdır. gələcək yemək digər komponentləri sadəcə kir təmizlənmiş və hərtərəfli yumaq.

Sonra qaraciyər kiçik parçalara cındır və qızğın pan yerləşdirilir. Bütün bu bir neçə dəqiqə üçün gözəl əzilmiş soğan və qızartmaq ilə qarışdırılır. İndi əvvəllər xırda doğranmış yeməklər qalan qaraciyər həyata bilər. bütün kütləvi yaxşı qarışdırılır və su şüşə tökmək lazımdır. dadmaq duz və istiot əlavə edin.

resept görə toyuq qaraciyər və digər komponentləri bişirmək üçün necə - Bu ən mühüm şey müəyyən qalır. Bu qaraciyər toyuq kartof ilə yanaşı, çox tez qaynatmaq ki, belə olmalıdır. Belə ki, 15-20 dəqiqə yemək hazırlanması üçün kifayət olacaq.

çəkilməsi

yeməyi xahişi ilə bu cür doğranmış cəfəri və ya şüyüd kimi, göyərti ilə bəzədilmiş bilər.

yemək istifadə

Chicken qaraciyər - ərzaq yemək zaman zaman saxlayır bir kulinariya zəriflik. çox reseptlər toyuq qaraciyər bişirmək üçün necə göstərir. Siz qida yemək-qaynaq qaraciyər bir çox edə bilərsiniz. Əsas odur ki, - bu məhsulun dad keyfiyyətini qiymətləndirmək.