Fat yanan bədən evdə wraps: qaydalar və səmərəli reseptlər

ən çox qadınlar üçün fənn faktiki kilo. Diet və atletik təlimlər, hovuz, sauna - bütün bu vaxt çox, eləcə də maliyyə xərcləri tələb edir. vaxt çox məhdud zaman, yağ yanan bədən köməyinə evdə wraps. icmallar əsasən, bu cür tədbirlərin səmərəliliyi çarpıcı ola bilər. bu metodu təcrübəli qızlar görə, wraps, zərərsizləşdirir cavanlanmaq və dəri bərkidin, selülit və uzanır markalarının qurtarmaq rəngi və hamar səth, inkişaf imkan verir. onların bir çox var bu gün Bu gün biz, wraps üçün ən effektiv variantları baxmaq.

Necə effektiv wraps

Bu sual yaxşı nutritionists ünvanlanıb. ən effektiv kosmetik prosedurlar biri adlanır və qədim bilər - Fat yanan bədən onların fikrincə, evdə wraps. Onun populyarlıq (qədim zamanlardan bu günə qədər), o, kommersiyalaşdırılmanın və inanılmaz performans azaltmaq üçün borcludur. Və bədən yanan hələ yalnız bu yaxınlarda yağ evdə yalnız bir ideal yol hesab olunur wraps selülit mübarizə. Lakin nəticələr müşahidə kosmetoloqlar bu prosedurlar xeyli bədənin bəzi yerlərində həcmi azalda bilər ki, getdikcə əminik, şişlik və gözəl bel formalaşması azad kömək edir.

Wraps - dərdə dərman deyil

Və ekspertlər doğru yenidən var: Siz siz divan oturmaq xüsusilə film bükülmüş, əgər dərhal slimmer olmaq və şirniyyat ilə çay içmək üçün imkan verir yağ yanan wraps (ev ifa) ki, etibar etməməlisiniz. effekti almaq üçün, ən azı idman getmək lazımdır, və onların menyular yenidən olardı. Bu incə və trim qarın təmin edilir ki, sonra idi. Ən azı, siz daha çox gəzmək lazımdır, fiziki fəaliyyəti artırmaq lazımdır.

evdə SPA-salon, ya parmaklarınızın ucunda bütün

Gözəllik salonları tez-tez bir gözəl reklam almaq aldatmaq. Siz baxır iman Lakin, hazırlanmış bir az, bir çox aşağı dəyəri ilə, evdə eyni proseduru həyata keçirə bilər. Ən təsirli bir gün həyata keçirilir 10-14 prosedurları kurs. Ideal - Bu gün axıdılması etmək. Məsələn, qatıq, yaşıl çay, və ya bitki salat gün sərf. Ümumi dörd həftəlik kurs bir çarpıcı nəticə verəcək. Bu, bir gün siz (reason ərzində) istədiyiniz hər hansı yemək, ikinci gün ciddi pəhriz riayət etmək.

Fat yanan qarın wraps dövrdə 22:00-dan saat 24.00 qədər - ən yaxşı, acqarına ən yaxşı seçim edilir evdə. Siz saat 19.00-da nahar varsa, yalnız bu yaşıl çay içmək və yataq getmək üçün wrapping paralel aparmaq ideal vaxtdır.

Honey - sağlamlıq və gözəllik üçün ideal məhsul

Həqiqətən, bu, çox faydalı bioloji aktiv maddələr ehtiva olan bir məhsul hesab etmək çətindir. Yəni, bu, yanan belə məşhur bal yağ nə evdə bədən wraps. reseptlər sadə və aydın, onların əsas həmişə bal var. Siz arı məhsulları bir allergiya varsa, başqa bir seçimi üçün yaxşı deyil.

təcrübəsi haqqında bir az daha edək. Siz bal bir neçə yemek kaşığı lazımdır. bir buxar istilik onları vanna və dəri nazik qat tətbiq edilir. Adətən problem sahələri, Oberschenkel, qarın, arka ele. İndi sıx kesmek suvaşmaq film, ilə , sonra bir hesabatı, və nəhayət, siz örtükləri altında bilərsiniz.

bir sistem, belə ki, iki və ya üç müalicə özünüzü məhdudlaşdırmaq yoxdur zaman evdə bədən paketi yanan Effektiv yağ mümkündür. sitrus, portağal, qreypfrut, naringi, limon Bundan əlavə, bal müxtəlif efir yağlarının müxtəlif ola bilər. Just proseduru təsiri artırmaq üçün bir neçə damcı əlavə edin. Nəticədə, dəri, dartılmış hamarlanır və elastik olur.

gözəllik mübarizəsində sayı iki - yosun

Diqqət etsəniz, bu komponent faktiki olaraq bütün markalı yağ yanan ayaq wraps daxildir. Evdə, siz minimal dəyəri təcrübə təkrar edə bilərsiniz. pharmacy buy yosun Bunu etmək üçün. Bütün yaxşı, bu varek əgər. isti və ya soyuq - Siz paketi olacaq nə qərar qəbul etmək lazımdır. sərin su ilə doldurulmuş ilk işi yosun, ikinci, temperatur təxminən 38 dərəcə. Anlamsız nömrəli problem sahələri yerləşdirilmiş və suvaşmaq film düzeltmek. Siz hərəkət və ya bir yorğan kesmek planlaşdırırıq əgər isti paltar geyinmək üçün əmin olun.

məəttəl Reviews: belə bir proseduru santimetr bir neçə bel azaltmaq və xeyli dəri bərkidin edə bilər. Bu yosun qiymətli maddələrin zəngin və səxavətlə bölüşmək ki, bağlıdır. Siz təsirini artırmaq üçün əsas yağlar, bal, bibər və ya darçın əlavə Combo paket edə bilərsiniz.

Bütün şokolad olacaq

Bu gün (evdə) ən önə yağ yanan bədən wraps edir. Reviews onların müntəzəm istifadə çox yaxşı nəticələr əldə edə bilərsiniz ki, təsdiq edir. Həmçinin, insanely gözəl şokolad bulud bir neçə saat sərf edirlər. Sizin dəri, əlavə bir qidalanma və nəmlənmə, olur ki, bir şokolad anti-stress təsir edir.

ilk müsbət nəticə kiçik bir məbləğ zəriflik olan kakao yağı görə əldə edilir. Bu səbəbdən, bütün bu qiymətli məhsul son damla sıkılmış olunur ondan faktiki olaraq yararsız adi kakao almaq. dedi neft olan antioksidantların kompleksi, qidalandırır və nəmləndirir, nəinki də yaşlanma öz müqavimət artırır və qan dövranını yaxşılaşdırır.

Siz iki variant var. Birinci halda su hamamı şokolad həll etmək üçün ehtiyacı olan (tünd şokolad kakao paxlası maksimum məzmunu ilə tələb olunur). ılık Muş Cool və bədən qoymaq. Əlavə proseduru eyni: folqa bükmək isti şalvar qoymaq - və Velosiped irəli.

İkinci variant bir az ucuzdur. kakao yağı almaq, lakin bu kakao tozu əlavə şokolad qoxusu zövq üçün. Belə ki, vicdan şokolad üçün tərcümə wakes əzab deyil.

gil istifadə Wrap

Bu seçim mükəmməl maddələr mübadiləsi aktivləşdirən, nəmləndirir və dərini təmizləyir. Due gil toksinlerin çəkərək qadirdir ki, dəri tez təmizlənmiş yumşaq və elastik olur. Mühüm! Bunu etmək üçün, yalnız istifadə mavi gil. Bu suspenziya dövlət isti su ilə qarışdırılır edilib problem sahələrdə tətbiq olunur və film ilə əhatə etmişdir. İndi təxminən bir saat bir yorğan altında yatmaq lazımdır. Özünüzü isti çay hazırlamaq, bu mübadilə prosesləri gücləndirmək kömək edəcək.

Gördüyünüz kimi, siz tez və xərc-səmərəli forma tənzimləmək üçün imkan verir reseptlər var. ən azı 14 dəfə bir gün: Yalnız bu prosedurların hər kurs həyata etmək lazımdır ki, yadda saxlamaq lazımdır. Bundan əlavə, ekspertlər bəzi birləşmələri əks oxumaq diqqətlə allergiyaya səbəb, belə edə bilər ki, xəbərdarlıq.