Juice pəhriz: bütün həqiqət

Bəşəriyyətin əlavə kilo xilas üçün bir çox yollar icad etmişdir, bu, siz təsəvvür edə bilərsiniz artıq bir şey görünür. Və hələ biz bu reallığı gözəl rəqəm arzumuzu reallaşdırmaq üçün kömək edəcək ki, ümid, yeni bir şey tapmaq üçün davam edir. çəki itkisi üçün Şirələr - ən müvafiq mövzular biridir. Biri onlar həqiqətən çox ekspertlər, o cümlədən başqaları bu qaydada rəqəm gətirmək üçün ən yaxşı yol deyil ki, təkid isə arıqlamaq üçün böyük ola bilər ki, deyir. əsl və nə deyil nə anlamaq üçün cəhd edək.

Nə şirələr yaxşı istifadə olunur

nin dərhal əlavə kilo üçün dərdə dərman kimi yalnız təbii hesab etmək, və ən əsası, təzə şirələri hazırlanmış bilər ki, bizim diqqət çevirmək bildirin. mağaza satılır nə deyil, yaxşı da. Bundan əlavə, alış şirələri tez-tez şəkər ehtiva və ən yaxşı yolu yağlar qəza təsir deyil. Və bağlama bildirib şəkər üzvü deyil, hətta əgər o, hələ də əlavə edilə bilər ki, istisna deyil.

Fresh şirəsi hazırlandıqdan sonra dərhal istifadə olunmalıdır. əslində iyirmi dəqiqə sonra, o, öz qida ən itirilmiş, hətta bir neçə saat durmaq, və ya bilər istehlak üçün yararsız ola bilər.

Juice pəhriz: müsbət və mənfi tərəflərini

Arıqlama şirələri bu barədə söhbət kimi effektiv deyil. Əlbəttə ki, heç kim onlar vitaminlər, minerallar, lif, pektin dəyərli mənbə ki, mübahisə. şirəsi bu zəngin tərkibi sayəsində maddələr mübadiləsinin təkmilləşdirilməsi həzm müsbət təsir immunitet sistemini gücləndirmək üçün kömək edir. Onlar hətta kilolu Gücsüzlərin qarşı mübarizədə arıqlamaq, lakin özləri tərəfindən kömək edir. Onsuz da onlar iştaha əzmək deyil ki, sübut, əksinə, bu həyəcanlandıran.

Belə ki, bir tərəfdən zayıflama şirələri effektiv, lakin digər deyil. Lakin, bir dəfə hətta artıq beş gün daha davam şirələri, bir pəhriz hazırlayıb idi. Bir neçə kiloqram, əlbəttə, bu müddət ərzində itirmək mümkün ki, yalnız ən çox olacaq, bu halda zərər, yağ, və artıq maye tullantı məhsulları və toksinlerin var. Ki, şirəsi pəhriz oturduqdan sonra, sizin bədən təmizləmək olar, lakin çəki itirmək deyil.

şirəsi gün oruc

Əgər siz artıq qeyd etdiyim kimi, böyük miqdarda içki suyu tövsiyə deyil. Siz bir dəfə bir həftə onların sərf əgər Lakin oruc gün, bir qədər kilo prosesi sürətləndirmək bilər. Nə şirələri çəki itkisi üçün ən effektiv? Bizə onları yoxlamaq edək.

• Kərəviz şirəsi arıqlamaq üçün. Yəqin ki, ən uyğun seçin. Lakin, ən xoşagəlməz. əslində kərəviz suyu bir çox fərqli dadı var, belə ki, gün oruc sərf daha çox istəyi lazımdır.
• Nar şirəsi. yağ qəza yardım, yalnız bir azaldılmış formada ola bilər içmək. Əslində, bu qayda da yerkökü, alma şirəsi aiddir. təzə şirəsi hazırlanır sonra, adi su ən azı üçdə ilə həll olunmalıdır.
• Qarpız şirəsi. Həmçinin bədən yağ azaltmaq kömək edir, həm də qan şəkər səviyyəsi azaltmaq üçün kömək edir.
• Apple şirəsi. bir çox şirin meyvə olardı bişirmək, həm də çox acidic uyğun deyil.
• Ananas. Bu toksinlerin orqanı təmizləmək artıq maye geri kömək edir. Bu yağ qəza verir.

Xalq təbabətində, belə çəki itkisi üçün aloe vera şirəsi kimi dərman adlanır. Bu kiçik miqdarda onun gündəlik yemək artıq kiloqram kurtulmanın bəxş edir ki, güman edilir. Bunu etmək üçün, aloe şirəsi yemək əvvəl gündəlik 50 ml üç dəfə içmək lazımdır. uzun müalicə, qısa fasilələri eyham əlbəttə. Siz aloe köməyi cəlb etmək istəsəniz ki, sonra bir ay bu zavodun şirəsi içmək, sonra iki həftə fasilə etmək.