Kəsmik ilə Honey. Delicious və sağlam yeməklər

Honey - vitamin bir çox dadlı və sağlam məhsul. Bu xoş iy və dərman xassələri vardır. Amma istədiyiniz effekti istehsal ki, bu, təbii məhsul almaq lazımdır. Bu yazı həyata bişirilmiş bilər bal, onun faydaları və hallarda seçimi ilə səhv düşmək üçün necə baxacağıq.

bal keyfiyyətini yoxlamaq üçün necə

Bu məhsul mağaza və ya bazarda alıb. evdə təbii bal yoxlamaq üçün necə bilmirsinizsə, ekspertlər təklif:

1. təmiz su və çevir daxil bal qoyun. o həll qədər gözləyin və bir həll axtarmaq. bal varsa, yaxşı keyfiyyətli su təmiz qalacaq.
2. siropu gərginləşdirmək. filter heç bir qalıqları olmalıdır. pis keyfiyyətli bal - Siz kir qeyd edin.
3. su hamamında məhsulun bir az istilik. Honey aşındırır lazımdır. bu deyil, onda siz saxta alıb.
4. istilik zaman bal ətri durmaq lazımdır. No iy sünilik məhsul təklif edir.
5. bir az bal edin və barmaqları arasında rub. Təbii məhsul yaxşı rubbed və əlləri dəri və saxta yarpaqları izləri daxil udulmuş.
6. Yüksək keyfiyyətli bal, bir qaşıq yara və onun kimi su off damcılatmaq deyil.
7. Asılı olmayaraq məhsulun rəng həmişə şəffafdır. Saxtakarlıq bir az palçıqlı edir. Bu bal yalnız kristallaşdırmaq başladı tədbirdə buludlu.
8. Honey gezmek və ya turş dad azad deyil. Fark varsa, bir saxta ilə qarşı-qarşıya.

Bu məhsul şüşə istədiyiniz Store. Bir metal konteyner saxlamaq, onda bal bədən üçün çox zərərli olan turşutmaq bilər. İndi evdə təbii bal yoxlamaq üçün necə, və siz keyfiyyətli məhsul alınması ilə bağlı problemlər olmayacaq.

Siz kənar onu almaq zaman, ilk, bir az almaq yoxlamaq və bu, həqiqətən təbii, onda sizə lazım kimi bir çox ala bilərsiniz.

müavinət və hallarda: bal ilə kəsmik

Bu məhsullar həmçinin birləşir. Əgər siz onları birləşdirmək əgər, sonra yalnız sağlam, həm də immunitet gücləndirmək. kəsmik tez və asanlıqla orqan tərəfindən udulmuş zülalların bir çox ehtiva edir. Həmçinin kalsium, fosfor, mis və vitaminlər var.

aşağı hemoglobin, ateroskleroz, ürək xəstəliyi və ya zəif gəmiləri ilə kəsmik istifadə. Honey müxtəlif colds mövzu zəifləmiş bədən ilə qəbul. Bu qrip, SARS, boğaz və s. D. Lakin saxta istədiyiniz effekti gətirməyəcək ki bal yalnız təbii olmalıdır unutmayın.

Hər iki məhsulları çox vitamin və minerallar var. pendir ilə bal birlikdə qoymaq zaman Belə ki, orqanizmin bir fayda gətirir. Bu maddələr qarışıq və ya sadəcə onlara bir ləzzətli yeməyi bişirmək olar.

kəsmik ilə Honey yaxşı səhər istifadə olunur. Bu məhsullar bütün gün üçün güc və enerji saxlamaq kömək edir. yuxusuzluq ola bilər kimi nahar üçün, həkimlər, bu məhsulları qəbul tövsiyə etmirik.

Bir şəxs allergiyaya meylli, onda siz bir həkimə məsləhətləşmədən bal yemək bilməz. Çox güman ki, bu məhsul bədənin reaksiya ortaya bir pass testlər olacaq. sizin həkim ilə məsləhətləşmək istəmirsinizsə, onda ehtiyatla bal almaq. bir səfeh və ya digər reaksiya təsbit edilməsi üzərinə məhsulun istifadə dayandırmaq.

Səhər yeməyi üçün bal kəsmik

Bu sağlam qidalar hər gün səhər istehlak edilməlidir. Amma yalnız bal allergik deyil şərtlə. İngilis elm adamları bu maddələr bütün gün üçün güc və enerji verir ki, göstərir. iş əqli və ya fiziki əmək tələb Buna görə, bu məhsulların sizə kömək edəcək.

daha asanlıqla orqanı tərəfindən sorulur, çünki kəsmik, yağsız almaq daha yaxşıdır. kəsmik 100 g və bal 2-3 yemek kaşığı edin. bu maddələr qarışdırılır. Siz giləmeyvə (çiyələk, moruq, qarağat) varsa, pendir bal əlavə edin. qəbul və dondurulmuş ola bilər.

Əgər vaxt varsa, pendir bir güveç etmək. onlar kimin sürpriz yeməyi çox çətindir real gourmets, çünki uşaqlar üçün səhər yeməyi mükəmməl - Bu soyudulur zaman, bal iki yemek kaşığı tökülür. uşaq allergiya yoxdur, onda səhər yeməyi güveç bunu çekinmeyin. cəhd üçün qırıntı xoşbəxt. güveç də giləmeyvə və ya meyvə yalnız kişmiş əlavə, lakin.

Təravətli alma kəsmik və bal əlavə

Bu yeməyi desert və ya yüngül şam yeməyi üçün hazırlanmış ola bilər. bişirmək üçün bişmiş alma kəsmik və bal, aşağıdakı məhsulları almaq:

• Apples - 1 kq;
• bal - 3 tbsp. l.
• kəsmik - 250 g

Yumaq və alma təmizləyin. doldurmaq üçün bir yer var, orta sellüloz çıxarın. alma zirvələri tullamaq deyil, lazımdır.

meyvə bişirilmiş zaman, doldurulması edir. Blender süpürgə core alma, sümük və quyruq pre-təmizlənir.

kəsmik bal, çırpılmış əsas və alma başlayır qoydu. isti soba qoymaq onların zirvələri, əhatə, 170 dərəcə daxil ediləcək. Havanın temperaturu qoymaq əgər daha alma sonra yaza bilərsiniz. 20 dəqiqə meyvə yapmaq. Dövri soba baxmaq. Sizin alma shriveled qızıl qəhvəyi, və yumşaq olmaq, onda yeməyi yemək hazırdır.

Culinary tips

krem pendir ilə bal bədənə olan çox iz elementləri faydalı bananas, əlavə edə bilərsiniz. Kiçik bir uşaq üçün yeməklər etdiyini, o bu məhsul bir allergiya var görmek üçün ilk yoxlamaq. Kəsmik bir qarışdırıcı öldürmək körpə üçün daha yaxşıdır.

bişmiş alma əsas maddələr, qoz-fındıq ilə yanaşı, əlavə olunur. Onlar həmçinin xoş dad verir və qoxusu. Kiçik uşaq onlar da üyütmək lazımdır. Bu onu yalnız bal əlavə, çox dadlı pendir çıxır, həm də ərik və ya qara gavalı qurudulmuş.

nəticə

Bal və kəsmik bədən üçün və dəri üçün, həm də faydalıdır. Buna görə də, bir çox kosmetoloqlar dəri cavanlanmaq maskalar etmək üçün bu maddələr tövsiyə olunur. Faydalı reseptlər, çox var.

ən azı bir tərkib hissəsi hypersensitive Əgər bu yeməyi vermək lazımdır. Bütün sonra, bədən o qədər yaxşı zərər kimi deyil gətirəcək. həkimlərin məsləhət qulaq asmaq və siz gözəl olacaq.