Özünü becərilməsiStress idarə

Mobbing - bu nədir? necə üzləşmək mobbing, onun mahiyyəti və səbəbləri

yeni komanda gələn bir risk bununla onun həmkarları və rəisləri mənfi münasibət səbəb müəyyən qaydalara görə onun cari həyat uyğun deyil. Yaxşı, siz dərhal öz səhvlərini başa düşmək və onlara doğru, lakin qarşıdurma əvvəlində əgər, müxtəlif səbəblərdən çox yeni işçi general deyə, nifrət, lağ qurbanı, eləcə də kiçik və böyük fitnə ola bilər, əgər. psixologiya Bu fenomen "mobbing" adlanır. Bu və üzləşmək üçün necə, biz bu məqalədə sonra ətraflı müzakirə edəcəyik.

mobbing və iş münaqişələr arasında fərqlər

İlk növbədə, siz tez-tez hər hansı bir qrup, adi squabbles olan mobbing ayıran dəqiq nə anlamaq lazımdır. Əgər haradasa sənədlər göndərmək üçün unuttum, sonra da onun katibi uçur bu Təlimatın bir neçə dəfə bizə xatırladır, çünki Məsələn, baş, sloppiness üçün məsuliyyət - bu təcavüz deyil, və sizin diqqətsizlik reaksiya.

iş gəlib Lakin, misal üçün, müntəzəm həmkarları söz eşitmək: "Oh, gəlib və biz avtomobilə dəydi fikir və, nəhayət, onun şirkəti bizə çatdırmaq!" Və ya kompüter var ki, tapa silinə mühüm faylları, sənədlər qarışdırılır və masa və s. sevdiyiniz yeməklər ədəd, sonra çox güman ki, siz - .. mobbing qurbanı.

iyrənc fenomen kimi bəzi qrupları fərdi insanlar arasında əlaqələr ola bilər. Məsələn, baş zahirən əsassız düşmənçilik göstərən tabeliyində kimsə alır. Bu psixoloji fenomen "sataşma" deyilir.

mobbing təhrik edə bilər

Belə ki, sataşma və mobbing - bu nədir? Yəni onlar səbəb? O çıxır ki, bu hadisələrin səbəbləri ən çox aydın və onlardan biri bir ibtidai həsəd ola bilər.

Bir an üçün düşünün - gənc əməkdaşı uzun forties, güc və enerji işçi tam bir gənc gəlir icma edir. Bu açıq silah ilə dərhal qəbul deyil ki, başa düşüləndir. Onun gənclik, və sağlamlıq və oyatmaq ki, karyera öz yerlərini qədər oturdu asanlıqla etmək imkanı "mamırlı" həmkarları həsəd.

Şirkət insanlar uzun işçiləri arasında seçilir arzusunda, lakin korporativ nərdivan dırmaşmaq bacardı heç vaxt əgər, onlar şəxsi ambisiyaları ilə getmək və daha asan edə bilər: həmkarlarının hər kəs tam subjugation cəhd. bir obyekt adətən zəif seçilmiş, və proses imkan verir lotu-potu Baiting böyük şəxsiyyətlər hiss edirəm.

Mobbing - işsizlik əlaməti

ilə komanda düzgün təşkil və işçilərin vəzifələri də mobbing çox tez-tez. insanlar yalnız heç bir şey etmədən və fenomen adlanır vaxt öldürmək üçün heç bir imkan axtarır zəhmət iş At, onları almaq tərpənmək və bir mənalı varlığı edə bilər bir şeydir.

Belə olan halda, hər hansı bir workaholic yaramaz ola bilər. "Nə, siz hər kəsdən daha çox lazımdır? Nə baş əvvəl Buck etmək "- ki, ümumi narazılıq dəlilləri var. Yeri gəlmişkən, bu boss bir sevimli deyil, əgər sizin karyera irəli hərəkət etmək üçün mümkün olan bu fenomen kollektivləri, xüsusilə meylli.

mobbing səbəbləri

mobbing səbəb çətin rəqabət ola bilər. Adətən, belə bir vəziyyətdə, qurban hətta o istədiyiniz mövqe və ya əmək yolunda bir maneə bir nöqtədə yalnız ki, xüsusi deyə hiss etmədim.

Bu iş mobbing ən tez-tez müəyyən bir xarakter anbar ilə insanlar üçün nəzərdə tutulub ki, bilmək vacibdir. qeyd, tədqiqatçılar, onun qurbanları, bully və unsociable və ya qəribə loners whiners, zəif və bədnam şəxsiyyətlər olmaq və çox (qondarma ağ qarğa) həyata durmaq üçün edirlər. Onların hamısı həmkarları və komandirlərinə qıcıqlanma və özünə tabe və alçaltmaq arzusu səbəb ola bilər.

Bir daha mobbing qurbanı ola bilər kim haqqında

psixoloji təzyiq altında tutulan insanlar haqqında, siz mobbing qurbanı hər hansı bir yer ola bilər və böyük, çünki, daha bizə lazımdır. Və yolu ilə, qarşı hərbi nizamnamə və ya orta məktəbdə bir sinif yoldaşı davranış adətən qurbanı ram və onun zəif iradəli, mobbing onlar xilas olmaq istəyən faktı üçün istifadə olunur etmək məqsədi zaman güc çıxın.

komanda mobbing əziyyət yoldaşları məcbur gələnlər, köhnə timers üçün təhlükəli bir şey və səlahiyyətli ixtisaslı işçilər kimi ünvanı göstərmək olar bir natamamlıq kompleksindən.

Pets komandirlər həsəd həyata çıxartmaq edəcək və aşağı rütbəli komandirlər daha çox "dost" və üzüyumşaq ilə əvəz etmək üçün "sıxıb çıxartmaq" üçün cəhd edin. Çox tez-tez çox özünə güvənən və təkəbbür heyəti, həyasız məruz mobbing onların şəxsiyyət və ya insanlar üçün ümumi düşmənçilik (qurbanı bir mələk həmişə deyil) dostluq təklifini rədd, və bəzən səbəb və bir qayda olaraq hakimiyyət orqanları tərəfindən cinsi təcavüz (bu tətbiq ) İnat ilə.

Necə mobbing edir

(Məktəb və ya ofisində) mobbing inkişaf olursa olsun, bir neçə mərhələdə keçir. Bu psixoloji fenomen ortaya çıxması üçün əsas adətən yüksək emosional gərginlik ilə sürətləndirmiş olunur qrupu bir qeyri-sağlam iqlim var. Son uzun bu kimi, buna görə də, kollektiv bilinçdışı üzvləri həmişə ümumi qıcıqlanma (biz artıq qurbanın şəxsiyyəti haqqında danışdıq) kimsə olmaq çıxır ki, "günahkar" axtarır bilməz.

seçilmiş "günah keçisi" ünvanı lağ və lağ tökmək başlayır. Zamanla, bu üz keçirilir bir az və qurban alçaltmaq üçün çalışırıq artıq ağır heyəti və ya sinif yoldaşları sataşma, əlbəttə, iş vəzifələrinin icrası təsir edə bilməz, rabitə və dəstək olmaması şəklində ətrafında vakuum yaradılması prosesi olur.

sonuncu isə öz növbəsində, onun tabeliyində həyatında çox maraqlı deyil, xüsusilə də əgər, narazılıq üstlərinə səbəb olur. mobbing qurbanı nəticəsində komandadan ayrılmaq lazımdır.

mobbing növləri

ağ və qara qondarma: Psixologiya, təzyiq deyilən iki növ vardır. Bu mobbing mahiyyəti "color" nə asılı deyil ki, aydındır baxmayaraq - o, heç bir şəraitdə bir qeyri-sağlam əlaməti, və tez-tez sadəcə sadistic müəyyən nəfərdir.

"Ağ" (Gizli) mobbing hiyləgər görünür. təzyiq adətən gizli və işçilərin səylə misdeeds heç bir özünü məsafə çalışır. Onlar şəxs, zərərçəkmiş kimi sadəcə çox kövrək və şübhəli hiss vurğulamaq.

qüvvələr daim həmkarları ilə münasibətləri yaxşılaşdırmaq üçün cəhd uğursuz öz professional və şəxsi keyfiyyətləri sual və təzyiq altında düşdü bəri gəlmişkən, bu davranış çox məkrli edir.

"Qara" mobbing - açıq münaqişəsidir. Mobbers beləliklə razı bir şey deyil ki, anlamaq qurbanı verir və açıq işçi qrupu bir yer deyil ki. Bu başqaları tərəfindən dəstəklənir.

Tools mobbing

Mobbing və sataşma (mahiyyəti və qarşıdurma metodları, biz bu məqalədə) alətləri təqib xüsusi dəsti özünü olunur.

Ən tez-tez bir boykot edir ki, korporativ tərəflər üçün zəng və başqa varlığını görməməzlikdən deyil, xəbər bölüşmək deyil, işçi həmkarlarına sadəcə görünməz olur ki, nəticədə, heç kəs ona danışır.

Tez-tez, qurban əsassız carping istifadə olunur. Bu davranış qurban-qul ilə bağlı baş üçün xüsusilə doğrudur.

Başlayanlar üçün tez-tez belə dezinformasiya kimi istifadə və silah edir. Məsələn, newcomer üzərində himayə etmək son açıq rəqibi hiss verilib təcrübəli zabit, o xüsusi bir məlumat təhrif edə bilər və onun vəzifədən azad qədər, yeni qəbul edilmiş rəhbərləri professional səviyyədə narazılıq nəticəsində səbəb əgər.

mobbing qurbanı korlamaq və şəxsi əşyaları və həmin olan bu məsuliyyət və bəzi hallarda hətta sağlamlıq üsulları istifadə üçün təhdid edə bilərsiniz (işlətmə çay və ya addım - ancaq heç vaxt ki, alçaq kifayət qədər təsəvvür bilirik!).

Mən mobbing məruz qarşısını almaq üçün nə etməlidir

yeni iş hər hansı münaqişənin qarşısını almaq üçün, siz dərhal xüsusi bir sıra qaydaların yerinə yetirməlidir:

  • Siz off göstərmək lazım deyil. Uğurlar və işçi heyətinin bir Aşkar üstünlükləri annoying heyət ola bilər. Bildiyiniz kimi Envy, belə ki, onun oyanmaq deyil, ən sərt vuran fəaliyyət insanlar təkan bilər: zəngin pərəstişkar, lüks məzuniyyət, vasitə öyünə deyil, belə bir hədiyyə kimi qəbul və ..
  • tez qanunları ilə kollektiv həyatını qəbul edin. Hər hansı bir icma, kifayət qədər uzun müddət, onun üzvlərinin bütün tənzimləyir korporativ nizamnaməsinin bir cür qaçılmaz çıxması var. insan mənfi həmkarları münasibət və hətta üstün tetiklemesini risklər, (onun ad günü şərəfinə və ya hər hansı digər ailə şənliklərinə və s. P. birgə ev sahibliyi partiyalar, iş yerində makiyaj qadağan, alır) bu məhəl qoymur.

Layiqli davranış - mobbing qarşısını almaq üçün bir yol

Yuxarıda qaydaları əlavələr edilə bilər və bir neçə maddələr mobbing qarşısını almaq ki:

  • başlanğıc təşkilat dərhal onun müəyyən etmək çox vacibdir , qeyri-rəsmi lideri öz dəstək almaq üçün.
  • Siz etdiyi şərhlərdə təmkinli lazımdır: həmkarları əskiltmək deyil və onlar haqqında qeybət etməyin.
  • cavab yoxdur və quip da incimək yoxdur.
  • bütün dostluq və salamlama ola bilər, lakin Fawn və boyun əymək deyil.
  • məzlumları və zəif kimi deyil hər hansı bir qrup kimi, özlərini alçaltmaq imkan verməyin.
  • cinayətkar ilə açıq danışmaq üçün cəhd edin, lakin bu eyni zamanda sakit olmaq və təhqir getmək vacibdir. Alın sual Set: "Mən sizin kimi bir şey var?" Siz vəziyyəti anlamaq və səssiz qalmaq niyyətində deyil mobbers anlamaq edəcək.

mobbing nəticələri

Bütün ipuçlarını qarşısını almaq üçün kömək və ya ən azı yuxarıda sadalanan münaqişə vəziyyətləri minimuma endirmək lazımdır. mobbing və sataşma təqib edilmişdir edənlər üçün çox ciddi nəticələr var və bu, çox vacibdir. gözədəyməz getmək bilməz göstərilən zorakılıq digər növləri kimi: Avropada, məsələn, iş təzyiq məruz insanların 10% intihar başa təxmin.

daimi stress əsasında qurbanlarının çoxu yuxusuzluq, nevrotik dövlətlər inkişaf və əlbəttə, onların iş vəzifələrini yerinə yetirmək üçün qabiliyyətinə təsir edə bilməz, immun sistemi zəifləyir.

mobbing qurbanı davranmaq necə

kollektiv psixologiya təzahürü, çox ciddi nəticələrə gətirib çıxara bilər - Siz yəqin ki, biz nə mobbing müzakirə məqalə material olan həyata etdik. işdən - - təqib qarşısını almaq üçün bir sadə yol Buna görə, yolverilməzdir və qurban həqiqətən iş yerini qiymətləndiririk, bu rol qısa ömürlü idi zəng üçün hər cür səy etmək lazımdır:

  • ilk növbədə vəziyyət stress idarə etmək üçün kömək xarakter əlamətlərin onların zəif tərəflərini müəyyən və gücləndirmək üçün istifadə etmək imkanı kimi baxmaq lazımdır.
  • qurban onlar olduqca zərərsiz əgər hücumlar tüpürmək üçün cəhd etməlidir və bu nəticələr gətirə bilər. Mobbers, o qurban zərər zərər bilər ki, aşkar, onların cəhdləri tərk etmək.
  • Bu adekvat zalım üzləşmək qadir həmfikir insanların bir komanda toplaşmaq həmişə mümkündür.
  • hücumlara qarşı müdafiə edə bilər patron tapın.
  • psixoloq dönün.

Və ən əsası - hər an qurban keçirilə bilər ki, özü və mobbers gülmək öyrənmək lazımdır (və heç kəs bu vəziyyətin öhdəsindən necə bilir!).

Sonda bir neçə söz

iş Mənəvi sui - ağır qurbanı yalnız təsir göstərir, lakin bütün komanda bir fenomen. Bütün sonra, bu artıq tam gücü ilə ola bilər və öz vəzifələrini verilən təsiri - maraqları və insanların diqqəti başqa istiqamət çevrilir.

Buna görə də, menecerləri yaranmış münaqişələr tez və ədalətli həll edildi arxayın işçiləri arasında normal iş mühitinin yaradılması üzrə güclü diqqət olmalıdır. Yalnız belə bir yanaşma nə mobbing necə qəddar əməkdaşları ağır yol öyrənmək üçün imkan deyil.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 az.birmiss.com. Theme powered by WordPress.