Niyə insanlar onun yuxu inilti yoxdur: səbəbləri

Bu insanlığa böyük bir hədiyyə və bu hədiyyə yalnız əsassız, lakin həqiqətən qəribə deyil laqeyd - Bu bir yuxu olduğunu söylədi. Bütün sonra, tamamilə rahat yuxu bədən düşür. Biz növbəti gün daxil gün və can tune qayğıları haqqında unutmayın. Ona görə belə annoying yuxu problemləri var. Biri kimsə sleepwalking əziyyət çəkir, snoring, və bəzi insanlar inilti başlayın. Bəzən eşitmək aşkar qorxudan deyil. Niyə insanlar onun yuxu inilti edirsiniz? bir şey qorxur? Və ya, əksinə, əyləncə var?

bir yuxu nədir?

Şübhəsiz ki, hər kəs yuxu digər aləmlərin kiçik ölüm və səyahət deyilir ki, eşitdi. Bizim bədən amorf qalır, lakin ağıl naməlum axtarış gedir. Əks halda, onlar xəyalları gələcək harada? Belə ki, insanlar diqqətlə çünki açıq gözləri edə kənar qüvvə insan oyanmaq lazımdır ki, bütün dövrlərdə iman. O, nə ayılmaq deyil, əgər? onların davranış məşhur olsa da, indiyə qədər biz lunatics olduqca qorxur, həkimlər izah etdi. Amma yalnız halda biz onu qorxutmaq üçün deyil, və ya pis, ağla gətirmək deyil, belə ki, bir sleepwalker oyanmaq deyil.

Əslində, hər kəs yuxu və ölüm arasında, nəfəs yuxu hərəkət laughing və hətta söhbət kimi, fundamental fərq var ki, bilir. Amma bu aydın norma deyil, yuxu belə narahat idi, sonra bir səbəb yoxdur. Belə ki, niyə insanlar onun yuxu inilti edirsiniz?

tarixi

Qədim zamanlarda bu yuxu zamanı uşaqlar səslər, saleh və crazy ki inanılırdı. Çox maraqlı, lakin qəribə nəzəriyyə bir çox ruhi sağlam insanlar təbəssüm kimi, gülmək və bir yuxu ağlamaq. Bu parlaq emosiyalar kimi əsasən oxşar bu hadisələrin səbəbləri. psixoloq və Fizioloqlar görə bu emosional partlamasının səbəbləri üçün müxtəlif şərhlər gəlir. bədəninin cinsi, o cümlədən stress qurtarmaq üçün çalışır kimi böyük Sigmund Freud, onun yuxu laughing ki, insan iman. Və burada özünüz üçün qulaq asmaq, xüsusilə də əgər, onunla razılaşmaq mümkündür. Siz gülmək ağlamaq və ya başlamaq yuxu fəryad varsa, əksər hallarda, oyanmaq. Ki, emosiya azad yuxu dayandı ki, güclü idi. istirahət və sakitləşmək kimi dağıldıqdan sonra, siz tez və tez-tez asan yuxulamaq.

Yuxuda emosiya əsas versiyası göstərilir

insanlar onun yuxu idmanla niyə izah və səslər etmək üçün iki əsas nəzəriyyələr var.

Birincisi, bir yuxu laughing və ya ağlayan uyanık dövlət təmkinli ki, emosiyaların bir əks ola bilər. Məsələn, bir fırtınalı gün iş mühitində sevinc ilə yakalanmış və bir təbəssüm və minnətdarlıq məhduddur? Sizin beyin gün təcrübə təhlil və gecə arzularını repressiyaya emosiyaların kompensasiya. Və bir yuxu təcrübə ilə bağlı deyil tamamilə neytral mövzu ola bilər. Əgər gün faciəsi, stress bir çox təcrübəli və ya digər partiya ilə pis rəftara məruz əgər Lakin gözyaşı gecə tökmək olunur. göz yaşları gündəlik inciklik, hirs və ya ağrı özünü ki, var. Həmçinin, göz yaşları ağır stress ola bilər. Məsələn, gündüz bir neçə həftə üçün hazırlanmış, və bir müsbət qəbul edilmişdir layihəsi keçir. Və ya nəhayət diplom. Tears stress ilə çıxmaq və istirahət.

insanlar onun yuxu idmanla niyə izah ikinci əsas versiyası, yuxu hekayə aiddir. yuxu və yuxu təbiət tam aydın deyil, və dayaz yuxu real emosiyaların səbəb ola bilər ki, fərziyyə var. Məsələn, bir kabus gözyaşı, lakin bir təbəssüm müsbət kontekstində görmə məntiqi cavab olardı.

Bu nəzəriyyələr həm də yuxu ki, emosiyaların anlamaq üçün verilir - bir patologiya, lakin norma deyil. istisna partlayış emosiyaların əsasında stress və ya müdaxilə nightmares olan yalnız hallarda olacaq. Bir çox psixoloqlar bu stress və sinir səbəb və insanlar onun yuxu inilti və dişlərini çəkdirmək niyə sualına cavab inanıram. Amma bu sinir və tənəffüs sistemlərinin xəstəliklərin əlaməti bir rəy var.

yataq otağı

"Yuxu isə insanlar inilti niyə" sualına səmərəli və səmərəsiz baxımından cavab ola bilər. Ston cinsi arousal səbəb ola bilər. əlaqə uyğun bir tərəfdaş, əhval və ya yer olmadığını çox insanlar öz libido ignore üstünlük verirlər. banal bəhanələrlə - Siz bütün bu hallar barədə yarısında ki, razıyam. Sex insana həqiqətən lazımdır. O, əhval-ruhiyyə və çəki itkisi üçün, bizim dəri dövlət üçün, sağlamlıq üçün yaxşıdır. sex iş, yemək və ya yuxu əvəz, onda nəticədə onların olmaması güclü göstərmək başlayacaq. Sleep bizim təcrübə artırır və nəticədə erotik və ətraflı olur. Yuxuda, bir çox insanlar yalnız fərq axıdılması sürətli və çox parlaq olur ki, olan tam cinsi əlaqəyə təcrübəsi. güclü təcrübə olduqca real wake From.

uşaqlıqdan

Niyə onun yuxu idmanla insanlar var? səbəbləri asanlıqla aydın, sadəcə baxımsız ola bilər. Məsələn, bir uşaq kimi hücum edildi və ciddi itlər tərəfindən bitten. ağrı güclü idi, və siz bəri heyvanların qorxur var. Bu illər ərzində, vəziyyət unudulmuş, lakin gəzən paketi ilə görüş təcrübəli emosiyaların saldıq etmişdir. Yuxuda, qorxu özünü, və siz şüursuz yuxu sərhədləri çıxmaq üçün çalışırıq, inilti başladı.

insanların groans əlavə hələ yuxuda onun dodaqlar və ağız smacked varsa, mən valideynlərin himayəsi altında gənc və qayğısız idi o ruhi, onun uşaqlıq qayıdır bilər. həyat dekorasiya kəskin dəyişiklik belə bir vəziyyət zaman zaman geri gələ bilər.

Daş və söhbət

hər şey iş və şəxsi həyatı ilə OK, niyə moans və groans yuxu insanlar? Yəqin ki, bu somnilokvii və ya yuxu danışmaq meylli deyil. uşaqlar arasında ümumi. Səbəbləri tam aydın deyil somnilokvii, lakin bir çox həkimlər bu tendensiya irsi inanıram. Others səbəbdən ki, ani romantik yelləncəklər edirəm.

Ən tez-tez yuxu dialoq təqlid və hətta suallara cavab groans və ya howls, lakin bəzən söhbət daxil edilə bilər, qırıq ifadələr deyir. Bu hərəkətsiz vəziyyətdə olan, zəif olan insanlar şəxsi gizli verə bilər.

bir şəxs gözəl təcrid deyil yatmağa gedir, bu, eşinizin moans və nocturnal söhbət qorxutmaq bilər. Yeri gəlmişkən, bəzi hallarda somnilokviya sleepwalking əlavə, və yuxu gəzmək və açıq gözləri ilə danışmaq, və səhər şey xatırlamıram bilərsiniz.

qarşısının alınması üçün

insanlar fəryadını və moans yuxu niyə bilirsinizsə, bu mümkün deyil, ən azı bayram xoş və rahat etmək üçün bəzi tədbirlər bilər. telefon və geri kompüter ən azı bir saat addım danışmaq istəmirəm bed gedən əvvəl. Səs qaldırmaq etməyin və squabbles venturing çalışırıq. isti vanna edin və ya psixoloji gərginlik aradan qaldırılması üçün duş. mayelərin çox içmək etməyin və duz yemək yoxdur. Bu otaq havasını dəyişmək və ya təmiz havada gəzişmək üçün faydalı olacaq. Bu dəhşət film və ya cinayət xəbərləri yayımlanır, xüsusilə də əgər, TV səs yuxulamaq lazım deyil.

müalicə üçün

Hər gecə onun yuxu inilti nə üçün elmi tibbi səbəbi var. arzuolunmaz davranış reaksiyaları Bu parasomni. Bu cari vəziyyəti və nəşr moans (40 saniyə və ya daha uzun üçün) uzun ola bilər. Moan "moo" bitir və bir saat bir neçə dəqiqə təkrar oluna bilər. Bu halda, sakit ifadə yuxu, və səslər bədən mövqeyi müstəqil olun. Siz mövqeyi idmanla dəyişdirmək zaman dayandı.

Bu simptomlar beyin patologiyası və ya tibbi xəstəlik iştirakı demək deyil. Və arzularını görüldü və moans təsir etmir. Amma gündüz yorğunluq dərəcəsi moans asılılıq bir sıra var. Həmçinin, simptomlar zaman keyfiyyətsiz yuxu dilə gətirdi. Eski yataq və heç bir yaddaş köpük döşəklər, risk artır varsa. əmin dərhal LINENS, yastıq efir dəyişdirmək üçün əmin olun. yuxu bozukluğu xəstənin müalicəsi üçün tam yoxlama üçün sahə-burun-boğaz qulaq bir mütəxəssis göndərilir. həkim burun-udlağın olan xəstəlik patoloji şərait üçün olub olmadığını müəyyən edir. Magic tools yoxdur nalan qurtarmaq üçün, lakin həkim xarici stimul ilə əlaqələr yaratmaq və onların aradan qaldırılması üçün annoying simptomlar azaltmaq kömək edəcək.