Qarğıdalı unu hazırlanmış Tortillas

Corn yemək çox faydalı hesab olunur. Bu anemiya üçün gözəl bir vasitə deyil. Bu stimullaşdırır bağırsaq motility və öd ifraz və sidikqovucu xassələri vardır.

Tədqiqatçılar ki, bağlanmış qarğıdalı yemək ürək gücləndirmək, yaşlanma prosesinin yavaş, qan dövranını normallaşdırmaq kömək edir. qarğıdalı unu hazırlanmış çörək, vərəm xəstələri və mədə xəstəlikləri üçün ən yaxşı qida hesab olunur.

Siz həmçinin qarğıdalı unu hazırlanmış bir tort hazırlamaq bilər. Siz lazımdır:

- 175 g un qarğıdalı,

- 200 q buğda unu un,

- çay qaşığı duz

- vetçina 400 g,

- Bir yumurta,

- soğan,

- kəskin pod yaşıl və qırmızı bibər,

- kəsmik 200 g,

- 2 pomidor,

- krem qaşıq dolusu,

- ağ bibər bir pinch,

- 4 yemek kaşığı bitki yağı və ya yağ.

Bu buğda qarğıdalı unu qarışdırmaq yumurta, duz əlavə edin və bir plastik, sərt xəmir əldə etmək üçün tədricən su tökmək lazımdır. O, 20 dəqiqə yalan, sonra qoz ölçüsü nəticəsində xəmir top roll lazımdır. Bu muncuq perqament bir hesabatı istifadə (2 mm qalınlığında) qranullar çevrilir. qalın alt ilə quru pan onları yandırmaq. qarğıdalı unu perqament olan bişmiş tortillas və bir dəsmal bükülmüş, isti yerdə onları kənara qoymaq. çox kiçik kublar daxil soğan və vetçina cut. iki yarıya indirir daxil kəsilmiş Peppers, damarlar və taxıl doğramaq çıxarın. pomidor qabığı ilə taxıl, xırda doğranmış çıxarın. kəsmik və krem, ağ bibər, duz və doğranmış maddələr qarışdırılır. sonra hazırlanan tort içlik qoyun browned taxta toothpicks və isti yağ ilə boru, zərbə onları roll. ilə xidmət Mexican sousu.

olan Tortillas qarğıdalı unu aşağıdakı çox sadə resept bişirilmiş bilər. edin:

- 4 fincan, qarğıdalı un

- isti su 2,5 stəkan (qaynar deyil)

- duz yarım qaşıq.

Bir qabda un və duz birlikdə qarışdırılır. su əlavə edin və yumşaq top qədər yaxşı əlləri yoğurmaq. xəmir elastik və hamar qədər, sonra qədər yoğurmaq. Siz bir dəfə tortlar yandırmaq varsa, bu 18 bərabər hissəyə xəmir və nəm dəsmal və ya folqa ilə yaxın bölmək lazımdır. Daha sonra tort yandırmaq, onda folqa xəmir kesmek və soyuducu yer.

qarğıdalı unu bir kürəcik yaratmaq üçün, film qat test hissəsini yer. haqqında 15-17 sm yayma pin dairəvi diametri qranullar Roll. Eyni proseduru bütün xəmir hissələri ilə təkrarlandı.

Heavy çuqun tava demək olar ki, haze, çox isti olmalıdır. tort ilə tape aradan qaldırılması və griddle onu qoymaq lazımdır. orta istilik azaltmaq və yarım dəqiqə bişirilir. Sonra Pancake çevirmək və bir dəqiqə bişirilir davam etmək lazımdır. Daha 30 saniyə, çevirmək və tortilla qədər bulges qədər bişirilir, lakin hələ də bir understatement olacaq. Sonra qarğıdalı unu hazırlanmış tortillas pan çıxarılır və meyilli qalan prosesi təkrar etmək lazımdır.

No daha az dadlı və çovdar un tortillas etdi. Siz almaq lazımdır:

- marqarin və ya kərə yağı 125 q,

- bal iki qaşıq,

- çay qaşığı çörəkçilik soda,

- çovdar un 3 və ya 4 fincan,

- yumurta.

Flour soda ilə qarışdırılmalıdır. Neft yumşaltmaq və (az miqdarda) un üyütmək. sonra bal əlavə və yenidən üyütmək, diqqətlə üyütmək, yumurta əlavə edin. Tədricən un veririk. Bu tortlar Sculpt bilər xəmir həyata etmək üçün kifayət qədər sərt olmalıdır.

İndi xəmir, bir paket daxil roll tort etmək və çörəkçilik hesabatı qoymaq üçün onlara bərabər hissəyə bölmək lazımdır. tam taxta stick ilə müəyyən edilir ki, bişirilmiş qədər 200 dərəcə 20 dəqiqə bişirilir olunur. Hazır tort bir emaye pan, quru, örtüyü daxil qatlanmış və bir az sərin imkan olmalıdır.

Həmçinin biz tortlar bişirmək üçün sizə məsləhət düyü unu. Siz lazımdır:

- bitki yağı qaşıq,

- bir az isti su şüşə,

- düyü unu (xəmir pancake kimi idi)

- pendir 200 g

- sarımsaq mixək,

- polpuchka cilantro,

- isti bibər bir pinch,

- 4 yemek kaşığı mayonez,

- pomidor dilim.

Xəmir üçün bütün maddələr qarışdırmaq və kənara. doldurulması edilməsi: pendir grate, mayonez əlavə, bu sarımsaq, doğranmış cilantro sıxmaq bibər qoymaq. Filling hazırdır.

İndi bitki yağı ilə pan yağ və xəmir hissələri onu tökmək lazımdır. hər iki tərəfdən qızıl qədər soba scones. qızardılmış tortillas hazırlanmış içlik kesmek. Orada daha yaxşı dərhal isti. Delicious, Yum!