Sergey Mihaylovich Bubnovsky "osteoxondroz - bir cümlə" Çalışmaları, icmallar

belə aşağı geri ağrı kimi kas sisteminin ən xəstəlikləri, indiki insanların problemləri və narahatlıq bir çox gətirir. xəstəliyin qurtarmaq üçün eyni zamanda bir çox maliyyə, həm də səy sərf etmək lazımdır. Lakin, görkəmli rus həkim - Bubnovsky Sergey Mixayloviç - müəllif texnika verir osteoxondroz və digər xəstəliklərə qazanmaq üçün. onlar hansılardır? Və necə effektiv onlar?

Yazar haqqında ümumi məlumat

Bubnovsky - kifayət qədər hörmətli deyil tibb, doktoru elmi mövzularda 50-dən çox məqalə yazıb və müasir kinesitherapy banisidir.

professor bir sistem inkişaf görə, bu kas sisteminin demək olar ki, hər hansı bir xəstəlik müalicə etmək mümkün deyil ki, güman edilir. metodu fərdi daxili gücü optimallaşdırılması yönəlmiş qeyri-ənənəvi müalicə əsaslanır. "İnsan orqan bir mexanizm kimi fəaliyyət göstərir. Bu baş və uğursuz, onda o, "özlərinə kömək edə bilər - bu dəfələrlə öz əsərlərində müəllif Bubnovsky iddia etdi. "Osteoxondroz - bir cümlə!" - professor kas sisteminin xəstəliklərinin yeni reallıqları haqqında söhbət olan ilk əsərlərin biri. metodu əsasında nə idi? Bu barədə daha danışmaq.

Biography Professor Bubnovskaya

Dr. Bubnovsky 1955-ci ildə anadan olmuşdur. Uşaqlıqdan o idman sevərdi. Lakin o, bir avtomobil qəza idi və daimi hərəkətsiz olan bir şəxsi faciə nəticəsində. Sonra o, qismən kas sisteminin funksiyası bərpa edə bildi. Amma gənc ordusunda vəzifə edərkən unwittingly yalnış çevirdi, bir qəza idi. bir səs həkimlər Sergey getmək deyil ki, çünki bu halda, həkimlər proqnoz, Acınacaqlı idi. Yalnız qəhrəman istəmədi belə unenviable taleyi ilə barışmaq var. O, daha sonra bel ilə mövcud problemləri araşdırmaq, belə ki, tibbi məktəb postupilv qərarına gəlib və sonra uğurla bitirmişdir.

onun tibbi praktikada (həyat real hallarda əsasında yazdığı kitab) Bubnovsky zamanı özü üçün mümkün bərpa variantları üçün baxdı. Nəticədə, o, inkişaf və uğurla metodologiya test edə idi. Onun sürpriz etmək üçün, ilk nəticələr gələn uzun deyil. Yeri gəlmişkən, tibbi məktəb daxil Bubnovsky crutches idi. Lakin, 27 il öz əzələ korset onun metodu istifadə sonra kənara Köməkçi vəsait gəzmək üçün hər şeyi tərk edib.

O, yalnız özlərinə kömək edə, lakin əlillik ağır onurğa və onurğa otlar çox qurbanlarının saxlamaq üçün çox gec idi. Hal-hazırda Bubnovsky müxtəlif diaqnostik terapevtik müəlliflik və reabilitasiya sistemi üçün çox patent sahibi.

nəşr Bubnovskaya haqqında daha ətraflı oxuyun "osteoxondroz - bir cümlə"

xəstəliyi Bubnovsky ( "- bir cümlə! osteoxondroz" - nəşr müalicə yeni üsulları haqqında oxuculara deyir) kurtulmanın onun müəllif telefon kitabında ətraflı təsvir edir. Bu, o xəstə özü bərpa prosesində iştirak etməlidirlər görə, fizioterapiya bizə təqdim edir.

Müalicə zamanı müəllifin metodu şərtlərinə əsasən, xəstələrin təsirini istifadə gücü təlim avadanlıq funksiyalı, şəxsiyyətin özünü inkişaf yerli və dar yerli fəaliyyət, eləcə də iş.

adlı kitabında, Dr. Bubnovsky ( "osteoxondroz - bir cümlə" - müəllifin ən məşhur kitab biri) aşağıdakı suallara cavab verir:

• geri ağrı diqqət lazım olub-olmadığını;
• Nə osteoartrit əlamətləri var;
• Bu həb və ya bunu içmək lazım olub-olmadığını bel cərrahiyyə osteoxondroz edir;
• Siz iğnesi və korsetlər olmadan sağlamlığına qovuşması bilər ya;
• necə xüsusi təlimlər, və s. köməyi ilə şəfa

Hansı kitabları Bubnovsky yazılı? "Osteoxondroz - bir cümlə" - müəllifin ilk əsərlərin biri oldu, kas sisteminin xəstəlikləri olan xəstələrin arasında belə böyük populyarlıq atdı. "Onurğa yırtığı - - bir cümlə!" Ikinci ən məşhur müəllif adlı bir kitab idi. O nədir?

kitab haqqında More "onurğa yırtığı - bir cümlə"

onun iş, müəllif tez-tez diaqnozu ilə insanlar ortaya suallar yanan bir çox qaldırır "onurğa yırtığı". Bu, o xəstəliyin əlamətləri, səbəbləri və təbiəti haqqında ətraflı izah edir. Bu fiziki, həm də psixoloji səviyyədə deyil, xəstəlik öhdəsindən xəstələrin öyrədir.

Digər nəşrlər Bubnovskaya

iki Satanlar əlavə Bubnovsky bir neçə digər əsərlər yaratmışdır. Onların arasında aşağıdakılardır:

• "Sağlamlıq üçün 50 əsas təlimlər";
• hip birgə haqqında "həqiqət. "Ağrı olmadan Life;
• "Sağlam qan damarlarının, və ya niyə bir adam əzələlərin?";
• "Sore diz. Nə? ";
• bel və oynaqların "təkmilləşdirilməsi. Dr. Bubnovskaya texnika, təcrübə "Bulletin" HLS "oxucu;
• və başqaları "bir zədə və ya sağlamlıq kodu sonra Life".

Bütün bu nəşrlər Bubnovsky yazıblar. Onun kitabları tibbi praktikada zamanı əldə öz təcrübə və bilik əsaslanır.

Nə xəstəliklər bir texnika Bubnovskaya istifadə edərək, ləğv edilə bilər?

kitab "osteoxondroz - bir cümlə" Bubnovskaya metodundan istifadə xəstələrin, bu xəstəliklərin bu cür xilas olmaq mümkün idi hallar bir sıra təsvir:

• Adi osteoxondroz mürəkkəb və bir və ya bir neçə bel disklər;
• romatoid artrit;
• dondurulmuş çiyin;
• avascular nekroz;
• coxarthrosis Deformasiya;
• Uşaqlarda duruş pozulması müxtəlif formaları;
• Ankilozan Spondilit və s.

Bubnovskiy Sergey Mixayloviç qeyd Bundan başqa, onun metodu istifadə narkomaniya, astma, diabet depressiya, prostatit və digər xəstəliklərin II dərəcədə müalicəsində müsbət nəticələr əldə etməyə imkan verir.

metodu Bubnovskaya haqqında unikal nədir?

müasir "Doktor Center Bubnovskaya" əsas prinsipi təbii terapiya edir. müəllif texnika əsasən, hər bir şəxs xəstəliklərin müalicəsində öz potensialına malikdir. Bizim bədəndə bu xüsusiyyətləri Sergey Mixayloviç professoru müəllif metodu sayəsində açıqlamalıdır və düzgün istiqamətdə göndərmək üçün uğursuz.

"Spinal yırtıq - bir cümlə" - kitab "bir cümlə! Osteoxondroz" müəllifi və digər nəşrlər daxili insan enerji ehtiyatları cərrahiyyə olmadan xəstəlik və kimyəvi istifadə idarə kömək olduğunu söylədi. Bundan əlavə, üsuluna görə müalicə zamanı Bubnovskaya xəstənin əzələ toxuması böyük diqqət yetirir. Bütün sonra, oynaqların və sümüklərin dəstəkləyir.

Kinesitherapy - Sizin əzələlərin çevik və güclü etmək məcburiyyətində hərəkət vasitəsi ilə müalicə olunur. təsiri tənəffüs hərəkətləri, yoga və Pilates elementləri ilə xəstə təlimlər edərək əldə edilir. xəstə əlavə istifadə edə bilərsiniz baxmayaraq Bubnovsky əzələ-sümük korset gücləndirmək üçün xüsusi təlimçilər hazırlanmışdır.

Bubnovsky ( "osteoxondroz - bir cümlə!") Çalışmaları

"Itələmə" adlı həkim dərhal yuxu sonra Bubnovsky tövsiyə ən sadə hərəkətləri, biri. Bu meylli mövqe həyata keçirilir. Bunu etmək üçün, siz onun tam hündürlüyü uzatmaq lazımdır yerə ayrı tərəflər və düz ayaqları çiyin-eni əllərini qoydu. Sonra, daban (irəli-geri) çəkərək eyni zamanda edilməsi, irəli böyük barmaq çəkmək və sonra güc ilə əyilmək lazımdır. Bu həyata hər ayaq 15-20 dəfə həyata keçirilməlidir.

oynaqların ikinci həyata "wipers" adlandırıb. onun həyata keçirilməsi başlanğıc mövqe olmalıdır üçün avtomobil wipers fəaliyyət simülasyonu, bir istiqamətdə ayaqları hərəkət və sonra digər (arxa yalançı).

Üçüncü həyata növbə ayaq hərəkəti təmin edir "Rotation" adlanır. Bütün bu təlimlər onun yazılarında Bubnovsky təsvir edilir. "Osteoxondroz - bir cümlə" - məhsul kimi oynaqların və onurğa üçün faydalı təlimlər haqqında məlumat olduğu.

Bubnovskaya metodu haqqında Hər hansı bir təhlil eşitdim bilər?

Bubnovskaya metodu Reviews tamamilə fərqli eşitdim bilər. Məsələn, bəzi istifadəçilər olduğu iddia fizyoterapist onlar çalışan osteoxondroz aradan qaldırmaq üçün idarə həkim. Digərləri tibbi xidmət hüququ reklam əsasında, belə ki, onların qiyməti çox şişirdilmiş olur ki. Digərləri onlar reabilitasiya həkim gimnastika yaxınlaşdı ki, hesabat. A dördüncü - o müəyyən əməliyyatları xilas.