Soba doldurulmuş Balıq: dadlı çəhrayı qızıl hazırlanması

Ata-babadan, qadın ailə ocaq qəyyum olub. hələ peşəkar daha yaxşı hazırlanmış kişi, lakin aşpazlar toplu baxmayaraq - Bu qadınlar təşkil edir. Hər gün insanlıq zəif yarısı onların beyinlərini incidici, axşam menyu düşünür - onun ev dadlı edin nə. Məsələn, balıq, doldurulmuş böyük bir seçimi sadə və dadlı yeməklər, və balıq faydalı əsassız danışmaq - soba. böyüklər və uşaqlar üçün, həm də insan orqanizmi üçün əsas kalsium qaynağı, - o. ən azı həftədə bir dəfə balıq yeməklər pəhriz daxil etmək lazımdır - biz balıq Cümə axşamı haqqında danışmaq görə.

Bişirilmiş doldurulma soba bişmiş balıq - çox faydalı, qızardılmış qidalar fərqli olaraq. Daha çox faydalı maddələr və mədə üçün belə bir yeməyi təhlükə yoxdur, qızardılmış qidalar vərdiş deyil. soba bişmiş və ya ikiqat qazan bişirmək hər hansı bir yeməyi daha yaxşı, lakin bir tava yağda qızartmaq deyil - Və hər halda, yalnız balıq deyil.

Çox dadlı bu çevrilir soba balıq kartof ilə - bu bayram süfrəsi üçün hazırlamaq və ya sadəcə gündəlik nahar üçün mümkündür. Bu hazırlıq siz filesi almaq, xüsusilə də əgər, səy bir çox deyil. Əlbəttə ki, çay balıq yersiz hazır bayram süfrəsi üçün. Sevimli sazan və digər balıq çox dadlı, lakin bir şən ad günü partiyası və ya bir toy, çox az adam yeməklər həyata sümükləri seçmək istəyirəm edəcək.

Buna görə də, soba doldurulma balıq, üçün, bütöv qaldı masa üz süpürülmək və deyil, bir nəcib görünüşü seçmək lazımdır: çəhrayı qızıl, alabalıq, skumbriya, dost ... Next biz hazırlıq müzakirə olunacaq çəhrayı, lakin hər hansı digər ilə əvəz edilə bilər views.

Biz karkas qızıl, limon, istiot tozu, duz, soğan və yerkökü, mayonez, yaşıl, zərif günəbaxan yağı tələb edir. Pink qızıl təmiz yuyulur və limon şirəsi ilə rub. soba doldurulmuş balıq, üçün, incə idi və dad qoruyarkən, sirkə, yəni limon şirəsi (və ya limon turşusu) istifadə etmək lazım deyil. Sonra duz və istiot ilə çəhrayı qızıl lazımdır və bu, bir az vaxt islatmaq, sonra səliqəli hissələrə karkas kəsmək üçün imkan verir.

- Dörd orta ədəd soğan - beş ədəd yerkökü: Bu zamanda, biz tərəvəz yumaq və təmizləmək. Big rub kök, yarım doğranmış soğan və sote bu qarışıq qoydu. kəskin az Fans digər ədviyyatlar əlavə edə bilərsiniz, lakin bu ləzzətini qaçırmaq üçün vacibdir.

Növbəti addım - 150 q - mayonez qarışdırılır. xırda doğranmış şüyüd və cəfəri ilə (xama əvəz edə bilər). Hətta daha çox, siz yeməyi göbələk əlavə doydurmaq edə bilərsiniz -, qızardılmış qaynadılmış və ya konservləşdirilmiş.

İndi qida bütün komponentləri "balıq, soba doldurulmuş ki," hazır onun çörəkçilik başlayacaq. yağı ilə yağ hesabatı qovurma, lay onun bizim sousu bişirilmiş və balıq tərəvəz və göbələk parçaları ilə doldurularaq bişirilir pre-yağlı. balıq dəri qoymaq lazımdır, belə ki, daha dadlı - var bir sirr deyil. üst qızıl və bütün göyərti ilə tutam, qovrulmuş tərəvəz və göbələk yaymaq. Top mayonez sousu qalıqları tökmək və soba pre-qızğın pan qoydu.

Balıq soba doldurulmuş, tez hazırlanır - otuz və ya qırx dəqiqə soba özü asılı olaraq. Zaman hazır, bir pre-bişirilmiş yeməyi yayılmışdır əlavə doğranmış göyərti ilə bəzəmək.

yol, həqiqət və parçalara oymaq bilməz çəhrayı qızıl və bişmiş doldurulma balıq və bütün ki, hətta masa yeməyi xüsusi cazibədarlığı verir.

soba doldurulmuş Fish - ailə masa sevinc. Bu yeməyi hazırlamaq üçün, və (çox çətin cəhd halda) demək olar ki, qeyri-mümkün korlamaq üçün asandır.