Süd manna yarması üçün Recipe - belə sadə deyil!

Sovet uşaqlar sanki zakarmlivali gruel, lakin uşaqlar tərəddüdsüz davam yandırmaq deyil və heç bir parçalar var idi, əgər, əlbəttə, onu sevirəm. manna yarması üçün Recipe süd deyil, lakin nadir moms onların uşaqları düzgün səhər yeməyi bişirilmiş təklif edirik.

Əsas resept

Hər bir üz keçirilir cooking sadəlik - daim pokipit dəqiqə yarım karıştırma, bir nazik axın dənli 4 teaspoons əlavə, demək olar ki, qaynar süd bir şüşə gətirdi və hazır görünür. manna yarması, kiçik olsa da, lakin boğma - Əslində. Və yalnız hər taxıl açmaq lazımdır. proses tez su ilə qarışdırılır süd getdi ki, təmin etmək üçün - bütün nisbətdə, lakin zəruri deyil. Proper sıyıq hətta müxtəlif görünür, amma dadı - yalnız göy və yer. Əslində, aşağı istilik uzun müddət, 10-15 dəqiqə çevir. Və sonra başqa və bir yorğan bükülmüş və 80-100 dərəcə qızğın soba qoyun. düzgün resept manna yarması süd hazırlamaq üçün təxminən bir saat tələb edir.

bədən Effects

Burada sonra bir mess belə sıyıq edir! Grains hər tərəfdən hər görünən, həcmli var. Və mədə bu, çox fərqli diri daha hərəkət edəcək. Bu orqan tərəfindən assimilyasiya və emal tamlığı ilə sağ sonra bütün var. süd ilə sağ resept manna yarması mədə-bağırsaq traktının, sümük və əzələ və bir uşaq və böyüklər müsbət təsir edir. Tibet, məsələn, hətta rahiblərini demək olar ki, hər gün yemək, çox hörmətli sıyıq edir.

arzu olunan deyil kim bilər,

Əlbəttə ki, bir il altında uşaqlar sıyıq vermək yaxşı deyil - çox onlar üçün təmin, və ağır ki, düzgün bişirilmiş əgər. Bütün sonra, tək hətta su ilə qarşılıqlı bu rump, nişasta miqdarı saxlanılır. süd Calorie manna yarması daha yüksək. Ayrıca, bu yeməyi phytin müəyyən bir məbləği, yəni fosfor var. Kalsium duzları fosfor qismən lər və Kan daxil edin. Bu görünən miqyasda baş Lakin, bu, əsasən manna yarması qidalandırmaq lazımdır. Neft və hətta sovet uşaqlar tam almaq müxtəlif aşqarlar. (Həyat bir il sonra) hər şəkildə uşaq idilər yetişib: süd manna yarması qurudulmuş meyvə ilə, sonra şekerlenmiş meyvə ilə, sonra saat, sonra neft tökmə.

özü haqqında

Niyə tərkibi verilmiş, bədəndə kimyəvi reaksiyalar hesablamaq deyil? Amma qəribə bir şey baş verib. Xalq sevimli sıyıq dərin rüsvayçılıq indi. belə ehtiras demək haqqında subcortex insanlar doğru təxirə: manna yarması - zəhər. bəzi insanlar allergik olan üçün özü iştirakı - Bu yalnız dönməz zərər edir. Lakin bu insanlar ola bilməz buğda üçün heç bir şey var! Və bütün sorğular zərərli hlebushek o demək deyil ki.

Biz faydalı xüsusiyyətləri yoxlamaq

manna yarması həqiqətən nədir? Bu, un, yalnız böyük kimi eyni, daşları buğda taxıl chipped. məhsul yüz qram faydalı maddələrin məzmunu baxaq, manna yarması çağırıb.

ümumi tərkibi

Zülal - 10.3 qram yağ - 1 qram, karbohidrat - pəhriz lif 70,6 qram - 3,6 qram su - mono- və Disaccharides 14 qram - 1.6 qram nişasta - 68,5 qram kül - 0.5 qram doymuş yağ olan turşuları - 2 qram.

vitaminlər

Enerji dəyəri irmik 333 kkal var. Belə ki, bəlkə yalnız bir mif manna yarması təhlükələri haqqında geniş yayılmış var? Bu, ola bilər. Bu vitamin bir çox təəccüblü manna yarması masa təqdimatı ilə deyil idi Münsiflər? Və hələ belə kalium, kalsium, maqnezium kimi macroelements var natrium, fosfor elementləri dəmir, manqan, mis, sink, flor, malibden, fluoro, vanadium, silikon, kobalt, alüminium, nikel, qalay, titan və iz. Və hələ hər yerdə bu mess uzun istilik müalicə heç bir şey faydalı olacaq ki, yazmaq. Əslində - bu mübahisəli məsələ deyil. Nənələrimizin köhnə gün allergiya var idi neçə, xahiş edirik. İndi ortodoksu monastırlar ruh və bədən üçün yaxşı qidalanma haqqında bir çox bilirsiniz ki, yalnız həqiqətən uzun müddət bu mess dəmlənir, və.

süd sağ resept manna yarması, lakin sadə deyil sıyıq və "Guryev"

Siz lazımdır: manna yarması 10 yemek kaşığı süd 1 litr, şəkər yarım fincan, kərə yağı 50 qram, 2 yumurta, fıstıq və ya digər qoz-fındıq yarım fincan, şekerlenmiş meyvə bir ovuc, bir armud və alma.

hazırlıq

Yaxşı süd və ya krem bir dayaz pan və ya qazan tökülür və bir isti soba əzgin tərk edir. üst bir müddət sonra kök al dəri formalaşır. Diqqətlə qırmaq üçün ehtiyatlı olmaq, bir boşqab aradan qaldırılması və geri soba pan qoydu. Siz cansıxıcı almaq qədər köpük aradan qaldırılması, lakin ən azı 4 köpüklər "Guryev" adlanır süd ilə buğda resept krem, tələb edir. Bu bayram yeməyi uğurla hər hansı bir tort əvəz, belə ki, səbr.

Əslində, sıyıq

süd qaynatmaq yapışqan manna yarması qalan yarım şəkər, duz əlavə - dadmaq. gözəl çox yumşaq, bir qarışdırıcı fındıq doğranmış şəkərli və bir qaşıq yumurta sarısı, şəkər ilə isti sıyıq 2 rastortyh stir, şəkər iki qaşıq ilə möhkəm köpük zülal daxil çırpılmış çevir. Artıq dadlı, lakin hazır deyil!

Kasha-tort

ağır (üstünlük çuqun) tava alın və sıyıq bəzi altındakı yer. (? Birtəhər lumped neçə köpüklər kimi bir çox hissələri və nəticədə kütləvi bölmək ki) Amma bir qalın qoymaq üçün ehtiyatlı olun -. Yüksək 2 santimetr. Yaxın sıyıq köpük. Mən deyirəm: dənli bir qat, sıyıq qat üzsüz - köpük üzərində qədər. Bundan başqa, top qat - mütləq sıyıq edir. hələ kifayət qədər böyük miqdarda qalmalıdır şəkər ilə tutam. İndi iştahaaçan qızıl qəhvəyi 180 dərəcə soba ilə yapmaq. qayğıları, siropu şəkər qalıqları bişirmək baxmayaraq, bir qaşıq dolusu və ya su iki əlavə edin. Bu siropu bir az zaman soba çıxmaq olardı tort, sıyıq bəzəmək alma və armud ağacları, dilim qaynatmaq. "Guriev sıyıq" Bu şərbət və ya əvəzinə sousu mövcud saat təklif. Cook düzgün və Zdorovenki olun!