Uşaqları qidalandırmaq - necə səhv etmək deyil

Uşaqların cazibəsi ana südü və qarışıqlara əlavə olaraq yeni məhsulların körpənin menyusuna girişdir.

Müasir tibb cazibəsi qaydalarına görə İndi altı aydan başlayır. Gələcəkdə düzgün danışmağa kömək edəcək olan uşaqda çeynəmə refleksi yaratmaq lazımdır. Həm də ana südü və qarışıqları içində olmayan qidalar və liflər dəstini genişləndirəcəkdir. Körpəni bərk və qalın bir qidaya uyğunlaşdırmaq və yetkinlikdə bəslənmə növünə tədricən keçid etmək üçün uşaqların cazibəsi də lazımdır .

Hər hansı bir xəstəlik olmadığı halda uşağın ağırlığı ağırlaşmırsa, tez bir zamanda aclıq hissini yaşayır və ana süd südü miqdarını azaldır - bu tamamlayıcı qidaların tətbiqi üçün bir göstəricidir .

Aşağıdakı qaydalar tətbiq olunur:

1. Lure Altı aydan yalnız sağlam bir uşağa tətbiq olunur. Həm də istilikdə cazibəyə daxil etməyin.
2. Əgər uşağın kilo çatışmazlığı varsa, əvvəlcədən tərəvəz püresi olduqda, əvvəlcə südün taxılına daxil olun.
3. Altı aydan etibarən yeddi-üç, ikincindən on ikinciyə - 2 əlavə qidaya daxil olursunuz.
4. Qidalanma əvvəldən emzirilmədən və ya bir qaşıq qarışığından verilir, hər bir yeni məhsul kiçik dozalarda tətbiq edilir.
5. On aydan etibarən emzik və ya qarışdırmaq, ondan sonra - çox yeməməyin.
6. Hər bir yeni məhsul monokomponent olmalıdır, daha yaxşı assimilyasiya üçün süd ilə seyreltilə bilər, növbəti yeni məhsul əvvəllər əvvəlcədən tətbiq olunduqdan 2 həftə sonra tətbiq oluna bilməz.
7. Uşaqlar hər hansı bir ədviyyat əlavə etmədən yalnız təzə hazırlanmış qidalardan bəslənə bilərlər. Bir uşağı zorla yeməyə məcbur etməyin.
8. Müəyyən bir məhsulun tətbiq edildikdən sonra, uşağın vəziyyətini, dərisini və nəcibini diqqətlə izləməlisiniz.

Süt hububatları uşağın kütləsinin olmaması ilə altı aydan bəri təqdim olunur. Körpələrin qidalanması 50-100 ml ilə başlayır, həcmini tədricən artırır, on ayda təxminən 200 ml olmalıdır. Püresi, qarğıdalı, düyü, yulaf ezmesi, pişirilmiş körpə südündə və ya qarışıq üçün.

Tərəvəz püresi və çorba ilə uşaq uşağın kütləsi olduqda başlayır. Səkkiz aydan sonra balqabaq və çuğundur verə biləcəyiniz tərəvəz, kartof, kələm və patissonun idealdır. Yeddi aydan sonra çorba eyni zamanda həcmdə bir ət bişirilir.

Ət məhsulları altı ilə yarımdan yeddi aya qədər verilə bilər. Duz, hindi, toyuq və quş əti yeddi aydan yeddi aydan etibarən ətli ət şəklində bişirilməlidir. Birincisi, ət həftədə 2-3 dəfə verilir, vaxt 5-6 dəfə ola bilər. On iki ayda kütləvi tədricən 60 qrama qədər artıraraq 5-20 qr ilə başlayın. Üç yaşa qədər uşağa sosiska, kolbasa və qaraciyər verilməməlidir.

Kök pendir altı ilə yarımdan yeddi aya qədər ət kimi təqdim olunur. Kəpək pendir bir qarağat və ya körpə südü istifadə edərək müstəqil olaraq hazırlanmalıdır.

Yavaş (qaynadılmış) yeddi aydan başlayaraq, 1/8 ilə başlayır.

Meyvə püresi altı aydan başlayaraq bir ilədək uşaqların cazibəsi kimi istifadə edilə bilər. Əvvəlcə onlar bir hissədən ibarət olmalı, alma ilə daha yaxşı başlasınlar.

Meyvə şirələri altı yarım aydan başlayır, bir neçə gün əvvəl bir neçə damla, alma ilə başlayın, sonra yerkökü verin. Şirələr diqqətlə girilməlidir, narıncı və ya üzüm suyu ilə başlamaz, onlara şəkər əlavə edin və susuzluğunu söndürün.

Yarım çay qaşığı ilə başlayan altı aydan ikisi də yağ və günəbaxan verilə bilər. Gələcəkdə neft miqdarı bir çay qaşığı keçməməlidir.

Buğda çörəyi səkkiz aydan doqquz aya qədər 5-10 qram verilir, dərəcəni tədricən artırır.

Balıqlar uşaqları doqquz aydan on aya qədər - həftədə bir dəfədən çox olmamalıdır. Balıq yalnız çay tərəfindən verilə bilər, çünki dəniz çox alerjenikdir.