Hətta XX əsrin ortalarında, insan rəqəmlər adətən qəbul olunmuş standartlara riayət etmək moda oldu. ideal qadın model üçün variantları - 90/60/90. Lakin, onların genetik və fiziki xüsusiyyətləri deyil qızlar və qadınlar the sahibləri belə formaları.
Due qadın bu göstəricilər talib başladı ki, bu fiziki təkmilləşdirilməsi əsas göstəricisi kimi ideal çəki hesablamaq lazım idi. Bu rəqəm düzəltmək istəyən insanlar üçün hədəf əsas obyekti kimi xidmət edir. Onlar genetik belə müəyyən meyarlara uyğun ki, dizilir kimi, ideal çəki üçün çalışırıq ehtiyac yoxdur insanlar var ki, təbiidir. Lakin, ki, həmin istəyən üçün bir ideal çəki, və hətta burada deyil subyektiv rəy, yalnız elm sübut ki, insanlar ilə mülayim çəki canlı fiziki asandır.
Necə ideal çəki hesablamaq üçün necə? Siz ümumi universal formula istifadə və bəzi alimlərin hesablama üsulları istifadə edə bilərsiniz. ilk formula əlçatan və başa düşüləndir, lakin o, ideal çəki təsir belə bədən quruluşu (bədən quruluşu), yaş və digər amillər hesab etmir. Calculate kimi bir ümumi qayda, siz bilərsiniz: from the artım çıxmaq yüz santimetr the nəticə THE ideal çəki üçün xüsusi şəxs. Məsələn, 173-100 = 73 (kq). bəzi ayırmaları etdi: qadınlar üçün nəticəsində 15%, və kişilər 10%. Eyni misal olaraq, 73 10% 7,3 olacaq, belə 173 kişi artan ideal çəki görəcəksiniz: təxminən 66 kiloqram 173-100-7,3. Əlbəttə ki, bu bütün olduqca ixtiyari olaraq əgər hesablamaq the ideal çəki görə bu formula, the nəticə iradəsi deyil almaq daxil hesab bir sıra mühüm xüsusiyyətləri.
daha inkişaf etmiş düsturlar biri ideal hesablamaq çəki Fransa Paul Brock bir antropoloq təklif etmişdir. Görə onun nəzəriyyəsi, the artım az 165 sm müşayiət bir amil 100. Bundan başqa, 165-175 sm - hündürlüyü - 105-dən çox 175 sm - 110 alınan daxil hesab yaş üçün: nəfər yaşlı 20-40 il xadim the ideal çəki olmalıdır be aşağı təxminən 11% və 50 olanlar üçün - 6% artacaq. Sonra iş əlləri tapqır uzunluğu üzərində hesablanır üç bədən növ birinə məxsus nəzərə almaq. Müvafiq olaraq. Birinci növü - qadınlar üçün az 16 sm və kişilər üçün az 17 sm, ikinci tapqır - 17-20 sm, üçüncü - 20-dən çox sm Təbii ki, 10% dərəcəsi azaltmaq üçün zəruri ideal çəki ilk növü hesablamaq, və üçüncü üçün - 10% çoxdur.
ideal çəki hesablamaq istəyən kömək etmək, bir çox sadə və düsturlar tam var. Siz kalkulyator almaq əvvəl Lakin, ilk bir sıra amillər çəkin olmalıdır. Birincisi, rifah öz var. çəki tam həyat istisna və özləri heç bir şey dəyişmir, əgər bütün sonra, onlar ehtiyac yoxdur. İkincisi, siz mükəmməl rəqəmi ilə modelləri həsəd və dərhal reklam məhsulları almaq lazımdır heç vaxt. Ayrıca, rəqəm çatışmazlıqlar haqqında hər hansı bir qəti fikir qulaq asmaq və bu barədə mürəkkəb əldə deyil. Lakin, biz olmalıdır ayı ilə mind sağlam həyat tərzi. Be xəbərdar ki, qeyri-kamil tez-tez uydurma the formula, tez-tez do not have rasional izahı.