Bir qarışdırıcı Milk shake: dadlı və sağlam!

Bir çox süd kimi deyil - və bir faktdır. dondurma ona nə əgər əlavə etmək? başqa belə bir içki From, çətin hər kəs imtina edəcək süd reseptlər titrəmələri çox müxtəlifdir və hər kəs öz versiyasını tapa bilərsiniz.

Kim ilk resept milkshake unknown icad. Biz yalnız 1920-ci ildə Amerikada ötən əsrin qadağan ərzində olduğunu bilirik. O vaxtdan bəri, onun hazırlanması prosesi demək olar ki, dəyişməz idi. Bu dadlı içki, təxminən 100 il keçməsinə baxmayaraq, hələ də əsas tərkib hissəsi kimi süd ehtiva edir.

bir dadlı içki hazırlamaq üçün əsas qayda xatırlamaq lazımdır: süd soyuq olmalıdır. Yalnız soyudulur süd və dondurma və qalın hava içki.

Milk şokolad shake - faydalı içki nəinki dadlı, həm də var. süd faydaları, xüsusilə uşaqlar üçün, bütün məlumdur. Lakin bütün uşaqlar süd içmək istəyən deyil. Amma təzə meyvə və şokolad bar körpə bir dilim ilə milkshake məmnuniyyətlə içir. Uşağınız az üç il, bu, kakao əvəzinə şokolad bir damla əlavə etmək üçün daha yaxşıdır.

Bu niyə dayanmaq dəyər milkshakes faydalı. Birincisi, süd dişləri və sümükləri yaxşı kalsium ehtiva edir. İkincisi, milkshakes də normal həzm sisteminin fəaliyyəti, qan formalaşması və ürək-damar sistemi üçün lazım olan belə natrium, maqnezium, kalium, fosfor kimi elementlər ehtiva edir.

Milk bir qarışdırıcı kokteyl bir çox reseptlər daha çox daxildir. Lakin bütün əsasını klassik milkshake edir. Necə evdə bişirmək üçün necə?

4 porsiyon üçün, süd 1 litr lazımdır ki, sərin. süd kremi (üstünlük yağ) 250 g əlavə və qalın köpük qədər bir qarışdırıcı bütün qarışığı edir. dərhal hazırlandıqdan sonra lazım Cocktail xidmət edir. Siz qalın shakes kimi, süd sonra bir kiçik almaq. daha maye içki üçün, əksinə - lazım süd miqdarını artırmaq üçün. qarışdırıcı hazır Milkshake!

klassik süd içki kakao, qəhvə və ya şokolad əlavə etmək, onda o şadlanmaq üçün əmin edir. belə kokteyl tamamlayıcı çiyələk siropu, badam və ya fındıq; onu daha zərif dad verir. toxunulmazlıq artırmaq üçün, meyvə kokteyl əlavə edin. Çiyələk qrip virus mübarizə kömək edir. Cherry qan dövranını yaxşılaşdırır və toksinlerin rədd et, ton artırır yağ yandırır. Qaragilə moruq temperatur azaldır, görmə yaxşılaşdırır.

klassik milkshake milkshake əsasında böyük varyasyonları bir qarışdırıcı hazırlanmış ola bilər. Məsələn, banan kimi bu ekzotik meyvə mövcudluğu sayəsində, siz sağlam dadlı və kifayət qədər yüksək kalorili hazırlamaq bilər banan kokteyl. Nin başlamaq edək: bu, banan təmiz bir qarışdırıcı onu üyütmək, süd və dondurma əlavə etmək lazımdır. bir qarışdırıcı ilə bütün bu beat. Bananas, səmərəliliyinin artırılması kalium və maqnezium, eləcə də zəruri ürək ehtiva edir. Əvəzində banan hər hansı digər meyvə və ya giləmeyvə əlavə edə bilərsiniz. banan kokteyl bir az brendi və darçın əlavə etsəniz, o, bir yuxu yardım kimi gecə istifadə edilə bilər.

, Əvəzinə meyvə milkshake aşpaz şirəsi, o səhər yeməyi üçün istifadə edilə bilər. Belə kokteyl vitaminlər, zülallar ilə zənginləşdirilmiş və heç bir kalori ehtiva edir.

şirəsi ilə bir qarışdırıcı Qış faydalı milkshake sitrus meyvələri (limon, portağal, qreypfrut) Qrup B. vitaminlərlə zənginləşdirilmiş vitamin C. Peach eyni kokteyl bir çox var-ci ildən

Necə süd shakes hazırlamaq, və müxtəlif meyvə, giləmeyvə, şirələr və ədviyyat (vanil, darçın) birləşən, özləri ilə gəlmək olar, və web maraqlı reseptlər üçün axtarış edə bilərsiniz.

dəyirmi dondurma ilə bütün il bir milkshake içmək və sağlam və müsbət emosiyaların tam olacaq!