Siz vaxt yoxdur, və artıq çəki 2-5 kq xilas olmaq üçün lazım nə olursa olsun bir bayram və ya mühüm hadisə sizin üçün, faktiki olaraq bu halda yeganə yol varsa - aşağı kalorili pəhriz. Əlbəttə ki, kilo bu ifrat üsul da əlavə çəki tez-tez geri gəlmək qısa müddətdə azalıb, sizin sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilər, lakin arzu yeni paltar kiçik ölçülü bir neçə geymək, bu dəyər belə qurbanlar ola bilər. Əksər hallarda, radikal pəhriz bu üsul qadınlar tərəfindən istifadə, belə ki, onlar üçün qidalanma proqramı "bir həftə arıqlamaq" proqram 5 gün, adı baxmayaraq, dizayn, inkişaf etmişdir. Bu kurs rəngarəng bag doludur, səhər yeməyi, nahar və şam yeməyi üçün yemək təklif olunur quru qida bir sıra ehtiva edir. Bu pəhriz zamanı onların diyeti haqqında narahat ehtiyac yoxdur, şirkət "Leovit" Hər şey, qaynar su ilə bag məzmunu etmək üçün kifayət qədər sizin üçün nəzərdə tutulmuşdur bir neçə dəqiqə durmaq və bir dadlı şorba, taxıl, lasagna və çəki itkisi üçün əlbəttə hissəsi olan digər yeməklər zövq edək. ofis, otel, qatar və ya təyyarə: daha rahat normal pəhriz üçün, Razıyam, artıq hissəsini saymaq və bir neçə çanta və qaynar su hər yerdə tapa bilərsiniz bir bag qoymaq səhər kifayət qədər qida ilə konteynerlərin iş aparmaq lazımdır. Bu yazıda sizə, aşqarların və təhlil xüsusiyyətləri tərkibi tapa bilərsiniz. "Bir həftə arıqlamaq" - çox məşhur məhsul, 10 il əvvəl bazara azad edilir. şirkət menyu, çamadanlar diversifikasiya etmək əmin etdi və indi seçim hesab istehlakçı arzularım nəzərə alaraq, dəstləri bir sıra təklif olunur: ət olmadan, vegetarian, ət menyu, Yapon, Aralıq dənizi, ümumi seçimi, eləcə də bir neçə başqaları.
kilo proqram tam məlumat: quruluş, xüsusiyyətləri və təhlil
"Bir həftə arıqlamaq" - Rusiyanın "Leovit" tərəfindən istehsal gücü bir sıra. O, kömək edəcək bir möcüzə həb kimi çıxış etmir arıqlamaq hər hansı bir pəhriz məhdudiyyətlər olmadan. əsas oyun ki, kalorili gündəlik pəhriz yalnız 500 kalori, üstəgəl bir sıra bağırsaq təmizləmək kömək etmək üçün xüsusi içki var. yemək sayı ən azı üç olmalıdır: səhər yeməyi, nahar və şam yeməyi üçün adi vaxt. Bu halda, siz pəhriz çamadan olan yalnız yeməklər üçün istehsalçının tövsiyələrinə əməl əgər yəni 3-4 kq zərər yalnız halda gözləmək olar vəd nəticələr əldə etmək üçün unutmayın. Başqa Və heç bir şey. istehlakçıların pəhriz ilk günlərində şikayət adətən aclıq güclü hissi ilə, siz 1-2 qaynadılmış yumurta və bir az qeyri-nişastalı tərəvəz yemək üçün icazə verilir. məqalədə qeyd olunduğu kimi, istehsalçı menyu seçimi təklif edir, belə ki, sizin dad üstünlükləri üçün daha uyğun nə seçin üçün ən yaxşı, belə ki, pəhriz bir az asandır. yalnız qısa bir müddət olduqca darıxdırıcı olsa, bir bag yemək çünki Həmçinin, belə bir atipik pəhriz kəskin keçid müsbət münasibət və iradə tələb edir unutmayın. Həmçinin, müştərilər menyu monoton şikayət, lakin digər mənfi şərh var. "Bir həftə arıqlamaq" olduqca iştahaaçan var quru məhsullarının ibarətdir, lakin bu təsiri duz, şəkər əvəzediciləri və soya yemək, o cümlədən gücləndiricilər, bir sıra əlavə əldə edilir. bəzi "kimyəvi", məhsulun qeyri-təbii dad şikayətlər var. Lakin istehsalçı kit komponentləri bütün təbii mənşəli və əsas vitaminlər və minerallar balanslaşdırılmış content tərkibinin olduğunu iddia. proqramı "bir həftə arıqlamaq" Unutmayın ki, nəzərə çox aşağı kalorili pəhriz alaraq, bir dəfə və bütün üçün kiloqram lazımi sayı itirəcək bir dərdə dərman deyil, və həqiqətən üzərində 2-5 kq çəki itkisi xilas etmək lazımdır, əgər, siz onu istifadə edə bilərsiniz kifayət qədər qısa müddət. Bu metodun üstünlükləri də artıq qeyd olunub. istifadə bu rahatlığı, sürətli kilo gün bir məsələ, bir sıra üçün çox münasib qiymət - 500-700 rubl, eləcə də menyu variantları geniş. Lakin bütün bu sistemlərin "pitfalls" var ki, xatırlayıram. Birincisi, geri bir risk pəhriz xitam verildikdən sonra kiloqram azalıb var. İkincisi, sistem başqa sağlamlıq üçün düzəlməz zərər risk, qəti uzun müddət üçün istifadə edilə bilməz. Həmçinin kompleks istifadə edərkən bütün çəki itirmək deyil ki, imkanı var, nadir, lakin bu baş verir. Belə mənfi rəy yoxdur. Siz artıq çəki qurtarmaq üçün imkan verir ki, olduqca rahat sistemi olsa da, lakin o, hətta uzun müddət, lakin o, bir dəfə və bütün üçün arıqlamaq kömək edəcək qaydada forma və sağlamlıq verir düzgün qidalanma əvəz heç vaxt - "Bir həftə arıqlamaq". O, həmçinin müntəzəm həyata və ümumiyyətlə sağlam həyat tərzi qorumaq üçün tövsiyə olunur.